Svojej dcére ste hovorili, že môže byť, čím chce byť, odkedy sa narodila, ale prestali ste niekedy uvažovať o nevedomých slovách a frázach, ktoré vyslovujete a ktoré môžu obmedzovať jej schopnosť byť tým, kým chce? byť dlhodobý? Overili sme si to u Dr. Lea Lis, detskej psychiatričky a autorky knihy No Shame: Skutočný rozhovor so svojimi deťmi , o výrazoch, ktoré bežne hovoríme (alebo v ich prítomnosti) našim dievčatám a prečo musíme prestať.
1. Vyzeráš pekne.
Prečo je to problematické: Pri dcérach sa pri chválení nikdy nechcete sústrediť na ich vzhľad, hovorí Dr. Lis, pretože to vysiela nesprávnu správu, pokiaľ ide o to, čo sa cení. Namiesto toho sa zamerajte na špecifické črty budovania postavy. Môžete napríklad povedať: Páni, vybrali ste si úžasný outfit! alebo Vyzeráš tak sebavedomo. Vyjadrujú vlastnosti, ktoré môžu ovládať, v porovnaní s vecami, ktoré nemôžu.
2. Choď objať strýka Larryho!
Prečo je to problematické: Všetky deti – ale najmä dievčatá – by mali mať možnosť rozvinúť si telesnú autonómiu, t. j. rozhodnúť sa, kto a kedy sa ich dotkne, a to už v ranom veku. Takže, aj keď nechcete zraniť jeho city, keď váš obľúbený strýko stojí s roztiahnutými rukami, je dôležité dať svojej dcére možnosť výberu. Navrhnite im alternatívny pozdrav (povedzme podanie ruky alebo úder päsťou) alebo im povedzte, že je v poriadku jednoducho pozdraviť. Tým, že na ňu nebudete vyvíjať nátlak, učíte svoju dcéru, že má vždy na starosti svoje telo – to je súbor zručností, ktoré chcete, aby sa posunula do tínedžerského veku.
3. Urobil si ma hrdým alebo som na teba hrdý.
Prečo je to problematické: Zdá sa vám to dosť neškodné? Nie práve. Vidíte, pre dievčatá je potreba potešiť niečo, čo sa v podstate učí pri narodení. A keď svoje šťastie a úspech spoja tak priamo s tým, aby ste boli hrdí alebo šťastní, môžu začať umlčovať svoju vnútornú kreativitu alebo sebadôveru. S frázou ako „Som na teba taký hrdý“ máš tie najlepšie úmysly, ale je dôležité prestať sa sústrediť na to, čo ťa baví. vy a namiesto toho modelujú spôsoby, na ktoré môžu byť hrdí sami . Namiesto toho skúste: ‚Páni, musíš byť na seba taký hrdý‘, aby si ukázal, že sú ich vlastným kompasom a na úspech nepotrebujú potvrdenie ani súhlas iných. Z dlhodobého hľadiska to pomáha vybudovať základ pre zdravú sebaúctu, hovorí Dr. Lis.
4. Jedného dňa vy a váš manžel…
Prečo je to problematické: Keď predpokladáme určitú sexuálnu orientáciu, nastavujeme štandard alebo očakávanie, či už to chceme alebo nie. Namiesto toho Dr. Lis navrhuje používať výrazy ako budúci človek alebo niekedy, keď začnete chodiť, pretože tieto frázy nechávajú otvorenú možnosť premenlivej sexuálnej orientácie. Tento druh jemnej zmeny správ môže pomôcť vášmu dieťaťu cítiť sa pohodlnejšie pri rozprávaní o svojej sexualite, zatiaľ čo prvý môže spôsobiť, že sa vaše dieťa bude báť byť k vám úprimné, ak má podozrenie, že by mohlo byť LGBTQ, vysvetľuje.
5. Potrebujem schudnúť.
Prečo je to problematické: Všetci sme vinní z toho, že sa sami hanbíme. Ale robiť to pred vašimi deťmi - najmä dievčatami - môže viesť k dlhodobým problémom s obrazom tela, hovorí Dr. Lis. Lepší plán: Hovorte okolo nich o zdravej výžive (napríklad o tom, že zelenina vás posilní), ale aj o všetkých úžasných veciach, ktoré telo dokáže (tancovať, spievať, rýchlo behať na ihrisku atď.).
SÚVISIACE: 3 veci, ktoré chce detský psychológ, aby sme prestali hovoriť našim synom
