Hypertrofická kardiomyopatia: príznaky, príčiny, liečba a prevencia Zobraziť ukážku rýchlych upozornení POVOLIŤ OZNÁMENIA Pre denné upozorneniaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu -
- Hina Khan upúta medenými zelenými očnými tieňmi a lesklými nahými perami, aby ste sa na ne pozreli pomocou niekoľkých jednoduchých krokov!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Umocnite svoj slávnostný vzhľad tradičnými oblekmi inšpirovanými slávnymi osobnosťami
- Denný horoskop: 13. apríla 2021
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu Nenechajte si ujsť
- Americkí tréneri vedú kurzy angličtiny pre indických pedagógov
- IPL 2021: Pracoval na mojom odpaľovaní po prehliadke v aukcii v roku 2018, hovorí Harshal Patel
- Pokles ceny zlata Pre NBFC nie je veľká starosť, banky musia byť ostražité
- Záväzky AGR a najnovšia aukcia frekvenčného spektra môžu ovplyvniť telekomunikačný sektor
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit pripomína, že s rodinou oslavuje priaznivý festival
- Rezervácie Mahindra Thar prekročia 50 000 míľnikov za pouhých šesť mesiacov
- CSBC Bihar policajný strážnik Konečný výsledok 2021 vyhlásený
- 10 najlepších miest na návštevu v Maharashtra v apríli
Len čo začnete dojčiť, pravdepodobne budete mať na mysli veľa otázok, ako dlho musíte dojčiť a kedy by ste mali svojmu malému začať kravské mlieko zavádzať? Všetko je pre vás obsiahnuté v tomto článku.
Materské mlieko je vynikajúcim zdrojom výživy pre deti po narodení, ktoré sú dôležité pre správny rast a vývoj, posilňujú imunitu a chránia pred infekciou. [1] . Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) odporúča, aby boli deti dojčené prvých šesť mesiacov a aby pokračovali v dojčení spolu s poskytovaním výživných doplnkových potravín až do veku dvoch rokov alebo dlhšie [dva] .
Kedy a ako by ste teda mali dieťaťu zaviesť kravské mlieko? Čítajte ďalej a dozviete sa.
Kedy môžu mať deti kravské mlieko?
V rôznych krajinách existujú rozdiely vo veku, v ktorom by kojenci mali piť kravské mlieko. Napríklad v USA a Veľkej Británii sa odporúča, aby sa plnotučné kravské mlieko nedávalo do jedného roku veku dieťaťa. V Dánsku a Švédsku sa odporúča, aby sa plnotučné kravské mlieko zavádzalo postupne od 9, respektíve 10 mesiacov. Väčšina krajín však odporúča kŕmenie kravským mliekom, keď má dieťa 12 mesiacov [3]
Americká pediatrická akadémia odporúča, aby sa celé kravské mlieko nepodávalo, kým dieťa nemá jeden rok [4] .
Prečo by sa kravské mlieko nemalo dávať počas prvého roka života?
Štúdie preukázali, že plnotučné kravské mlieko má vysoký obsah kazeínu, ktorý pri konzumácii môže dojčatám sťažovať trávenie. Plnotučné kravské mlieko navyše obsahuje veľmi malé množstvo vitamínu C, vitamínu E, zinku a niacínu. Má tiež nízky obsah kyseliny linolovej, ktorý je asi 1,8%, čo je menej ako odporúčaná hodnota, ktorá je asi 3%. [5] .
Zavedenie kravského mlieka vášmu dieťaťu po šiestich mesiacoch môže podľa štúdie viesť k zvýšeniu rizika anémie z nedostatku železa o jeden rok. Nedostatok železa počas prvých dvoch rokov života môže nepriaznivo ovplyvniť správanie a psychomotorický vývoj [6] , [7] .
Vyšší príjem bielkovín, sodíka, draslíka, chloridov a fosforu v plnotučnom kravskom mlieku zvyšuje zaťaženie rozpustenej látky v obličkách, čo vedie k osmolalite moču. [8] .
Včasné vystavenie kravskému mlieku tiež môže zvýšiť riziko vzniku alergie [9] . Ďalšia štúdia ukázala, že podávanie kravského mlieka dojčatám môže spôsobiť črevné krvácanie [10] .
Keď vaše dieťa dovŕši jeden rok, môžete zaviesť kravské mlieko. Poraďte sa však s pediatrom ohľadom možnosti podávania kravského mlieka vášmu dieťaťu.
Ako predstaviť kravské mlieko vášmu dieťaťu?
Tu je niekoľko rád, ako poskytnúť kravskému mlieku vaše dieťa:
- Zmiešajte polovicu kravského mlieka a polovicu materského mlieka a dajte dieťaťu zvyknúť si na túto chuť postupne. Začnite každý deň malými dúškami.
- Dajte dieťaťu vlažné kravské mlieko a nie studené. Kravské mlieko, ktoré dávate svojmu dieťaťu, by malo byť pasterizované a sterilizované.
- Kravské mlieko ponúkajte v bežnej šálke, pretože to dieťaťu pomôže naučiť sa piť.
- Kravské mlieko by malo byť súčasťou stravovacieho plánu dieťaťa. Váš pediatr vám môže odporučiť, ako urobiť z tohto jedla jedlo.
6 rôznych pozícií dojčenia pre matky
Koľko kravského mlieka môže mať vaše dieťa?
Podľa Americkej pediatrickej akadémie by deti mali mať zhruba dve porcie kravského mlieka denne. A deti od dvoch do troch rokov by mali konzumovať 2,5 porcie kravského mlieka denne [jedenásť] .
Časté časté otázky
Otázka: Čo sa stane, ak dáte dieťaťu kravské mlieko príliš skoro?
TO. Včasné pôsobenie kravského mlieka môže spôsobiť alergiu na mlieko, anémiu z nedostatku železa a črevné krvácanie.
Otázka: Mám variť kravské mlieko predtým, ako ho dám dieťaťu?
TO. Áno, kravské mlieko by malo byť varené skôr, ako ho budete kŕmiť dieťaťu.
