Just In
- Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu
- Hina Khan upúta medenými zelenými očnými tieňmi a lesklými nahými perami, aby ste sa na ne pozreli pomocou niekoľkých jednoduchých krokov!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Umocnite svoj slávnostný vzhľad tradičnými oblekmi inšpirovanými slávnymi osobnosťami
- Denný horoskop: 13. apríla 2021
Nenechajte si ujsť
- IPL 2021: Pracoval na mojom odpaľovaní po prehliadke v aukcii v roku 2018, hovorí Harshal Patel
- Sharad Pawar má byť z nemocnice prepustený do 2 dní
- Pokles ceny zlata Pre NBFC nie je veľká starosť, banky musia byť ostražité
- Záväzky AGR a najnovšia aukcia frekvenčného spektra môžu ovplyvniť telekomunikačný sektor
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit pripomína, že s rodinou oslavuje priaznivý festival
- Rezervácie Mahindra Thar prekročia 50 000 míľnikov za pouhých šesť mesiacov
- CSBC Bihar policajný strážnik Konečný výsledok 2021 vyhlásený
- 10 najlepších miest na návštevu v Maharashtra v apríli
Ricínový olej je dobre známy pre svoje zdravotné výhody, ale prehliada sa pre svoje kozmetické výhody. Ak chcete silné a zvodné zámky, ricínový olej je ten pravý pre vás.
Ricínový olej má vitamín E, omega-6 a omega-9 mastné kyseliny, kyselinu ricinolejovú a rôzne minerály [1] ktoré prospievajú vlasom. Ricínový olej má antivírusové, antibakteriálne, protiplesňové a antioxidačné vlastnosti [dva] ktoré udržujú preč všetky škodlivé baktérie a podporujú zdravú pokožku hlavy. Je celkom účinný pri vyživovaní vlasových folikulov a podpore rastu vlasov. Kyselina ricinolejová prítomná v ricínovom oleji pomáha udržiavať rovnováhu pH pokožky hlavy a robí vlasy silnými a hladkými.
Pozrime sa teraz na rôzne výhody, ktoré ricínový olej ponúka vašim vlasom a na to, ako môžete ricínový olej zahrnúť do svojej starostlivosti o vlasy.
Výhody ricínového oleja na vlasy
- Vyživuje vlasové folikuly.
- Podporuje rast vlasov.
- Je to užitočné pri liečbe lupín.
- Upravuje vlasy.
- Zabraňuje vypadávaniu vlasov.
- Chráni vlasy pred poškodením.
- Ošetruje rozštiepené končeky.
- Vaše vlasy sú husté.
- Dodá vašim vlasom lesk.
Ako používať ricínový olej na vlasy
1. Masáž ricínovým olejom
Ricínový olej vsakuje do vlasových folikulov a vyživuje ich. Zlepšuje krvný obeh, podporuje rast vlasov a zlepšuje štruktúru vlasov.
Zložka
- Ricínový olej (podľa potreby)
Spôsob použitia
- Vezmite si na končeky prstov trochu ricínového oleja.
- Jemne masírujte olej na pokožke hlavy asi 10 - 15 minút.
- Nechajte pôsobiť 4 - 6 hodín.
- Alebo môžete nechať pôsobiť cez noc.
- Opláchnite ho jemným šampónom.
- Urobte to dvakrát týždenne, aby ste dosiahli požadovaný výsledok.
Poznámka: Ricínový olej je hustý olej, ktorý si môže úplne vyžadovať viacnásobné umytie.
2. Ricínový olej a olivový olej
Olivový olej má antioxidačné vlastnosti [3] a bojuje proti poškodeniu voľnými radikálmi, čím chráni vlasy pred poškodením. Ricínový aj olivový olej majú mastné kyseliny [4] , [5] a spoločne vyživujú vlasové folikuly a podporujú rast vlasov.
