Hypertrofická kardiomyopatia: príznaky, príčiny, liečba a prevencia Zobraziť ukážku rýchlych upozornení POVOLIŤ OZNÁMENIA Pre denné upozorneniaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu -
- Hina Khan upúta medenými zelenými očnými tieňmi a lesklými nahými perami, aby ste sa na ne pozreli pomocou niekoľkých jednoduchých krokov!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Umocnite svoj slávnostný vzhľad tradičnými oblekmi inšpirovanými slávnymi osobnosťami
- Denný horoskop: 13. apríla 2021
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu Nenechajte si ujsť
- BSNL odstraňuje inštalačné poplatky z dlhodobých širokopásmových pripojení
- Navrátilci z Kumbh mela môžu zhoršiť pandémiu COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com víta sezónu novou kampaňou „Cricket Machao“
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble zo súdu je preč kvôli COVID-19
- V Indii bol uvedený na trh vysokorýchlostný komerčný dodávací elektrický skúter Kabira Mobility Hermes 75
- Pokles ceny zlata Pre NBFC nie je veľká starosť, banky musia byť ostražité
- CSBC Bihar Policajný strážnik Konečný výsledok 2021 vyhlásený
- 10 najlepších miest na návštevu v Maharashtra v apríli
Príďte zimy a my zažívame drastickú zmenu našich vlasov a pokožky. A jedna vec, ktorá je počas zimy veľmi častá, je vypadávanie vlasov, veľa a veľa. No netreba sa báť. Vypadávanie vlasov v zime je bežné. To však neznamená, že by ste s tým nemali nič robiť. Existujú určité kroky, ktoré môžete urobiť, aby ste zabránili vypadávaniu vlasov v zime.
Predtým, ako sa presunieme k liekom, poďme trochu viac pochopiť zimné vypadávanie vlasov.
Čo spôsobuje vypadávanie vlasov v zime
Zima je chladné a suché obdobie. Suchý zimný vietor môže vašu pokožku hlavy vysušiť a to oslabuje vlasové korienky, takže sú vlasy krepovité, náchylné na statickú elektrinu a suché. Suchá pokožka hlavy môže tiež viesť k tvorbe lupín a svrbeniu. To všetko vedie k poškodeniu, lámaniu a následnému vypadávaniu vlasov.
Ale to nie je všetko. Zima znamená chladné počasie, ale tiež znamená upokojujúce teplé počasie vo vnútri vďaka moderným vykurovacím zariadeniam. Okamžitý prechod zo studeného na horúci tiež spôsobuje, že vaše vlasy sú náchylné na padanie.
Teraz, keď už viete, prečo vám v zime padajú vlasy, poďme zistiť, čo s tým môžete urobiť.
Spôsoby, ako zabrániť vypadávaniu vlasov v zime
Masáž horúcim olejom
Suchá pokožka hlavy je hlavným dôvodom vypadávania vlasov v zime. A neexistuje lepšie riešenie problému suchej pokožky hlavy ako masáž horúcim olejom. Uvoľní vašu pokožku hlavy a dodá jej potrebnú vlhkosť. Na horúcu olejovú masáž sú výborné oleje ako kokosový olej, mandľový olej a olivový olej. Obsahujú zvláčňujúce vlastnosti a základné vitamíny a mastné kyseliny, ktoré zlepšujú zdravie vlasov. Môžete zmiešať dva oleje, aby ste zvýšili ich účinnosť, a tiež pridať éterické oleje, ako je levanduľový olej, olej z čajovníkového oleja a jojobový olej, aby sa zvýšila vlhkosť.
Zakryte si vlasy
Ďalším dôvodom straty vlasov je vystavenie chladným zimným vetrom a škodlivým slnečným lúčom. Aby ste tomu zabránili, zakryte si vlasy čiapkou alebo šálom a obmedzte expozíciu vždy, keď idete von.
Zmeňte si obliečku na vankúš
Niekedy stačí len malá zmena. Bavlnený vankúš a obliečky na vankúš, ktoré zvyčajne používame, majú tendenciu vysávať vlhkosť našich vlasov. To vedie k suchej pokožke hlavy, krepovitým vlasom a ich vypadávaniu. Bavlnenú obliečku na vankúš teda vymeňte za saténovú alebo hodvábnu obliečku na vankúš. Nezbavia vás vlahy vlhkosti a budete mať zdravo vyzerajúce silné vlasy.
Je váš účes problém?
Nechanie vlasov otvorených je pre mnohé z nás prirodzeným spôsobom úpravy vlasov. Ale ak chcete vynechať zimné vypadávanie vlasov, nemusí to byť najlepší nápad. V zime je lepšie prejsť na vrkoče a drdoly. Nezabudnite si však vlasy zopnúť príliš pevne. Tiahne vás za korienky vlasov a ďalej vedie k ich vypadávaniu.
Kefa na vlasy dos a nie
Aby ste zabránili vypadávaniu vlasov v zime, je tiež dôležité dbať na svoje návyky pri česaní. Musíte byť šetrný k vlasom. Mali by ste sa zdržať česania mokrých vlasov. Zbavte sa spleti pomocou hrebeňa so širokými zubami. Pred spánkom si tiež vlasy prečešte a zopnite do normálneho trojpramenného copu.
Používajte prírodný šampón
Príčinou vypadávania vlasov môžu byť vaše šampóny napustené agresívnymi chemikáliami. Vaše vlasy sú počas zimy zraniteľné a chemikálie prítomné v týchto šampónoch a kondicionéroch ich môžu poškodiť a spôsobiť vypadávanie. Prejdite teda na organickejšie a prírodnejšie vlasové produkty, ktoré sa rozmaznávajú bez toho, aby spôsobovali akékoľvek škody.
Lupiny sú tiež jedným z hlavných vinníkov vypadávania vlasov v zime. Takže choďte po šampónoch proti lupinám, aby ste zabránili vypadávaniu vlasov.
Vyskúšajte hydratačné domáce lieky
Vypadávanie vlasov v zime sa ľahko ovláda pomocou niektorých hydratačných domácich liekov. Používajte domáce masky na vlasy s obohacujúcimi prírodnými ingredienciami, ako je banán a tvaroh, ktoré dodajú vlasom výživu. Tieto masky na vlasy môžete nanášať raz týždenne. Pred sprchovaním ich nechajte pôsobiť 20 - 30 minút a sledujte, ako to robí s vašimi vlasmi zázraky.
Skontrolujte svoju stravu
Dôvodom vypadávania vlasov môže byť aj nesprávna strava. Ak máte veľa vlasov, zvážte pridanie ďalších jedál bohatých na výživu. Pite veľa vody, jedzte potraviny bohaté na vitamíny (zelená listová zelenina, z ktorej stále utekáte? Áno!) A vyhýbajte sa mastným a nezdravým jedlám.
