Hypertrofická kardiomyopatia: príznaky, príčiny, liečba a prevencia Zobraziť ukážku rýchlych upozornení POVOLIŤ OZNÁMENIA Pre denné upozorneniaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu -
- Hina Khan upúta medenými zelenými očnými tieňmi a lesklými nahými perami, aby ste sa na ne pozreli pomocou niekoľkých jednoduchých krokov!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Umocnite svoj slávnostný vzhľad tradičnými oblekmi inšpirovanými slávnymi osobnosťami
- Denný horoskop: 13. apríla 2021
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu Nenechajte si ujsť
- Novozélandské kriketové ceny: Williamson získal štvrtýkrát medailu Sira Richarda Hadleeho
- Elektrický skúter Kabira Mobility Hermes 75 bol uvedený na trh v Indii
- Americkí tréneri vedú kurzy angličtiny pre indických pedagógov
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr. NTR, Darshan a ďalšie južné hviezdy posielajú želania svojim fanúšikom
- Pokles ceny zlata Pre NBFC nie je veľká starosť, banky musia byť ostražité
- Záväzky AGR a najnovšia aukcia frekvenčného spektra môžu ovplyvniť telekomunikačný sektor
- CSBC Bihar policajný strážnik Konečný výsledok 2021 vyhlásený
- 10 najlepších miest na návštevu v Maharashtra v apríli
Horúčka dengue znižuje hladinu krvných doštičiek v tele a môže byť životu nebezpečná. Nízky počet krvných doštičiek sa odborne nazýva trombocytopénia. Môže to byť tiež spôsobené rôznymi dôvodmi, ako sú genetika, lieky, príjem alkoholu, vírusy, tehotenstvo a konkrétne choroby. V záujme udržania hladiny krvných doštičiek je potrebné konzumovať potraviny bohaté na železo.
Potraviny tu uvedené pomôžu krátkodobo prirodzene zvýšiť hladinu krvných doštičiek.
Keď čelíme poklesu hladiny krvných doštičiek, je potrebné jesť potraviny s vysokým obsahom vitamínov. Minerály tiež pomôžu vášmu telu produkovať viac krvných doštičiek, a tak pomôžu zotaviť sa zo zlého zdravia.
10 POTRAVÍN NA HORKÚ HORU
Toto sú niektoré z potravín, ktoré prirodzene zvyšujú hladinu krvných doštičiek. Keď však hladiny klesnú, je dôležité konzumovať iba dve potraviny bohaté na železo naraz, pretože to môže mať negatívny vplyv na organizmus.
Potraviny, ktoré zvyšujú hladinu krvných doštičiek:
Papája
Najlepšie ovocie, ktoré konzumujete, keď je vaša hladina v krvi, je papája. Všetko, čo musíte urobiť, je vložiť listy papáje do kanvice naplnenej vodou a zohriať ich na strednom plameni, aby ste získali extrakt. Tento extrakt pite najmenej dvakrát denne, aby ste prirodzene zvýšili hladinu krvných doštičiek.
Granátové jablko
Všetky červené plody sú bohaté na železo, čo pomôže zvýšiť počet krvných doštičiek. Granátové jablko je bohaté na vitamíny. Môže vám pomôcť nabrať silu na boj proti horúčke dengue.
Listová zeleň
Pretože obsahujú vysoký obsah vitamínu K, listová zelenina je vhodná na konzumáciu, keď je počet krvných doštičiek nízky. Špenát, kel a iná listová zelenina sú vašou voľbou.
Cesnak
Aby ste si prirodzene zvýšili hladinu krvných doštičiek, použite cesnak. Je to ideálna prísada, ktorú je možné pridať do každého jedla.
Cvikla
Cvikla vám môže pomôcť zvýšiť hladinu krvných doštičiek. Tí, ktorí majú chudokrvnosť, by si mali dať misu s cviklou a mrkvou najmenej dvakrát týždenne, aby sa krvný obraz udržal na minimálnej úrovni.
Pečeň
Pečeň je ďalším jedlom, ktoré zvyšuje hladinu krvných doštičiek. Pečená pečeň je lepšia ako nedovarená forma mäsa.
Hrozienka
Tieto vynikajúce suché plody obsahujú asi 30 percent železa. Hrsť hrozienok pomôže prirodzene zvýšiť hladinu krvných doštičiek.
Marhuľa
Marhuľa je ovocie s vysokým obsahom železa. Konzumácia misky marhule dvakrát denne, keď je hladina krvných doštičiek nízka, je dôležitá.
Termíny
Aj dátumy sú bohaté na železo a ďalšie živiny, ktoré pomáhajú prirodzene zvyšovať počet krvných doštičiek.
Celozrnné potraviny
Najlepšie jedlo, ktoré si môžete vychutnať, keď ste chorí, je celozrnné jedlo. Sú bohaté na vlákninu, živiny, minerály, vitamíny a oveľa viac. Automaticky vystrelí hladiny krvných doštičiek nahor.
