Hypertrofická kardiomyopatia: príznaky, príčiny, liečba a prevencia Zobraziť ukážku rýchlych upozornení POVOLIŤ OZNÁMENIA Pre denné upozorneniaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu -
- Hina Khan upúta medenými zelenými očnými tieňmi a lesklými nahými perami, aby ste sa na ne pozreli pomocou niekoľkých jednoduchých krokov!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Umocnite svoj slávnostný vzhľad tradičnými oblekmi inšpirovanými slávnymi osobnosťami
- Denný horoskop: 13. apríla 2021
Nenechajte si ujsť
- Traja rybári sa obávali mŕtvych, keď sa loď zrazila s člnom pri pobreží Mangaluru
- Medvedev po pozitívnom teste na koronavírusy vytiahne z Monte Carlo Masters
- V Indii bol uvedený na trh vysokorýchlostný komerčný dodávací elektrický skúter Kabira Mobility Hermes 75
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr. NTR, Darshan a ďalšie južné hviezdy posielajú želania svojim fanúšikom
- Pokles ceny zlata Pre NBFC nie je veľká starosť, banky musia byť ostražité
- Záväzky AGR a najnovšia aukcia frekvenčného spektra môžu ovplyvniť telekomunikačný sektor
- CSBC Bihar Policajný strážnik Konečný výsledok 2021 vyhlásený
- 10 najlepších miest na návštevu v Maharashtra v apríli
Zamysleli ste sa niekedy nad tým, ako ľudia v staroveku liečili svoje bakteriálne infekcie? Áno, hovoríme o prírodných antibiotikách, ktoré sa užívali oveľa skôr, ako sa v roku 1928 objavilo prvé umelo vyrobené antibiotikum (penicilín).
Antibiotiká sa široko používajú na ničenie baktérií a na potlačenie ich rastu. Prírodné antibiotiká sú najlepšie, pretože majú minimálne alebo žiadne vedľajšie účinky. Pomáhajú tiež v boji proti baktériám, ktoré sú rezistentné na určité predpísané antibiotiká. Existuje veľký zoznam ovocia, zeleniny, éterického oleja a bylín, ktoré sú známe pre svoje antimikrobiálne vlastnosti. Uviedli sme niekoľko úžasných antibiotík matky prírody, ktoré účinkujú rovnako efektívne ako predpísané antibiotiká. Pozri sa.
1. Cesnak
Cesnak je silné antibiotikum na potravinové patogény. Potraviny, ktoré konzumujeme, obsahujú patogény, ktoré môžu zhoršovať zdravie spotrebiteľa. Toto silné prírodné antibiotikum môže pomôcť znížiť možnosti otravy jedlom vďaka svojej antibakteriálnej vlastnosti proti mnohým druhom baktérií, najmä Staphylococcus aureus. [1]
2. Kurkuma
Kurkumín v kurkume je bioaktívna zlúčenina, ktorá vykazuje antimikrobiálne vlastnosti. V štúdii in vitro preukázal kurkumín antibakteriálnu kvalitu proti niekoľkým grampozitívnym a gramnegatívnym baktériám. To dokazuje antibiotickú povahu zlúčeniny. [dva]
3. Zlato
Antimikrobiálna vlastnosť medu sa spomína už v staroveku. Med má liečivé vlastnosti vďaka svojej antibakteriálnej aktivite. Jeho vysoká viskozita poskytuje ochrannú bariéru pri predchádzaní infekciám a imunomodulačným účinkom pri hojení rán. [3]
4. Cibuľa
Cibuľa je bežnou a široko používanou bylinkou v každej kuchyni. V štúdii zameranej na zdravie ústnej dutiny preukázal cibuľový extrakt antibiotický účinok proti Streptococcus sobrinus a Streptococcus mutans, primárnym baktériám spôsobujúcim zápal ďasien a paradentózu. [4]
5. Manuka med
Manuka med je druh medu, ktorý včely vyrábajú po opelení kvetu manuky. Antimikrobiálna účinnosť medu je spôsobená bohatým obsahom fenolu, ktorý umožňuje jeho bezpečné použitie ako prírodného antibiotika. Štúdia hovorí, že manukový med brzdí množenie baktérií a lieči rany. [5]
