Hypertrofická kardiomyopatia: príznaky, príčiny, liečba a prevencia Zobraziť ukážku rýchlych upozornení POVOLIŤ OZNÁMENIA Pre denné upozorneniaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu -
- Hina Khan upúta medenými zelenými očnými tieňmi a lesklými nahými perami, aby ste sa na ne pozreli pomocou niekoľkých jednoduchých krokov!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Umocnite svoj slávnostný vzhľad tradičnými oblekmi inšpirovanými slávnymi osobnosťami
- Denný horoskop: 13. apríla 2021
Nenechajte si ujsť
- Medvedev po pozitívnom teste na koronavírusy vytiahne z Monte Carlo Masters
- Vishnu Vishal a Jwala Gutta spojili uzol 22. apríla: Skontrolujte podrobnosti tu
- V Indii bol uvedený na trh vysokorýchlostný komerčný dodávací elektrický skúter Kabira Mobility Hermes 75
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr. NTR, Darshan a ďalšie južné hviezdy posielajú želania svojim fanúšikom
- Pokles ceny zlata Pre NBFC nie je veľká starosť, banky musia byť ostražité
- Záväzky AGR a najnovšia aukcia frekvenčného spektra môžu ovplyvniť telekomunikačný sektor
- CSBC Bihar Policajný strážnik Konečný výsledok 2021 vyhlásený
- 10 najlepších miest na návštevu v Maharashtra v apríli
Ak ste fanúšikom bieleho vína, sme si istí, že si tento článok radi prečítate. Šupka hrozna obsahuje vysoké množstvo antioxidantov a zlúčenín, ktoré majú blahodarné účinky na zdravie.
Hroznové šupky sa odstránia pri spracovaní bieleho vína, čo znižuje jeho liečivé účinky. Obsahuje však aj výživné látky a antioxidanty, ktoré sú pre telo zdravé.
Vedci zistili, že výťažok z hroznovej šupky obsahuje antokyány, ktoré sú súčasťou triedy antioxidantov známych ako polyfenoly.
Biele víno je populárne v mnohých krajinách a tento druh vína sa nelíši od červeného vína. Aj keď sa červené víno považuje za oveľa zdravšie, nezaostáva ani biele víno.
Poďme sa pozrieť na zdravotné výhody bieleho vína.
1. Minerály
V jednej porcii obsahuje biele víno 3 percentá horčíka. Horčík je nevyhnutný pre telo, aby mohol vykonávať funkcie na produkciu enzýmov v tele. V bielom víne je malé množstvo minerálov, ako je vápnik, zinok, draslík, fosfor a železo.
2. Sacharidy a vitamíny
Biele víno obsahuje 2,6 gramu sacharidov a 0,1 gramu bielkovín. Obsahuje tiež 3 percentá riboflavínu a niacínu, ktoré sú najlepším zdrojom výroby energie pre telo. Biele víno obsahuje tiež tri vitamíny skupiny B.
3. Chudnutie
Biele víno je nízkokalorické ako červené víno. Pitie bieleho vína v miernom množstve pomôže pri chudnutí a vďaka tomu budete môcť dosiahnuť svoj cieľ chudnutia. Pokiaľ teda držíte diétu na chudnutie, môžete piť biele víno.
4. Dobré pre srdce
Červené víno a biele víno sú dobré pre srdce. Biele víno môže chrániť pred mnohými srdcovými chorobami, ako sú poruchy rytmu, srdcový infarkt, mŕtvica atď. Obsahujú veľké množstvo antioxidantov, ktoré zlepšujú regeneráciu komôr v srdci.
5. Predchádza rakovine
Biele víno obsahuje flavonoidy, ktoré majú schopnosť ničiť rakovinové bunky. Látky sú tyrozol a hydroxytyrozol prítomné v bielom víne, ktoré inhibujú rast rakovinových buniek. Môžete teda bez váhania vypiť pohár bieleho vína.
6. Podporuje spánok
Biele víno obsahuje relaxačné látky, ktoré pomáhajú upokojiť nervy. Ak nemôžete v noci spať, môžete si vypiť pohár bieleho vína na podporu dobrého spánku. Biele víno tiež uvoľňuje a upokojuje myseľ, keď spíte v noci.
7. Dobré pre pľúca
Vedeli ste, že biele víno je prospešné pre vaše pľúca? Biele víno obsahuje antioxidanty, ktoré pomáhajú udržiavať funkciu pľúc. To zlepší zdravie pľúc a zabráni akýmkoľvek druhom pľúcnych chorôb. Ale biele víno pite s mierou.
8. Predchádza cukrovke
Biele víno môže pomôcť pri prevencii cukrovky, najmä cukrovky 2. typu. Vypitie pohára bieleho vína zníži riziko cukrovky o 30 percent. Takže začnite piť biele víno.
9. Zlepšuje pevnosť kostí
To by pre vás mohlo byť šokujúcou pravdou. Pitie bieleho vína je prospešné pre zdravie kostí, pretože obsahuje všetky minerály, ktoré kosti posilňujú. Tiež podporuje hustotu a pevnosť kostí a znižuje riziko osteoporózy.
10. Znižuje stres
Biele víno má schopnosť znižovať stres, a preto ho pije veľa ľudí. Biele víno odstraňuje úzkosť, zlé pocity, únavu a únavu. Ľudia teda radi častejšie pijú biele víno, pretože tak znížia stres.
Zdieľajte tento článok!
Ak ste tento článok čítali radi, nezabudnite ho zdieľať.
10 indických potravín, ktoré sú bohaté na omega-3 mastné kyseliny