Zloženie
- 1 polievková lyžica ricínového oleja
- 1 polievková lyžica olivového oleja
Spôsob použitia
- Obidve suroviny spolu zmiešame v miske.
- Zmes bola zahrievaná v mikrovlnnej rúre po dobu 10 sekúnd.
- Touto zmesou si jemne masírujte pokožku hlavy po dobu 5-10 minút.
- Nechajte pôsobiť 1 hodinu.
- Opláchnite ho jemným šampónom.
- Urobte to dvakrát týždenne, aby ste dosiahli požadovaný výsledok.
3. Ricínový olej a horčičný olej
Horčičný olej obsahuje mastné kyseliny [6] ktoré vyživujú vlasy. Obsahuje rôzne základné vitamíny a bielkoviny, ktoré sú pre vlasy prospešné. Ricínový olej spolu s horčicovým olejom posilňuje vlasy a zabraňuje ich vypadávaniu.
Zloženie
- 1 polievková lyžica ricínového oleja
- 1 polievková lyžica horčičného oleja
Spôsob použitia
- Zmiešajte obidva oleje dohromady.
- Jemne si vmasírujte túto zmes na pokožku hlavy a zapracujte ju do dĺžky vlasov.
- Zakryte si hlavu teplým uterákom.
- Nechajte pôsobiť 1 hodinu.
- Opláchnite ju vodou.
- Šampónujte vlasy jemným šampónom.
- Urobte to raz týždenne, aby ste dosiahli požadovaný výsledok.
4. Ricínový olej a maska na vlasy z aloe vera
Aloe vera má antioxidačné vlastnosti, ktoré chránia pokožku hlavy pred poškodením voľnými radikálmi. Podporuje tak zdravé vlasy. [7]
Zloženie
- 2 lyžičky ricínového oleja
- & frac12 šálka gélu z aloe vera
- 1 ČL bazalkového prášku
- 2 lyžičky prášku senovky gréckej
Spôsob použitia
- Všetky ingrediencie zmiešajte dokopy, aby ste získali hustú masku.
- Aplikujte zmes na pokožku hlavy a vlasy.
- Zakryte si hlavu sprchovacou čiapkou.
- Nechajte pôsobiť 3-4 hodiny.
- Opláchnite ho jemným šampónom a vlažnou vodou.
5. Ricínový olej a šťava z cibule
Cibuľová šťava obsahuje výživné látky, ktoré prospievajú vlasom. Má protizápalové vlastnosti, ktoré upokojujú pokožku hlavy. Obsahuje síru, ktorá zlepšuje krvný obeh a je veľmi efektívny pri opätovnom raste vlasov. [8]
Zloženie
- 2 lyžice ricínového oleja
- 2 lyžice cibuľovej šťavy
Spôsob použitia
- Obe ingrediencie spolu zmiešame.
- Jemne si vmasírujte zmes na pokožku hlavy a zapracujte ju do vlasov.
- Nechajte pôsobiť asi 2 hodiny.
- Opláchnite ju jemným šampónom a vlažnou vodou.
6. Ricínový olej a mandľový olej
Mandľový olej je bohatý na minerály ako zinok, draslík, vápnik, horčík a železo, ktoré prospievajú vlasom. Obsahuje vitamín E, ktorý udržuje zdravú pokožku hlavy a zabraňuje poškodeniu vlasov. [9]
Zloženie
- 1 polievková lyžica ricínového oleja
- 1 polievková lyžica mandľového oleja
Spôsob použitia
- Obe ingrediencie spolu zmiešame.
- Jemne masírujte tento odvar na pokožke hlavy po dobu 5-10 minút.
- Nechajte pôsobiť 1 hodinu.
- Opláchnite ho jemným šampónom.
- Urobte to dvakrát týždenne, aby ste dosiahli požadovaný výsledok.
