Opäť grilovaný losos? Vyhnite sa svojej rutine s týmito 35 chutnými novými spôsobmi varenia rýb. Do večere si pripravíte zábaly z mečiara tandoori.
Súvisiace: 39 spôsobov, ako uvariť kura, keď ste na večeri
Varenie LSL 1. Blackened Treska Fish Tacos
Žite každý deň, akoby bol utorok Taco.
Erin McDowell2. Pečená ryba s hranolkami
Získajte rovnakú chrumkavosť bez vyprážania (a aby váš dom voňal ako hamburger).
Získajte recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell3. Homárske rizoto
Vyzerá to luxusne, ale je to prekvapivo jednoduché.
Získajte recept
Erin McDowell4. Taco šalát s rybou príchuťou
Nevyžadujú sa žiadne škrupiny.
Získajte recept
Stredomorské jedlo 5. Jednoduchá paella z morských plodov
Odložte si to na ďalšiu večeru (keď chcete na každého zapôsobiť).
Pikantný sladký život 6. Dusené mušle z červeného karí, kokosu a zázvoru
Pripravte si chlieb navyše, ktorý sa ponorí do vývaru...verte nám.
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell7. Lososový BLT
Obed, upgradovaný.
Získajte recept
Radosť z kóšer 8. Halibut vrecká s korenistou olivovou tapenádou a kašou
A veľmi málo riadu na umývanie.
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell9. Kokosové krevety
Už nikdy nepôjdeme do reštaurácie.
Získajte recept
Malý zlomený 10. Artičok a špenát Pečený losos
Doprajte svojmu lososovi luxusnú premenu.
Erin McDowell11. 25-minútový pomaly pečený losos
Príprava ryby, ktorá sa vám rozplýva v ústach, nezaberie celý deň.
Získajte recept
Jedlo Milosrdné12. Vyprážaná treska v omáčke z citrusového a bazalkového masla
Letné a jednoduché.
ERIN MCDOWELLOVÁ13. Citrónovo-kôprový sušený losos
Nie je potrebná rúra.
Získajte recept
Amy v kuchyni 14. Lobster Mac and Cheese
Ak si chceme dopriať, ideme do toho naplno.
Erin McDowell15. Krevety a cestoviny
Rozšírte svoj repertoár cestovín.
Získajte recept
Erin McDowell16. Letné rolky vo vietnamskom štýle
Ideálne jedlo na piknik.
Získajte recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell17. Pečený losos na jednej panvici so zemiakmi a rímskou rascou
Najlepšie zo všetkého je, že na varenie potrebujete iba plech.
Získajte recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell18. Lososové hamburgery
Cookout už nikdy nebude ako predtým.
Získajte recept
Malý zlomený 19. Avokádový tuniakový šalát
Vyšľahajte dávku a jedzte ju celý týždeň.
Udomácni ma 20. Halibut pečený na panvici s citrusovo-jalapeňskou salsou
Dajte obyčajným starým rybám pikantný nádych.
Cooktoria 21. Zapečená tilapia s cesnakovou strúhankou
Chrumkavé, nízkotučné a plné bielkovín.
Varenie pre Keeps 22. Jednoduché homáre s linguini
Vaše rande nočné menu je hotové.
Len jedna kuchárska kniha 23. Morské plody Doria
Toto japonské jedlo je prekvapivo jednoduché na prípravu.
Sakra chutné 24. Krevetový Cobb šalát
Váš kura Caesar sa nedá ani porovnať.
Súvisiace: 20 letných šalátov, ktoré môžete pripraviť za 20 minút alebo menej
Štipka Yumu 25. Hnedé maslové mušle s parmezánovým rizotom
Opakujte po nás: Polievanie úst.
Chuť chudá 26. Šalát z avokáda a krabov
Zahoďte sendvič a dajte si tento lahodný letný obed.
Kuchyňa Malá Ferraro27. Brazílsky rybí guláš
Takmer také dobré ako výlet do Rio de Janeira.
Získajte recept
Zdravý život pre mňa28. Morský vlk pečený v rúre
Tento recept nenáročný na údržbu je perfektným jedlom na týždeň.
Dýcham I'm Hladný 29. Nízkosacharidové krabie koláčiky s omáčkou z pečenej červenej papriky
Jedzte ich samotné alebo si ich dajte do sendviča.
Pruhovaná špachtľa 30. Vajcia z údeného lososa Benedikt
Brunch na večeru? Nevadí, ak áno.
Súvisiace: 14 zdravých receptov na brunch, ktoré nezničia vašu diétu
Rasa Malajzia 31. Cilantro Lime krevety
Dajte večeru chuť.
Gurmán Gourmand 32. Tandoori Swordfish Wraps
Pikantné, farebné a úplne jedinečné.
Valentína's Roh 33. Losos plnený krabom
Ooo , teraz sa nám to páči.
Sladké a slané od Shinee 34. Vajcia z údeného lososa
Dovoľujeme si nezjesť celý tanier.
Heather Christo 35. Grilované Halibut Tacos s melónovou salsou
Vezmeme šesť.
Súvisiace: 20 jedál bez neporiadku, ktoré môžete pripraviť na plechu
