Tím USA inšpiroval globálne publikum, keď oni vyhrali majstrovstvá sveta žien 2019. Odhalili tiež do očí bijúcu nespravodlivosť, keď vyšlo najavo, že sú kompenzované menej ako polovičnou mierou ako ich mužskí kolegovia (ktorí, BTW, nikdy nevyhrali majstrovstvá sveta a od roku 1930 sa im ani nepriblížili). Tu je krv vriaca štatistika poskytnutá ESPN: FIFA (Fédération Internationale de Football Association) udelila víťazným ženám 30 miliónov dolárov na odmenách. V minulom roku mužský turnaj rozdal 400 miliónov dolárov na odmenách.
Pozrite, nemôžeme byť všetci Megan Rapinoe. Môžeme však prispieť k odstráneniu rodových rozdielov vo svete športu – počnúc tým, že povzbudíme naše vlastné dcéry, aby hrali.
Vedeli ste, že dievčatá sa v každom veku venujú športu v nižšej miere ako chlapci? A že dievčatá sa venujú športu neskôr ako chlapci a odchádzajú skôr – smutný trend, ktorý sa šíri okolo dospievania? Na druhej strane, podľa výskumu spoločnosti Nadácia ženského športu (advokačná skupina založená Billie Jean Kingovou v roku 1974), účasť mládeže na športe je spojená so značnými fyzickými, sociálno-emocionálnymi výhodami a výhodami súvisiacimi s úspechom. Najmä v prípade dievčat výskum neustále dokazuje, že účasť na športe súvisí s ich lepším fyzickým a duševným zdravím; akademický úspech; a zvýšenú úroveň telesnej úcty, sebadôvery a majstrovstva, s určitými náznakmi, že dievčatá majú z účasti na športe väčšie výhody ako chlapci.
Hviezdni športovci sa len tak nenarodia. Sú vychovaní. Tu je sedem dôvodov podporovaných štatistikami, aby ste si fandili sami.
Thomas Barwick/Getty Images1. Šport je liek na osamelosť
Psychológovia a ďalší odborníci z Women’s Sports Foundation (WSF) vykonali národný prieskum medzi viac ako tisíckou dievčat vo veku 7 až 13 rokov a pýtali sa ich (okrem iného), čo majú na športovaní najradšej. Na začiatku ich zoznamu? Získať priateľov a cítiť sa ako súčasť tímu. A iný prieskum z viac ako 10 000 dievčat od piateho do 12. ročníka, ktorý vytvorila nezisková organizácia Ruling Our eXperiences (ROX) v spolupráci s NCAA a nazvaný The Girls' Index, zistil, že celkovo športovkyne používajú sociálne médiá v nižšej miere ako ich rovesníčky a tiež zažiť menej smútku a depresie. V ére, keď sú problémy sociálnej izolácie a duševného zdravia, vrátane úzkosti z porovnávania poháňanej sociálnymi médiami, medzi mladými ľuďmi na historickom maxime, sú rovesnícke väzby a zmysel pre komunitu, ktoré poskytujú tímové športy, potrebné viac ako kedykoľvek predtým.
Dobrá brigáda/Getty Images2. Šport vás naučí zlyhávať
Nedávny trendový príbeh na New York Times rodičovská platforma bola pomenovaná Naučte svoje deti zlyhať. Detskí psychológovia a ďalší odborníci vychvaľujú výhody štrk, riskovanie a húževnatosť po celé roky, pričom poznamenáva, že pre moderné deti, vychovávané v tieni helikoptérových rodičov, sú tieto atribúty na ústupe. Viac ako takmer ktorákoľvek iná detská aréna šport jasne ukazuje, že niektoré vyhráte, niektoré prehráte. Zrazenie a opätovné vstávanie sú súčasťou hry. Je tu tiež neoceniteľná lekcia v rituáli ukončenia každého športového podujatia pre deti, keď si každá hráčka potrasie rukou (alebo povzdychne) svojim súperom a povie Dobrá hra. Ako poznamenáva WSF, šport vám dáva skúsenosti, takže sa naučíte víťaziť s pôvabom a prijať porážku bez toho, aby ste premrhali skúsenosti. Naučíte sa oddeliť výsledok hry alebo váš výkon v jednej hre od vašej hodnoty ako osoby. Nebolo by skvelé vidieť, ako vaša dcéra aplikuje tieto lekcie na všetky sociálne alebo akademické neúspechy?
