Just In
- Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu
- Hina Khan upúta medenými zelenými očnými tieňmi a lesklými nahými perami, aby ste sa na ne pozreli pomocou niekoľkých jednoduchých krokov!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Umocnite svoj slávnostný vzhľad tradičnými oblekmi inšpirovanými slávnymi osobnosťami
- Denný horoskop: 13. apríla 2021
Nenechajte si ujsť
- Americkí tréneri vedú kurzy angličtiny pre indických pedagógov
- IPL 2021: Pracoval na mojom odpaľovaní potom, čo bol prehliadnutý v aukcii v roku 2018, hovorí Harshal Patel
- Pokles ceny zlata Pre NBFC nie je veľká starosť, banky musia byť ostražité
- Záväzky AGR a najnovšia aukcia frekvenčného spektra môžu ovplyvniť telekomunikačný sektor
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit pripomína, že s rodinou oslavuje priaznivý festival
- Rezervácie Mahindra Thar prekročia 50 000 míľnikov za pouhých šesť mesiacov
- CSBC Bihar Policajný strážnik Konečný výsledok 2021 vyhlásený
- 10 najlepších miest na návštevu v Maharashtra v apríli
Vaša pečeň je dôležitým orgánom tela. Účinkuje tak, že z tela odstraňuje toxíny a poškodené krvinky a pomáha telu pri spracovaní výživných látok z potravy a premení ich na energiu.
Pečeň vylučuje oranžovožltý pigment, známy ako bilirubín, ktorý zostáva v krvi. Keď je pečeň zapálená, je pre ňu ťažké zvládnuť produkciu bilirubínu, a preto môže jeho prebytok unikať do okolitých tkanív a viesť k žltačke.
Medzi príznaky žltačky patrí tmavý moč, žltá pokožka a oči, krvácanie, horúčka, nevoľnosť, zvracanie, nechutenstvo, opuchy, chudnutie, horúčka atď.
Prírodné prostriedky na liečbu žltačky
1. Šťava z cukrovej trstiny
Šťava z cukrovej trstiny obsahuje základné antioxidanty a dôležité živiny, ktoré sa považujú za užitočné pri liečbe žltačky [1] . Pitie šťavy z cukrovej trstiny pomôže pri obnove činnosti vašej pečene a môže udržiavať hladinu bilirubínu pod kontrolou.
- Každý deň vypite 1 - 2 poháre šťavy z cukrovej trstiny.
2. Cesnak
Vysoký obsah antioxidantov v cesnaku pomáha pri detoxikácii pečene, čo ďalej prispieva k urýchleniu procesu obnovy po žltačke [dva] .
- Pridajte do svojej dennej stravy 3-4 strúčiky mletého cesnaku.
3. Šťava z citrusových plodov
Šťava z citrusových plodov, ako je grapefruitová šťava a pomarančový džús, pomáhajú pri správnom fungovaní pečene a znižujú hladinu bilirubínu. [3] .
- Denne vypite pohár buď grapefruitového džúsu alebo pomarančového džúsu.
4. Rozmarínový éterický olej
Esenciálny olej z rozmarínu má antioxidačné vlastnosti a hepatoprotektívny účinok na pečeň [4] .
Zmiešajte 12 kvapiek rozmarínového éterického oleja s 30 ml kokosového oleja a túto zmes si naneste na brucho v blízkosti oblasti pečene.
- Jemne ho vmasírujte a nechajte pôsobiť.
5. Slnečné svetlo
Podľa štúdie je slnečné svetlo takmer 6,5-krát účinnejšie pri liečbe novorodeneckej žltačky, pretože pomáha pri izomerizácii molekúl bilirubínu. [5] .
6. Vitamín D.
Podľa štúdie publikovanej v časopise Journal of the Chinese Medical Association majú kojenci so žltačkou nízke hladiny vitamínu D. Je preto potrebné do stravy na prevenciu a liečbu žltačky zahrnúť potraviny bohaté na vitamín D. [6] . Potraviny bohaté na vitamín D sú vajcia, ryby, syry, mlieko, huby atď.
7. Jačmenná voda
Podľa štúdie zverejnenej v časopise Journal of Clinical and Diagnostic Research má jačmeň liečivé vlastnosti, ktoré sú veľmi účinné pri liečbe žltačky. [7] .
- Pridajte 1 čajovú lyžičku praženého jačmenného prášku do pohára vody.
- Túto zmes pite každý deň.
