Hypertrofická kardiomyopatia: príznaky, príčiny, liečba a prevencia Zobraziť ukážku rýchlych upozornení POVOLIŤ OZNÁMENIA Pre denné upozorneniaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu -
- Hina Khan upúta medenými zelenými očnými tieňmi a lesklými nahými perami, aby ste sa na ne pozreli pomocou niekoľkých jednoduchých krokov!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Umocnite svoj slávnostný vzhľad tradičnými oblekmi inšpirovanými slávnymi osobnosťami
- Denný horoskop: 13. apríla 2021
Nenechajte si ujsť
- Vishnu Vishal a Jwala Gutta spojili uzol 22. apríla: Skontrolujte podrobnosti tu
- Novozélandské kriketové ceny: Williamson získal štvrtýkrát medailu Sira Richarda Hadleeho
- Elektrický skúter Kabira Mobility Hermes 75 bol uvedený na trh v Indii
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr. NTR, Darshan a ďalšie južné hviezdy posielajú želania svojim fanúšikom
- Pokles ceny zlata Pre NBFC nie je veľká starosť, banky musia byť ostražité
- Záväzky AGR a najnovšia aukcia frekvenčného spektra môžu ovplyvniť telekomunikačný sektor
- CSBC Bihar policajný strážnik Konečný výsledok 2021 vyhlásený
- 10 najlepších miest na návštevu v Maharashtra v apríli
Suchá pokožka na rukách, ktorá sa odlupuje vo vločkách a robí vaše ruky drsnými a svrbiacimi, nie je situácia, v ktorej by ste chceli byť. Ale či už je to kvôli nedostatku starostlivosti alebo faktorom mimo našu kontrolu, nejako sa dostaneme k suchým a drsným rukám. Na vine sú suché ruky - chladné a suché počasie, vystavenie škodlivým slnečným lúčom, dlhodobé pôsobenie vody, chemikálií, nečistôt a nesprávna starostlivosť. A ak máte prirodzene suchú pokožku, situácia sa ešte zhoršuje.
Keď je zimné obdobie hneď za rohom, budete potrebovať niektoré odborné prostriedky, aby ste zabránili vysušeniu, popraskaniu a drsnosti pokožky na rukách. Najlepšie riešenie na boj s týmto problémom našťastie nájdete vo svojej kuchyni. Čítajte ďalej a dozviete sa 7 úžasných domácich liekov, ktoré sú pri liečbe suchej pokožky rúk nesmierne účinné.
Domáce lieky na ošetrenie suchej pokožky rúk
1. Zlato
Med je jedným z najlepších prírodných zmäkčovadiel. Pomáha nielen udržiavať vlhkosť vo vašej pokožke, ale vďaka antibakteriálnym a antioxidačným vlastnostiam medu je vaša pokožka jemná, mladá a žiarivá. [1]
Čo potrebuješ
- Zlatko, podľa potreby
Spôsob použitia
- Naneste si med na celé ruky.
- Nechajte pôsobiť 10-15 minút.
- Neskôr ho dôkladne opláchnite bežnou vodou.
2. Mliečna smotana a med
Mliečny krém obsahuje kyselinu mliečnu, ktorá jemne odlupuje pokožku a zároveň udržuje nedotknutú vlhkosť vo vašich rukách. [dva] Denná dávka mliečneho krému a medu vám dá najjemnejšie ruky vôbec!
Čo potrebuješ
- 1 polievková lyžica mliečneho krému
- 1 polievková lyžica medu
Spôsob použitia
- V miske zmiešame obe suroviny.
- Aplikujte zmes na ruky.
- Dobre ho vmasírujte do pokožky.
- Nechajte pôsobiť ďalších 15-20 minút.
- Po uplynutí 20 minút ho dôkladne opláchnite vlažnou vodou.
3. Aloe vera
Chcete mäkké ruky po celý deň, každý deň bez väčších problémov? Aloe vera je to, čo potrebujete. Táto úžasná prírodná zložka je vynikajúcim zvlhčovačom pokožky. Pôsobí tiež upokojujúco na pokožku. Ak je nadmerné vystavenie slnku príčinou vašich suchých rúk, aloe vera vaše ruky ľahko hydratuje a poskytne úľavu od akýchkoľvek bolestí alebo nepohodlia. [3]
Čo potrebuješ
- Podľa potreby čerstvý gél z aloe vera
Spôsob použitia
- Naneste aloe vera gél na celé ruky.
- Masírujte si ho v rukách, kým sa gél z aloe vera úplne nevstrebe do vašich rúk.