7. Ricínový olej, vitamín E a olivový olej
Vitamín E má antioxidačné vlastnosti, ktoré bojujú proti poškodeniu voľnými radikálmi, a tým chránia vlasy. [10] Preniká do vlasových folikulov a vyživuje ich.
Vďaka tejto zmesi budú vaše vlasy hladké a zdravé.
Zloženie
- 1 polievková lyžica ricínového oleja
- 1 polievková lyžica olivového oleja
- 2 kapsuly vitamínu E.
Spôsob použitia
- V miske zmiešajte ricínový olej a olivový olej.
- V miske napichnite a vytlačte olej z kapsúl vitamínu E.
- Všetky suroviny spolu dobre premiešame.
- Jemne masírujte zmes na pokožke hlavy asi 10 minút.
- Nechajte pôsobiť 1 hodinu.
- Opláchnite ho jemným šampónom.
8. Ricínový olej a mätový olej
Olej z mäty piepornej má antimikrobiálne, protiplesňové, antioxidačné a protizápalové vlastnosti, vďaka ktorým je pokožka hlavy zdravá. Vyživuje vlasové folikuly a je známe, že podporuje rast vlasov. [jedenásť]
Zloženie
- 100 ml ricínového oleja
- 2-3 kvapky mätového oleja
Spôsob použitia
- Vezmite ricínový olej do fľaše.
- Pridajte do neho mätový olej a poriadne ho pretrepte.
- Rozdeľte si vlasy na časti a aplikujte túto zmes na celú pokožku hlavy.
- Nechajte pôsobiť 2 hodiny.
- Neskôr to opláchnite.
9. Ricínový olej a kokosový olej
Kokosový olej obsahuje kyselinu laurovú [12] ktorý má protizápalové a antibakteriálne vlastnosti [13] a pomáha udržiavať zdravú pokožku hlavy. Ponorí sa do vlasových folikulov a hlboko ich zvlhčí.
Zloženie
- 1 polievková lyžica ricínového oleja
- 1 polievková lyžica kokosového oleja
Spôsob použitia
- Obe ingrediencie spolu zmiešame.
- Zmes jemne vmasírujte na pokožku hlavy a zapracujte do vlasov.
- Nechajte pôsobiť 2 - 3 hodiny.
- Zakryte si hlavu sprchovacou čiapkou.
- Opláchnite ho jemným šampónom.
10. Ricínový olej, avokádový olej a olivový olej
Avokádo obsahuje vitamíny A, B6, C a E. [14] ktoré posilňujú vlasy. Avokádový olej je celkom užitočný na ošetrenie poškodených vlasov. Ricínový olej spolu s avokádovým olejom a olivovým olejom omladzuje vaše vlasy a robí ich silnými.
Zloženie
- 1 polievková lyžica ricínového oleja
- 1 polievková lyžica avokádového oleja
- 1 polievková lyžica olivového oleja
Spôsob použitia
- Zmiešajte všetky oleje dohromady.
- Jemne masírujte zmes na pokožke hlavy po dobu 5-10 minút.
- Nechajte pôsobiť 2 - 3 hodiny.
- Opláchnite ju jemným šampónom a vlažnou vodou.
11. Ricínový olej a jojobový olej
Jojobový olej má antibakteriálne vlastnosti [pätnásť] ktoré udržujú zdravú pokožku hlavy a tým podporujú rast vlasov. Obsahuje rôzne vitamíny a minerály, vďaka ktorým sú vlasy silné.
Zloženie
- 3 lyžice ricínového oleja
- 1 polievková lyžica jojobového oleja
Spôsob použitia
- Nalejte oba oleje do nádoby a poriadne ju pretrepte.
- Rozdeľte si vlasy na časti a zmes si naneste na celú pokožku hlavy.
- Jemne masírujte pokožku hlavy po dobu 5-10 minút.
- Nechajte pôsobiť 1 hodinu.
- Opláchnite ju šampónom a teplou vodou.
