Hypertrofická kardiomyopatia: príznaky, príčiny, liečba a prevencia Zobraziť ukážku rýchlych upozornení POVOLIŤ OZNÁMENIA Pre denné upozorneniaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu -
- Hina Khan upúta medenými zelenými očnými tieňmi a lesklými nahými perami, aby ste sa na ne pozreli pomocou niekoľkých jednoduchých krokov!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Umocnite svoj slávnostný vzhľad tradičnými oblekmi inšpirovanými slávnymi osobnosťami
- Denný horoskop: 13. apríla 2021
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu Nenechajte si ujsť
- BSNL odstraňuje inštalačné poplatky z dlhodobých širokopásmových pripojení
- Navrátilci z Kumbh mela môžu zhoršiť pandémiu COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com víta sezónu novou kampaňou „Cricket Machao“
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble zo súdu je preč kvôli COVID-19
- V Indii bol uvedený na trh vysokorýchlostný komerčný dodávací elektrický skúter Kabira Mobility Hermes 75
- Pokles ceny zlata Pre NBFC nie je veľká starosť, banky musia byť ostražité
- CSBC Bihar Policajný strážnik Konečný výsledok 2021 vyhlásený
- 10 najlepších miest na návštevu v Maharashtra v apríli
Cukrovka je najbežnejším ochorením a počet ľudí s cukrovkou sa zo dňa na deň stupňuje. Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) sa počet ľudí s cukrovkou za posledné roky zvýšil zo 108 miliónov na 422 miliónov.
Cukrovka sa považuje za nebezpečné ochorenie, a pokiaľ nie je pod kontrolou, môže mať hladina cukru v krvi na organizmus devastačný vplyv a môže spôsobiť diabetickú neuropatiu.
K diabetickej neuropatii, ktorá sa tiež nazýva periférna neuropatia, dochádza, keď dôjde k poškodeniu nervov spôsobenému cukrovkou. Je pravdepodobné, že postihne nervy končatín, nôh a rúk, čo je dôsledkom poškodenia nervov spôsobeného toxickými účinkami vysokej hladiny cukru v krvi.
To môže spôsobiť znecitlivenie a mravčenie v prstoch na rukách, nohách, rukách a nohách. Je preto veľmi dôležité monitorovať hladinu glukózy v krvi a aplikovať / používať niektoré domáce lieky, ktoré vám pomôžu zvládnuť bolesť.
Nižšie sa pozrite na domáce lieky na bolesť diabetického nervu.
1. Kúpeľ s teplou vodou
Najjednoduchším domácim liekom na liečbu bolesti s diabetickým nervom je kúpanie v teplej vode. Teplo zlepšuje krvný obeh a urýchľuje proces hojenia.
- Vezmite si každý deň 20 minút teplý vodný kúpeľ.
- Do vody môžete pridať 1 šálku epsomskej soli.
2. Zázvorový čaj
Ďumbier obsahuje protizápalové vlastnosti, ktoré pomôžu zmierniť bolesť diabetického nervu. Pitie zázvorového čaju tiež pomôže upraviť hladinu cukru v krvi.
- Varte pohár vody a pridajte 2 kúsky zázvoru alebo 1 lyžicu zázvorového prášku.
- Nechajte 5-10 minút lúhovať a tento čaj pite každý deň.
3. Pravidelné cvičenie
Pravidelné cvičenie je jedným z najlepších spôsobov liečby bolesti diabetického nervu. Zlepšuje prietok krvi a znižuje hladinu cukru v krvi, a tým udržuje vašu cukrovku pod kontrolou.
- Môžete buď chodiť, alebo plávať 20 minút denne, aby ste zlepšili hladinu cukru v krvi.
4. Masáž
Masáž je ďalším užitočným prostriedkom na liečbu bolesti diabetického nervu. Pomáha zlepšovať prietok krvi v žilách a posilňuje svaly.
- Naneste niekoľko kvapiek horčičného oleja alebo kokosového oleja na postihnuté miesto.
- Masírujte oblasť po dobu 5-10 minút.
- Po masáži oblasť zabaľte teplým uterákom.
- Urobte to niekoľkokrát za deň.
5. Esenciálne oleje
Éterické oleje pomáhajú znižovať tupú bolesť a zmierňovať zápal. Na liečbu bolesti diabetického nervu môžete použiť mätový, levanduľový alebo kadidlový éterický olej.
- Vyberte éterický olej a pridajte ho niekoľko kvapiek na postihnuté miesto.
- Miesto jemne vmasírujte.
6. Škorica
Škorica obsahuje antioxidanty, protizápalové, antimikrobiálne, antidiabetické a imunitu posilňujúce vlastnosti, ktoré pomôžu pri liečbe bolesti diabetického nervu.
- Na masáž oblasti použite škoricový olej.
- Pite škoricový čaj.
- Na varenie jedla používajte škoricu.
7. Pupalkový olej
Pupalkový olej je protizápalový prostriedok, ktorý znižuje otupenie, brnenie a pálenie v nervoch.
- Na postihnuté miesto môžete naniesť 1 lyžičku pupalkového oleja.
- Môžete si tiež vziať kapsulu pupalkového oleja.
8. Vitamín C
Vitamín C prispieva k posilneniu imunitného systému, zníženiu bolesti nervov a náprave poškodenia nervov. Vitamín C pomáha pri rýchlejšom procese hojenia.
- Jedzte ovocie ako pomaranč, citrón, ananás, paradajka, špenát, jahody atď.
9. Krém na kapsaicín
Kapsaicín má protizápalové vlastnosti a analgetické vlastnosti, ktoré môžu pomôcť znížiť bolesť nervov a pomôcť pri liečbe bolesti diabetických nervov.
- Krém nanášajte na postihnuté miesto 2 - 3 krát za deň.
10. Vitamín B6
Vitamín B6 pomáha znižovať mravčenie a znecitlivenie nervu a tiež opravuje poškodenie nervu. Konzumácia potravín bohatých na vitamín B6 pomôže pri liečbe bolesti diabetického nervu.
- Jedzte ovocie ako banány, arašidové maslo, paradajkový džús, sójové bôby, vlašské orechy atď.
Zdieľajte tento článok!
Ak ste tento článok radi čítali, zdieľajte ho so svojimi blízkymi.
10 potravín, ktoré majú protizápalový charakter