8. Svätá bazalka
Protizápalové a hepatoprotektívne vlastnosti svätej bazalky môžu pomôcť pri liečbe žltačky [8] .
- Buď žujte listy svätej bazalky alebo pite čaj zo svätej bazalky každý deň.
9. Indický egreš (Amla)
Na liečivé účely sa používajú rôzne časti rastliny amla. Ovocie amla sa v ajurvéde používa na liečbu žltačky, hnačiek a zápalov [9] .
- Varte 2 - 3 amlasy na panvici s vodou.
- Zmiešajte dužinu amla spolu s vodou.
- Akonáhle vychladne, pridajte pár kvapiek medu a dajte si ho.
10. Paradajky
Rajčiaky sú nabité lykopénom, zlúčeninou, ktorá má antioxidačné a antigénotoxické účinky. Podľa štúdie by paradajky mohli pomôcť pri liečbe žltačky [10] .
- 2-3 paradajky uvaríme na panvici s vodou.
- Zmes preceďte a zbavte paradajkovej šupky.
- Uvarené paradajky zmiešame s vodou.
- Túto šťavu pite každý deň.
Tipy, ako zabrániť žltačke
- Prestaňte piť alkohol
- Udržujte si zdravú váhu
- Dodržiavajte správnu hygienu
- Jedzte čerstvé ovocie a zeleninu
- Piť veľa vody
- [1]Singh, A., Lal, U. R., Mukhtar, H. M., Singh, P. S., Shah, G. a Dhawan, R. K. (2015). Fytochemický profil cukrovej trstiny a jej potenciálne zdravotné aspekty. Recenzie na farmakognóziu, 9 (17), 45.
- [dva]Chung, L. Y. (2006). Antioxidačné vlastnosti zlúčenín cesnaku: alyl cysteín, alliín, alicín a alyldisulfid. Journal of medical food, 9 (2), 205-213.
- [3]Rašković, A., Milanović, I., Pavlović, N., Ćebović, T., Vukmirović, S., & Mikov, M. (2014). Antioxidačná aktivita éterického oleja z rozmarínu lekárskeho (Rosmarinus officinalis L.) a jeho hepatoprotektívny potenciál. Doplnková a alternatívna medicína BMC, 14 (1), 225.
- [4]Rašković, A., Milanović, I., Pavlović, N., Ćebović, T., Vukmirović, S., & Mikov, M. (2014). Antioxidačná aktivita éterického oleja z rozmarínu lekárskeho (Rosmarinus officinalis L.) a jeho hepatoprotektívny potenciál. Doplnková a alternatívna medicína BMC, 14 (1), 225.
- [5]Salih, F. M. (2001). Môže slnečné žiarenie nahradiť fototerapeutické jednotky pri liečbe novorodeneckej žltačky? Štúdia in vitro. Fotodermatológia, fotoimunológia a fotomedicína, 17 (6), 272-277.
- [6]Aletayeb, S. M. H., Dehdashtiyan, M., Aminzadeh, M., Malekyan, A., & Jafrasteh, S. (2016). Porovnanie medzi hladinami vitamínu D v materskom a novorodeneckom veku v prípadoch žltačky a bez žltačky. Časopis Čínskej lekárskej asociácie, 79 (11), 614-617.
- [7]Panahandeh, G., Khoshdel, A., Sedehi, M. a Aliakbari, A. (2017). Fytoterapia s Hordeum Vulgare: Randomizovaná kontrolovaná štúdia u dojčiat so žltačkou. Časopis klinického a diagnostického výskumu: JCDR, 11 (3), SC16 – SC19.
- [8]Lahon, K., & Das, S. (2011). Hepatoprotektívna aktivita extraktu z listového alkoholu Ocimum sanctum proti poškodeniu pečene vyvolaným paracetamolom u albínskych potkanov. Výskum farmakognózy, 3 (1), 13.
- [9]Mirunalini, S., & Krishnaveni, M. (2010). Terapeutický potenciál Phyllanthus emblica (amla): ajurvédsky zázrak. Časopis základnej a klinickej fyziológie a farmakológie, 21 (1), 93-105.
- [10]Aydın, S., Tokaç, M., Taner, G., Arıkök, A. T., Dundar, H. Z., Özkardeş, A. B., ... & Başaran, N. (2013). Antioxidačné a antigénotoxické účinky lykopénu pri obštrukčnej žltačke. Časopis chirurgického výskumu, 182 (2), 285-295.