12. Ricínový olej a rozmarínový olej
Rozmarínový olej má antibakteriálne a protizápalové vlastnosti [16] . Stimuluje krvný obeh a uľahčuje rast vlasov.
Zloženie
- 2 lyžičky ricínového oleja
- 2 ČL kokosového oleja
- 2-3 kvapky rozmarínového éterického oleja
Spôsob použitia
- V miske zmiešame ricínový aj kokosový olej.
- Zmes sa zahreje, kým sa oleje nezmiešajú.
- K tejto zmesi primiešajte rozmarínový éterický olej.
- Jemne masírujte pokožku hlavy po dobu 5-10 minút a zapracujte ju do dĺžky vlasov.
- Nechajte pôsobiť 15 minút.
- Opláchnite ho jemným šampónom.
13. Ricínový olej a cesnak
Cesnak má antimikrobiálne vlastnosti, ktoré udržujú zdravú pokožku hlavy. [17] Upravuje vlasy a ošetruje problémy ako lupiny, svrbenie pokožky hlavy a suché vlasy.
Zloženie
- 2-3 lyžice ricínového oleja
- 2 strúčiky cesnaku
Spôsob použitia
- Rozdrvte cesnak.
- Pridajte ricínový olej do cesnaku a dobre premiešajte.
- Nechajte to stáť 3-4 dni.
- Jemne masírujte olej na pokožke hlavy po dobu 5-10 minút.
- Nechajte pôsobiť 2 - 3 hodiny.
- Vlasy umyte šampónom, aby ste ich vypláchli.
14. Ricínový olej a bambucké maslo
Bambucké maslo má antioxidačné a protizápalové vlastnosti, ktoré upokojujú pokožku hlavy. [18] Podporuje rast vlasov a pomáha pri liečbe lupín.
Zloženie
- 1 polievková lyžica ricínového oleja
- 1 polievková lyžica bambuckého masla
Spôsob použitia
- Zmiešajte obe ingrediencie dohromady, aby ste vytvorili pastu.
- Naneste si pastu na pokožku hlavy.
- Nechajte to pôsobiť hodinu.
- Opláchnite to.
15. Ricínový olej a kajenské korenie
Kajenské korenie má základné vitamíny, ktoré vyživujú vlasové folikuly. Podporuje rast vlasov a predchádza lupinám a vypadávaniu vlasov. Táto zmes zabráni tvorbe lupín a vyživí vašu pokožku hlavy, ako aj vlasy.
Zloženie
- 60 ml ricínového oleja
- 4-6 celého kajenského korenia
Spôsob použitia
- Kajenské korenie nasekajte na menšie kúsky.
- Do korenia pridáme ricínový olej.
- Nalejte túto zmes do sklenenej nádoby.
- Nechajte to odležať asi 2 - 3 týždne.
- Uchovávajte nádobu na chladnom a suchom mieste mimo slnečného žiarenia.
- Raz za týždeň pretrepte fľašu.
- Zmes preceďte, aby ste získali olej.
- Jemne masírujte olej na pokožke hlavy a vlasov niekoľko minút.
- Nechajte to pôsobiť hodinu.
- Neskôr to zmyte.
- Urobte to dvakrát týždenne, aby ste dosiahli požadovaný výsledok.
16. Ricínový olej a zázvor
Ďumbier má antioxidačné a protizápalové vlastnosti [19] ktoré upokojujú pokožku hlavy a bránia jej poškodeniu. Ricínový olej zmiešaný so zázvorovou šťavou podporuje prekrvenie a podporuje rast vlasov.
Zloženie
- 2 lyžice ricínového oleja
- 1 ČL zázvorovej šťavy
Spôsob použitia
- Obe ingrediencie spolu zmiešame.
- Zmes jemne vmasírujte na pokožku hlavy.
- Nechajte pôsobiť 30 minút.
- Opláchnite ho šampónom a teplou vodou.
- