10 DOMÁCICH LIEKOV NA LÚPANIE KUTIKULY

Pre rýchle upozornenia Prihláste sa teraz

Hypertrofická kardiomyopatia: príznaky, príčiny, liečba a prevencia Zobraziť ukážku rýchlych upozornení POVOLIŤ OZNÁMENIA Pre denné upozornenia

Just In

Pred 5 hodinami Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu
Pred 6 hodinami Hina Khan upúta medenými zelenými očnými tieňmi a lesklými nahými perami, aby ste sa na ne pozreli pomocou niekoľkých jednoduchých krokov!
Pred 8 hodinami Ugadi a Baisakhi 2021: Umocnite svoj slávnostný vzhľad tradičnými oblekmi inšpirovanými slávnymi osobnosťami
Pred 11 hodinami Denný horoskop: 13. apríla 2021

Musíte pozerať

Nenechajte si ujsť

Domov Krása Starostlivosť o kožu Starostlivosť o pleť oi-Monika Khajuria By Monika khajuria | Aktualizované: streda 13. februára 2019, 17:15 [IST]

Olupovanie kožičiek je častým problémom, ktorému čelí príliš veľa ľudí. Všetci sme sa museli istý čas stretnúť s týmto problémom v živote. Nie je potrebné pripomínať, že lúpanie nechtovej kožičky je veľmi bolestivé. Koža okolo našich nechtov je citlivá a je potrebné s ňou zaobchádzať šetrne. Je tiež dôležitou súčasťou nášho zdravia, pretože kutikuly chránia nechty pred baktériami. Správna starostlivosť o vaše kožtičky je preto veľmi dôležitá.

Bez ohľadu na to, či máte prirodzene suché kutikuly alebo je to kvôli vášmu zvyku hryziť si nechtovú kožičku, je potrebné zaobchádzať s olupovaním nechtovej kožičky, aby ste sa vyhli neskoršej infekcii.

Čo spôsobuje lúpanie kutikuly?

Predtým, ako vám povieme ďalšie spôsoby liečby, mali by sme poznať príčiny olupovania nechtovej kožičky.

Suchá koža
Ekzém
Úpal
Psoriáza
Chladné a suché počasie
Nedostatočné zvlhčenie
Časté používanie dezinfekčného prostriedku na ruky
Časté umývanie rúk
Nedostatok vitamínov
Alergie

Domáce lieky na lúpanie kutikuly

1. Aloe vera

Aloe vera pomáha udržiavať vlhkosť vo vašich rukách. Je bohatý na antioxidanty, ktoré zabraňujú poškodeniu pokožky. Má antiseptické, protizápalové a antiageistické vlastnosti ^[1] ktoré chránia pokožku pred akýmikoľvek infekciami. Upokojuje pokožku a pomáha riešiť problém sucha.

Zložka

1 lyžička gélu z aloe vera

Ako použiť

Vezmite trochu gélu z aloe vera a votrite ho do kutikuly.
Neoplachujte ho.
Robte to viackrát denne.

2. Olivový olej

Olivový olej hlboko zvlhčuje vašu pokožku. Je bohatý na mastné kyseliny, ako je omega-3, ktoré vyživujú vašu pokožku. ^[dva] Obsahuje tiež vitamín E, ktorý pomáha liečiť vašu pokožku.

Zloženie

& frac12 šálky extra panenského olivového oleja
3 kvapky levanduľového éterického oleja

Ako použiť

Vezmite olivový olej a zohrejte ho v mikrovlnnej rúre.
Nalejte rozohriaty olej do misky a pridajte do nej levanduľový éterický olej.
V tejto teplej zmesi si namočte suché ruky asi na 10 minút.
Umyte si ruky vlažnou vodou a osušte.
Potom naneste nejaký hydratačný krém.

3. Banán

Banán je bohatý na vitamíny A, B, C a E, ktoré pomáhajú liečiť pokožku, bojovať proti poškodeniu voľnými radikálmi a zabraňujú predčasnému starnutiu. ^[3] Aminokyseliny prítomné v banáne vyživujú vašu pokožku.

Zložka

Dužina jedného zrelého banánu

Ako použiť

Roztlačte banán do misy.
Na kutikuly nanesieme roztlačený banán.
Nechajte pôsobiť 5 minút.
Umyte ho vodou.
Potom naneste nejaký hydratačný krém.

4. Kokosový olej

Kokosový olej zvlhčuje vašu pokožku. Obsahuje mastné kyseliny a antioxidanty, ktoré chránia pokožku. Má antibakteriálne a protiplesňové vlastnosti ^[4] ktoré bránia pokožke pred infekciami.

Zložka

1 ČL kokosového oleja

Ako použiť

Veľkoryso si naneste na kutikuly kokosový olej.
Neumývajte ho a nechajte ponoriť do pokožky.
Robte to viackrát denne.

5. Mätová šťava

Mäta vyživuje a zvlhčuje vašu pokožku. Má antibakteriálne vlastnosti, ktoré zabraňujú infekcii kože. Pri liečbe problémov spojených so suchou pokožkou robí zázraky.

Zložka

5-10 listov mäty

Ako použiť

Vezmite lístky mäty a extrahujte z nich šťavu.
Pred spaním výdatne naneste mätovú šťavu na kutikuly.
Nechajte to cez noc.
Ráno si umyte ruky vlažnou vodou.

6. Uhorka

Uhorka pôsobí ako prírodný zvlhčovač pokožky. Obsahuje vitamín C a kyselinu kávovú, ktoré pomáhajú pri problémoch s podráždením pokožky. ^[5] Je tiež bohatý na draslík, síran a vitamín C. Má protizápalové vlastnosti a vylieči vašu pokožku pred spálením.

