Hypertrofická kardiomyopatia: príznaky, príčiny, liečba a prevencia Zobraziť ukážku rýchlych upozornení POVOLIŤ OZNÁMENIA Pre denné upozorneniaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu -
- Hina Khan upúta medenými zelenými očnými tieňmi a lesklými nahými perami, aby ste sa na ne pozreli pomocou niekoľkých jednoduchých krokov!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Umocnite svoj slávnostný vzhľad tradičnými oblekmi inšpirovanými slávnymi osobnosťami
- Denný horoskop: 13. apríla 2021
Nenechajte si ujsť
- Kde sa narodil lord Hanuman? Karnataka a Ándhrapradéš epický boj o Janmabhoomi
- Akcie s vysokým dividendovým výnosom nemusia byť tou správnou voľbou: Tu je dôvod
- Sara Ali Khan zdieľajúca svoje zasnežené dobrodružstvá so svojou matkou Amrita Singh je neprehliadnuteľná
- OneWeb podpísal memorandum o porozumení s vládou Kazachstanu s cieľom ponúknuť širokopásmové služby
- IPL 2021: Sangakkara podporuje rozhodnutie Samsona zachovať štrajk pre poslednú loptu
- Yamaha MT-15 s dvojkanálovým ABS bude čoskoro uvedená na trh Ceny sa opäť zvýšia
- CSBC Bihar policajný strážnik Konečný výsledok 2021 vyhlásený
- 10 najlepších miest na návštevu v Maharashtra v apríli
Psoriáza je autoimunitné ochorenie kože, pri ktorom pokožka svrbí, je šupinatá, zhrubnutá, opuchnutá, škvrnitá a červená. Vyskytuje sa hlavne na pokožke hlavy, kolenách a lakťoch, ale môže sa vyskytnúť na ktorejkoľvek časti tela.
Prírodné liečby a domáce lieky na psoriázu fungujú lepšie. V kombinácii s predpísanými liekmi sa hovorí, že metódy prírodnej liečby fungujú lepšie. Je však lepšie poradiť sa s lekárom rovnako. Zoznámte sa s niektorými z prírodných liekov, ktoré vám určite pomôžu zbaviť sa príznakov psoriázy.
1. Jablčný ocot
Niektoré neoficiálne dôkazy naznačujú, že jablčný ocot môže liečiť psoriázu na pokožke hlavy upokojením pocitu pálenia a svrbenia. Jeho antimikrobiálna vlastnosť tiež bojuje proti mnohým typom kožných infekcií. [1] Snažte sa ocot nepoužívať v otvorených ranách.
Čo robiť: Zmiešajte rovnaké pomery jablčného octu a vody a naneste na postihnuté miesta. Po určitom čase miesto opláchnite vodou. Ak to toľko horí, prestaň s používaním.
2. Rybí olej
Rybí olej, tiež známy ako omega-3 mastné kyseliny, je dôležitou živinou nachádzajúcou sa v rybách, ako sú tuniak, sardinky a makrela. V placebom kontrolovanej štúdii uskutočnenej na 18 pacientoch s ťažkou ložiskovou psoriázou sa zistilo, že rybí olej s terapiou UVB má lepšiu účinnosť na zlepšenie stavu ako olivový olej s UVB. 
3. Vitamín D
Slnečné svetlo je skvelým zdrojom vitamínu D. Potraviny ako pomaranč, mlieko, huby, jogurt a sójové mlieko sú prirodzene bohaté na tento základný vitamín. Štúdia hovorí o ľuďoch, ktorí užívali vitamín D perorálne, a preukázala 88-percentné zlepšenie stavu ich psoriázy. 
4. Olej z čajovníkového oleja
Olej z čajovníkového oleja má silné protizápalové vlastnosti. Prítomnosť terpinen-4-olu v oleji, ktorý sa získava z listov čajovníka, kôry a konárov, pôsobí ako účinná látka proti psoriáze. To ukazuje antipsoriatickú aktivitu oleja z čajovníkového oleja. [4]
Čo robiť: 2-3 kvapky oleja zmiešajte s trochou vody. Aplikujte ho na postihnuté miesto na noc a ráno umyte. Olej môžete tiež zmiešať s trochou nosného oleja, nechať miesto vysušiť a po určitej dobe umyť. Šampóny obsahujúce olej z čajovníkového oleja sú tiež dobrou voľbou pri psoriáze na pokožke hlavy.