- Nechajte to tak alebo ich po 15-20 minútach zmyte, ak sa cítite nepríjemne.
4. Ovsený kúpeľ
Ovsené vločky, ktoré sú zdrojom bielkovín, sú skvelé nielen pre vaše zdravie, ale aj pre vašu pokožku. Ovsené vločky sú úžasný pílingový prostriedok, ktorý odstraňuje odumretú a drsnú pokožku vašich rúk a dodáva jej vlhkosť. [4]
Čo potrebuješ
- 1 šálka mletého ovsa
- Povodie vlažnej vody
Spôsob použitia
- Pomletý ovos zmiešajte s vlažnou vodou.
- Namočte svoje telo alebo len ruky do tohto roztoku z ovsených vločiek asi na 20 minút.
- Po namočení pokožku jemne osušte.
- Dokončite to alkoholom a hydratačným krémom alebo krémom na ruky bez vône.
5. Kokosový olej
Kokosový olej bohatý na vitamíny a živiny má účinné zmäkčovacie vlastnosti, ktoré udržujú vlhkosť uzamknutú vo vašich rukách a zlepšujú funkciu bariéry pokožky, aby sa zabránilo ďalšiemu poškodeniu pokožky. [5]
Čo potrebuješ
- Kokosový olej, podľa potreby
Spôsob použitia
- Vezmite si na dlane trochu kokosového oleja.
- Roztierajte si ho medzi rukami, aby sa zahrial.
- Vmasírujte si ho do rúk, až kým sa úplne nevstrebe do pokožky.
- Môžete to nechať tak alebo po 15-20 minútach zmyte, ak sa vaše ruky cítia mimoriadne lepkavé.
6. Ropná vazelína
Jeden z najlepších zvlhčovačov pokožky, vazelína, je už roky používaná dámami po celom svete ako zvlhčovač. Hydratuje pokožku a vytvára na nej ochrannú vrstvu, aby sa zabránilo akejkoľvek strate vlhkosti z vašich rúk a pokožka zostala jemná a hladká. [6]
Čo potrebuješ
- Ropná vazelína, podľa potreby
Spôsob použitia
- Umyte si ruky a vysušte.
- Vezmite vazelínu a vmasírujte si ju do rúk.
- Nechaj to tak. Neumývajte si ruky niekoľko hodín a nechajte želé navlhčiť vaše ruky.
7. Jogurt a med
Jogurt obsahuje kyselinu mliečnu, ktorá jemne odlupuje pokožku, aby odstránila odumretú pokožku z vašich rúk. [dva] Med pomáha upokojiť a zjemniť pokožku po pílingu jogurtu a dodáva vašim rukám hydratáciu.
Čo potrebuješ
- 1 šálka jogurtu
- 1 polievková lyžica medu
Spôsob použitia
- V miske zmiešame obe suroviny.
- Veľkoryso si trieť zmesou celé ruky.
- Nechajte pôsobiť 15-20 minút.
- Neskôr to dôkladne opláchnite.
Dôležité tipy, ako zabrániť suchej pokožke rúk
Aj keď tieto domáce lieky pôsobia čarovne, vďaka čomu sú vaše ruky jemné, hladké a hydratované, postupujte podľa nižšie uvedených tipov, aby ste chránili svoju pokožku a ruky pred vysušením.
- Ak je suchá pokožka problémom, s ktorým sa často stretávate, je najlepšie, aby bol hydratačný krém dôležitou súčasťou vašej každodennej rutiny. Získajte hydratačný krém alebo krém na ruky, ktoré neobsahujú alkohol ani vôňu, pretože tieto ruky vysušujú. Používajte ho na zvlhčenie rúk po celý deň.
- Neumývajte si ruky horúcou vodou. Horúca voda zbavuje vlhkosť vašich rúk, takže je suchá a drsná. Na umývanie rúk vždy používajte studenú alebo vlažnú vodu.
- Pri domácich prácach, ako je umývanie riadu alebo čistenie, si chráňte ruky rukavicami. Výrobky, ktoré používame na čistenie, známe tiež ako tyčinka na umývanie riadu alebo čistiaca kvapalina, obsahujú chemikálie, ktoré sú drsné na pokožke a môžu zanechať vaše ruky extrémne suché.
- Pite veľa vody. Udržiavanie hydratácie po celý deň je prospešné nielen pre vaše zdravie, ale aj pre pokožku. Je dôležité vypiť 2 - 3 litre vody každý deň. Vyplavuje toxíny z vášho systému a pokožka je jemná a hladká.