Zložka

1 uhorka

Ako použiť

Uhorku najemno nastrúhame.
Naneste si ho na nechty a kutikuly.
Nechajte pôsobiť asi 30 minút.
Umyte si ruky vlažnou vodou.

7. Ovos

Ovos je bohatý na antioxidanty, ktoré zabraňujú poškodeniu pokožky. Pleť exfoliuje bez toho, aby ju vysušila. ^[6] Zvlhčuje a čistí pokožku a poskytuje upokojujúci účinok.

Zložka

Hrsť ovsa v prášku

Ako použiť

Nalejte do misky trochu teplej vody a rozmiešajte v nej ovos.
Ruky namočte do zmesi na 10-15 minút.
Umyte si ruky a osušte.
Potom naneste nejaký hydratačný krém.

8. Mlieko

Mlieko pôsobí ako prírodný zvlhčovač pokožky. ^[7] Je bohatý na vápnik, vitamín D a alfa hydroxykyseliny, ktoré pokožku vyživujú. Zvyšuje krvný obeh a čistí vašu pokožku.

Zloženie

2 lyžice mlieka
1 polievková lyžica medu

Ako použiť

Primiešajte med do mlieka.
Zmes jemne vmasírujte na nechty a kutikuly.
Nechajte pôsobiť asi 30 minút.
Umyte si ruky.

Poznámka: Určite používajte plnotučné mlieko.

9. Med a citrónová šťava

Med hydratuje vašu pokožku do hĺbky. Pôsobí ako píling, ktorý šetrne odstraňuje odumreté bunky pokožky. Čistí póry a lieči rôzne kožné problémy. ^[8] Zatiaľ čo citrónová šťava tiež exfoliuje pokožku a pôsobí ako prírodný sťahujúci prostriedok.

Zloženie

1 ČL medu
Šťava z polovice citróna

Ako použiť

Vezmite trochu teplej vody do misy.
Pridajte do misky med a citrónovú šťavu.
Ruky si namočte do misky na asi 15 minút.
Poklepte si na ruky.
Potom naneste nejaký hydratačný krém.

10. Prášok zo santalového dreva a ružová voda

Santalové drevo exfoliuje pokožku a pomáha riešiť problémy spojené so suchou pokožkou. Ružová voda naopak pokožku zvlhčuje a pomáha udržiavať pH pokožky.

Zloženie

2 lyžice prášku santalového dreva
3 lyžice ružovej vody
1 ČL medu

Ako použiť

Všetky suroviny spolu zmiešame v miske.
Aplikujte zmes na nechty a kutikuly.
Nechajte pôsobiť 20 minút.
Umyte si ruku jemným mydlom a teplou vodou.

Tipy, ako zabrániť odlupovaniu kožičiek

Pi veľa vody. Udržuje vaše telo a pokožku hydratovanú a pomáha v boji proti problémom súvisiacim so suchou pokožkou, ako sú napríklad olupovanie kožičiek.
Pomôcť môže aj zvýšenie príjmu bielkovín v potrave. Oživuje vašu pokožku.
Zvlhčite. Je veľmi dôležité nanášať hydratačný krém každý deň. Vytvorte si z toho zvyk.
Pomáha aj namočenie rúk do teplej vody. Pleť okolo nechtov je mäkká a pomáha zbaviť sa suchej pokožky.

Zobraziť referencie na články

[1]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Aloe vera: krátky prehľad. Indický časopis pre dermatológiu, 53 (4), 163.
[dva]McCusker, M. M. a Grant-Kels, J. M. (2010). Liečivé tuky pokožky: štrukturálne a imunologické úlohy ω-6 a ω-3 mastných kyselín. Clinics in dermatology, 28 (4), 440-451.
[3]Singh, B., Singh, J. P., Kaur, A. a Singh, N. (2016). Bioaktívne zlúčeniny v banáne a súvisiace zdravotné výhody - prehľad. Food Chemistry, 206, 1-11.
[4]Lin, T. K., Zhong, L. a Santiago, J. (2017). Protizápalové účinky a účinky na kožnú bariéru pri topickej aplikácii niektorých rastlinných olejov. Medzinárodný časopis pre molekulárne vedy, 19 (1), 70.
[5]Mukherjee, P. K., Nema, N. K., Maity, N., & Sarkar, B. K. (2013). Fytochemický a terapeutický potenciál uhorky. Fitoterapia, 84, 227-236.
[6]Michelle Garay, M. S., Judith Nebus, M. B. A., & Menas Kizoulis, B. A. (2015). Protizápalové účinky koloidných ovsených vločiek (Avena sativa) prispievajú k účinnosti ovsa pri liečbe svrbenia spojeného so suchou, podráždenou pokožkou. Journal of drugs in dermatology, 14 (1), 43-48.
[7]Morifuji, M., Oba, C., Ichikawa, S., Ito, K., Kawahata, K., Asami, Y., ... & Sugawara, T. (2015). Nový mechanizmus na zlepšenie suchej pokožky diétnymi mliečnymi fosfolipidmi: Účinok na epidermálne kovalentne viazané ceramidy a zápal kože u bezsrstých myší. Journal of dermatological science, 78 (3), 224-231.
[8]Burlando, B. a Cornara, L. (2013). Med v dermatológii a starostlivosti o pleť: prehľad. Journal of Cosmetic Dermatology, 12 (4), 306-313.