6. Semená karomelu
Semená karambolu, všeobecne známe ako ajwain, sú v Indii známou bylinou vďaka svojim liečivým látkam, ktoré pomáhajú liečiť také stavy, ako je plynatosť, nádory brucha, hromady, astma a mnoho ďalších. Štúdia hovorí, že karvakrol a tymol v ajwaine majú antibiotickú vlastnosť, ktorá zabíja nielen bežné, ale aj multirezistentné baktérie. [6]
7. Ďumbier
Štúdia ukazuje, že gingeroly, fenolová fytochemická zlúčenina v čerstvom zázvoru, majú antibakteriálnu účinnosť proti všetkým typom perorálnych baktérií, ako sú Porphyromonas gingivalis (spôsobuje zápal ďasien), Porphyromonas endodontalis (spôsobuje ochorenie ďasien) a Prevotella intermedia (spôsobuje paradentózu). [7]
8. Klinček
Klinček sa často používa na dochucovanie mnohých jedál. Je účinný proti rôznym grampozitívnym a gramnegatívnym baktériám vďaka prítomnosti eugenolu, lipidov a kyseliny olejovej. Klinček sa v podstate používa na výrobu éterického oleja. [8]
9. Škorica
Škorica sa hojne používa pri príprave čokolády, polievok, likérov, nápojov a solených nálevov. Každá časť rastliny sa používa na prípravu éterického oleja, ktorý je vhodný na liečenie viacerých chorôb. Účinná látka, ako je cinnamaldehyd a eugenol v škorici, má antimikrobiálne vlastnosti proti baktériám spôsobujúcim zápal pľúc, infekciu močových ciest, horúčku a infekciu kože. [9] Škoricový olej by sa mal brať v bezpečnom množstve, pretože hlavným problémom je jeho toxicita. O jeho použití je lepšie sa poradiť s lekárskym odborníkom.
10. Bazalka
Bazalka, známa pod menom „tulsi“, je najbežnejšou bylinou v každej indickej záhrade. V štúdii uskutočnenej na deviatich éterických olejoch bazalkový olej preukázal najsilnejšiu antimikrobiálnu vlastnosť proti rôznym baktériám vrátane S. Enteritidis, baktérie, ktorá vážne ovplyvňuje človeka tým, že spôsobuje gastrointestinálne problémy. [10]
11. Levanduľa
Štúdia zdôrazňuje antibakteriálne vlastnosti levandule. Hovorí sa v ňom, že levanduľový éterický olej má veľmi dobrú inhibičnú rastovú aktivitu proti kmeňom E. coli (gramnegatívne baktérie) a S. aureus (grampozitívne baktérie). [jedenásť]
12. Čučoriedky
Čučoriedky sú bohaté na fenoly, flavonoidy a polyfenoly. Táto zlúčenina má antimikrobiálne vlastnosti proti baktériám, ako sú E. coli, L. monocytogenes a salmonella. Pomáha tiež udržiavať zdravie dobrých baktérií (laktobacilov) nachádzajúcich sa v našom tráviacom systéme. [12]
13. Oregano
Esenciálny olej získaný z oregana je známy svojou antimikrobiálnou aktivitou. V štúdii sa zistilo, že olej je účinný proti Escherichia coli (spôsobujú hnačky) a Pseudomonas aeruginosa (spôsobuje zápal pľúc a UTI). Výsledok štúdie ukazuje, že oreganový olej je možné použiť ako alternatívu k antibiotikám proti bakteriálnym infekciám a kmeňom rezistentným na antibiotiká. [13]
14. Vezmi
Neem je uznávaná liečivá rastlina známa pre svoje antibakteriálne vlastnosti. Vibrio vulnificus je gramnegatívna patogénna baktéria prenášaná na človeka hlavne prostredníctvom morských plodov. Keď ľudia konzumujú nedovarené alebo surové morské plody, dostanú sa do ľudského tela a spôsobia príznaky ako horúčka, sepsa, zvracanie a nekrotizujúca fasciitída. Neemová nanoemulzia (NE) pripravená z neemového oleja, vody a Tween 20 (povrchovo aktívna látka) narušujú integritu baktérií pôsobením ako antibiotikum. [14]
Poznámka: Neem NE je netoxický pri nižšej koncentrácii. Vyvarujte sa jeho nadmernej spotreby.
15. Semená feniklu
Fenikel je prírodné antibiotikum používané na liečbu mnohých bakteriálnych stavov, ako sú gastrointestinálne poruchy a problémy s dýchaním. V štúdii sa zistilo, že semená feniklu sú účinné proti baktériám S. aureus, ktoré spôsobujú kožné poruchy, ako sú infekcie, pupienky, vredy, celulitída a syndróm obarenej kože. [pätnásť]
16. Kokosový olej
Štúdia ukazuje, že v porovnaní s chlórhexidínom (antiseptikom a dezinfekčným prostriedkom) je kokosový olej vďaka svojej antimikrobiálnej vlastnosti rovnako účinný ako predchádzajúci pri znižovaní počtu baktérií Streptococcus mutans (baktérie zubov). [16] Ďalšia štúdia uvádza, že panenský kokosový olej inhibuje rast Clostridium difficile, baktérie rezistentnej na antibiotiká zodpovednej za hnačky. [17]
17. Čili papričky
Čili papričky obsahujú účinnú látku nazývanú kapsaicín, ktorá má vynikajúcu antibiotickú aktivitu. Odpradávna sa používa na liečbu viacerých porúch. Štúdia ukazuje antibakteriálnu aktivitu tejto životne dôležitej zlúčeniny proti Streptococcus pyogenes, ktorý je hlavným ľudským patogénom. [18]
18. Olej z čajovníka
Esenciálny olej z čajovníkového oleja sa používa na liečbu viacerých chorôb už takmer 100 rokov. Olej sa používa v mnohých lokálnych formuláciách na liečbu infekcií kože a slizníc. Terpénová zlúčenina v tomto oleji je zodpovedná za svoju antibakteriálnu aktivitu. [19]
19. Zelený čaj
Zelený čaj je balený s flavonolmi (katechínmi). Táto účinná látka je zdraviu prospešná zložka s vynikajúcim antibakteriálnym účinkom. V štúdii uskutočnenej medzi zeleným, čiernym a bylinkovým čajom preukázal zelený čaj účinnosť proti trom typom grampozitívnych baktérií M. luteus, Staphylococcus a B. cereus spolu so S. aureus, zatiaľ čo ďalšie dva neboli schopné inhibovať S.aureus. [dvadsať]
20. Citrónová tráva
Táto pôvodná bylina zo Srí Lanky a južnej Indie si získala popularitu po celom svete vďaka svojej úžasnej antimikrobiálnej vlastnosti. Štúdia uvádza vplyv oleja z citrónovej trávy na sedem druhov gramnegatívnych baktérií, z ktorých tri sú zoonotické z korytnačky domácej. Olej extrahovaný z citrónovej trávy sa používa pre svoju arómu, baktericídne vlastnosti, chuť a liečivé vlastnosti. [dvadsaťjeden]
21. Medvedica lekárska
Bearberry alebo uva-ursi je malé čerešňovo červeno-ružové ovocie s veľkou liečivou hodnotou. Je to bezpečná a účinná alternatívna metóda liečby infekcie močových ciest. Konzumácia uva-ursi ženami pomáha znižovať predpísané užívanie antibiotík. [22]
22. Myrha
Myrha, tiež známa ako loban, je aromatická rastlina používaná tisíc rokov pre svoje kadidlo a liečivé vlastnosti. Olej extrahovaný z tejto tradičnej rastliny má potenciál antibiotika zabíjať pretrvávajúce bunky alebo nerastúce baktérie (vysoko odolné voči antibiotikám) a nespôsobovať vývoj rezistencie. [2. 3]
23. Tymiánový olej
Tymián je príbuzný oreganu, ktoré sa bežne používa na okrasné, kulinárske a liečivé účely. Štúdia hovorí, že tymiánový olej má antibakteriálnu aktivitu proti mnohým kmeňom baktérií zodpovedných za ústnu dutinu, dýchacie problémy, infekcie kože a brušné poruchy. [24]
24. Rozmarín