5. Ovos
Koloidná ovsená kaša (CO) je prášková forma ovseného zrna, ktorá sa považuje za zmäkčovadlo, ktoré upokojuje a zjemňuje pokožku. Štúdia hovorí o protizápalových a antioxidačných vlastnostiach CO proti škálovaniu pokožky, suchosti, svrbeniu a drsnosti, všetko sú príznaky psoriázy. [5]
Čo robiť: Vo vani si zmiešajte koloidný ovos vo vlažnej vode. Na nejaký čas sa ponorte do vody. Používanie pleťovej vody na báze CO je tiež dobrý spôsob, ako znížiť príznaky psoriázy.
6. Kurkuma
Kurkumín je hlavnou zložkou kurkumy. Považuje sa za bezpečnú a efektívnu možnosť liečby psoriázy prírodnou cestou. Kurkumín má protizápalové vlastnosti a keďže psoriáza je chronický zápal kože, inhibuje množenie psoriatických buniek. Antioxidačná povaha zlúčeniny tiež pomáha znižovať psoriatické lézie znížením oxidačného stresu v tele. [6]
Čo robiť: Pridajte do jedál kurkumu vo väčšom množstve. Môžete tiež vyhľadať kurkumínové doplnky na návrh lekára.
7. Chili Pepper (kapsaicín)
Kapsaicín je hlavnou účinnou látkou v čili papričke. Štúdia sa uskutočnila na 44 pacientoch s psoriatickými léziami. Lokálny kapsaicín sa nanášal na oblasti postihnuté psoriázou po dobu šiestich týždňov. Vo výsledku dosiahli pacienti väčšie zlepšenie. Pálenie, štípanie a začervenanie kože sa znižovalo pri ďalšom používaní tejto zlúčeniny a pri liečbe symptómov psoriázy. [7]
Čo robiť: Na postihnuté miesta nanášajte krémy alebo pleťové vody na báze kapsaicínu. Zahrňte do svojej stravy viac čili papričky. Aplikácia chilli papričky priamo na pokožku vám môže dať pocit pálenia. Nanášajte ich preto rovnako v malom množstve a nepoužívajte na popraskanú pokožku.
8. Aloe Vera
Gél z aloe vera má upokojujúcu a upokojujúcu aktivitu. V placebom kontrolovanej štúdii krém s extraktom z aloe vera vyliečil 25 z 30 pacientov, ktorí mali plakovú psoriázu a ďalšie súvisiace príznaky. Gél sa nanášal trikrát denne, maximálne päť nepretržitých dní, štyri týždne. [8]
Čo robiť: Aplikujte aloe vera priamo na pokožku. Zvážte tiež krémy na báze aloe vera s približne 0,5 percenta extraktu.
9. Vezmi
Neem má silné protizápalové vlastnosti. Klinické štúdie založené na neeme ukazujú, že liečivo vyrobené z vodného extraktu z neemových listov je účinné pri liečbe nekomplikovanej psoriázy. [9]
Čo robiť: Na liečbu príznakov psoriázy používajte neemový olej. Zmiešajte ho s vodou alebo nosným olejom a naneste na postihnuté miesto. Po určitom čase ju umyte. Môžete tiež pomlieť listy a naniesť na pokožku. Uistite sa, že pokožka nie je popraskaná alebo nemá otvorené rany.
10. Epsomská soľ
V nevedeckej štúdii preukázala soľ epsomu účinnosť pri liečbe psoriázy v dôsledku prítomnosti horčíka. Štúdia hovorí, že kúpanie celého tela v slanej vode epsom po dobu asi dvoch minút po dobu siedmich dní zlepšilo kožné podmienky psoriázy. [10] Štúdia bola zverejnená na komerčnom webe založenom na skúsenostiach ľudí.
Čo robiť: Ponorte sa do vane naplnenej teplou vodou a soľou epsom.
Časté časté otázky
1. Môže psoriáza zmiznúť?
Psoriáza je celoživotný stav. Jej príznaky sa dajú zvládnuť iba správnymi liečebnými metódami. Prirodzené spôsoby zlepšenia stavu vyžadujú čas, ale sú bezpečné a účinné s minimálnymi alebo nulovými vedľajšími účinkami.
2. Aký je najlepší domáci liek na psoriázu?
Najlepším liekom na psoriázu je konzumácia potravín bohatých na kapsaicín, vitamín D a omega-3 mastné kyseliny. Kúpanie v slanej vode a ponorenie sa do slnečného žiarenia je tiež najlepšou voľbou. Nenechajte si ujsť éterické oleje, ako je čajovníkový olej a neemový olej.