Trevor Williams/Getty Images3. Hra podporuje zdravú súťaživosť
Na otázku, čo sa im na športe najviac páči, tri štvrtiny dievčat v prieskume WSF odpovedali, že súťaž. Podľa výskumníkov bola konkurencieschopnosť, vrátane chuti vyhrávať, súťaženia s inými tímami/jednotlivcami a dokonca aj priateľského súperenia medzi spoluhráčmi, jedným z hlavných dôvodov, prečo dievčatá uviedli, prečo je šport „zábavný.“ Ak chceme, aby viac žien kopalo do zadku. zasadacej miestnosti, mali by sme ich na to zvyknúť na ihrisku. Vedci z WSF poznamenávajú, že ak ženy ako deti nešportovali, nemali toľko skúseností s metódou pokus-omyl osvojovania si nových zručností a pozícií a je menej pravdepodobné, že budú také sebavedomé ako ich mužskí kolegovia. o skúšaní niečoho nového. Ako bol publikovaný výskum v JAMA Pediatria ukazuje nám, že deti, ktoré sú v živote najzdravšie, najmotivovanejšie a najúspešnejšie, sú tie, ktoré majú a rastové myslenie — čo znamená, že veria, že veci ako akademické úspechy a atletické schopnosti nie sú pevné črty, ale nadobudnuté zručnosti, ktoré možno dosiahnuť tvrdou prácou a vytrvalosťou. Šport ukazuje deťom, že talent možno zdokonaľovať a rozvíjať – v triede aj na ihrisku.
Podľa WSF 80 percent vedúcich žien v spoločnostiach z rebríčka Fortune 500 uviedlo, že športovali ako deti.
Zuasnabar Brebbia Sun / Getty Images4. Športovanie podporuje duševné zdravie
Fyzické výhody atletiky sú celkom zrejmé. Ale odmena za duševné zdravie je rovnako dôležitá. Podľa WSF , dievčatá a ženy, ktoré športujú, majú vyššiu úroveň sebavedomia a sebaúcty a uvádzajú vyššie stavy psychickej pohody a nižšiu úroveň depresie ako nešportovci. Majú tiež pozitívnejšiu postavu ako dievčatá a ženy, ktoré nešportujú. Podľa Jamesa Hudziaka , M.D., riaditeľka Vermontského centra pre deti, mládež a rodiny, deti, ktoré športujú, menej často užívajú drogy a majú menej emocionálnych problémov a problémov so správaním. Ukázalo sa, že najmä hranie kolektívnych športov sprostredkúva psychické problémy výskum publikovaný v Journal of Sports Science & Medicine .
Matt Porteous/Getty Images5. Výhody pre fyzické zdravie sú obrovské
Nižšie BMI , menšie riziko obezity, silnejšie kosti – to sú všetky výhody, ktoré by sme od športovkýň očakávali. A predsa sa ich fyzické zdravie zlepšuje aj inými, prekvapivejšími spôsobmi. Podľa pediatrickej praxe v Mississippi Detská lekárska skupina Dievčatá, ktoré športujú, majú silnejší imunitný systém a majú nižšie riziko chronických ochorení v neskoršom živote, ako sú srdcové choroby, vysoký krvný tlak, cukrovka a rakovina endometria, hrubého čreva a prsníka.
Alistair Berg/Getty Images6. Atlétky majú väčšiu šancu stať sa akademickými hviezdami
Stredoškoláčky, ktoré sa venujú športu, majú podľa WSF väčšiu šancu dosiahnuť lepšie známky v škole a je pravdepodobnejšie, že zmaturujú ako dievčatá, ktoré nešportujú. Vedci za The Girls’ Index to potvrdzujú. Oni zistil, že dievčatá, ktoré športujú, majú vyššie GPA a majú vyššie názory na svoje schopnosti a kompetencie. Šesťdesiatjeden percent stredoškoláčok, ktoré majú priemer známok nad 4,0, hrá v športovom tíme. Okrem toho, dievčatá, ktoré sa venujú športu, majú o 14 percent vyššiu pravdepodobnosť, že veria, že sú dostatočne inteligentné pre svoju vysnívanú kariéru, a o 13 percent častejšie uvažujú o kariére v matematike a/alebo vede.
Inti St Clair/Getty Images7. Game Face is Real
Toto je nápad, ktorý WSF otvára oči: Chlapci sa v ranom veku a prostredníctvom ich účasti v športe učia, že je neprijateľné prejavovať strach. Keď vstanete na pálku alebo hráte akúkoľvek hru, je dôležité, aby ste sa správali sebavedomo a nedali svojim spoluhráčom najavo, že sa bojíte, ste nervózni alebo máte slabosť – aj keď si nie ste istí. Zamestnanci, ktorí sú zruční v praktizovaní ilúzie dôvery – pokoja pod tlakom, sebaistoty a schopností atď. – sa dostanú na najdôležitejšie pozície a je pravdepodobnejšie, že budú začínajúcimi hráčmi. Ľudia, ktorí praktizujú ilúziu sebadôvery, všetko vyzerajú jednoducho a nepotrebujú neustále posilňovanie alebo podporu. Predstieranie, kým sa vám to nepodarí, mocenské pózovanie, premietanie sebadôvery, a teda jej internalizácia – všetky tieto spôsoby správania boli osvedčený ako účinný . Nemali by byť praxou a výsadou len jedného pohlavia. Určite môžu pomôcť vyrovnať podmienky.