Rosemary je voňavá vždyzelená bylina s ostnatými listami a bielymi / fialovými / ružovými / modrými kvetmi. Fenolové zlúčeniny, ako je kyselina karnozová a kyselina rozmarínová v rozmaríne, majú antibakteriálne vlastnosti proti všetkým kmeňom gramnegatívnych baktérií, najmä proti Esherichial coli zodpovedným za hnačky a horúčku u ľudí. [25]
25. Echinacea
Echinacea, tiež známa ako třapatka, je kvitnúca rastlina, ktorá patrí do rodiny sedmokrásky. Spoznávajú ich hlavne podľa ružových alebo fialových lístkov. Bylina je obľúbená pre svoje antibiotické pôsobenie proti horúčke, kašľu a chrípke. Používa sa tiež na liečbu viacerých bakteriálnych infekcií. [26]
Riziká užívania prírodných antibiotík
Prírodné antibiotiká sú dobré, ale to neznamená, že by ste ich mali brať stále. Trhové antibiotické doplnky, ktoré sú označené ako „prírodné a bezpečné“, môžu byť niekedy škodlivé. Preto je lepšie konzultovať s lekárom skôr, ako začnete s týmito doplnkami.
Niektoré z častých vedľajších účinkov súvisiacich s prírodnými antibiotikami sú alergické reakcie a žalúdočné ťažkosti. Niekedy zasahujú do črevnej mikrobioty a spôsobujú problémy. Ďalším problémom je, že prírodné antibiotiká môžu niekedy interferovať s liekmi, ktoré užívate na liečbu vášho súčasného zdravotného stavu.
Cesnak je považovaný za hlavné antibiotikum, ale niekedy môže predĺžiť krvácanie a spôsobiť liekové interakcie. Neemový olej vo veľkej miere môže poškodiť obličky, zatiaľ čo zázvor môže u niektorých ľudí spomaliť zrážanie krvi.
Príliš veľa všetkého je zlé. Najlepším spôsobom, ako získať výhody vyššie spomenutých prírodných antibiotík, je preto ich užívať podľa odporúčaní.
Časté časté otázky
1. Čo je najsilnejšie prírodné antibiotikum?
Bazalka, všeobecne známa ako tulsi, je považovaná za najsilnejšie antibiotikum, pretože jej antimikrobiálny účinok je silnejší ako éterické oleje, ktoré sa samy považujú za účinné proti niekoľkým bakteriálnym infekciám.
2. Ako môžem prirodzene bojovať proti infekcii?
Na prirodzený boj proti infekcii sa najlepšie uprednostňujú prírodné antibiotiká. Zahŕňajú cesnak, med, kurkumu, med muneka, zázvor a éterické oleje. Účinné látky v nich pomáhajú liečiť mnoho bakteriálnych infekcií.
3. Dokážete sa zbaviť bakteriálnej infekcie bez antibiotík?
Účinné prírodné antibiotiká ako kurkuma, med, zázvor a cesnak znižujú pravdepodobnosť vzniku rôznych druhov bakteriálnych infekcií. Preto by ľudia, ktorí sa chcú zbaviť takýchto infekcií bez predpísaných antibiotík, mali začať s ich začleňovaním do svojej stravy.
4. Čo môžem brať namiesto antibiotík?
Silné prírodné antibiotiká, ako je cesnak, kurkuma, med a zázvor, majú minimálne alebo žiadne vedľajšie účinky a každodenne sa používajú v potravinách. Pomáhajú tiež pri ničení baktérií rezistentných na antibiotiká. Ak takéto prírodné antibiotiká začleníte do svojej stravy každý deň, môžete zvýšiť svoje šance na boj proti infekcii.
5. Je jablčný ocot antibiotikum?
Áno, jablčný ocot (ACV) sa považuje za silné antibiotikum. Organické kyseliny, polyfenoly, vitamíny a flavonoidy v ACV pomáhajú proti mnohým kmeňom baktérií, ako sú E. coli, S. aureus a C. albicans.
Sneha KrishnanVšeobecná medicínaMBBS Vedieť viac
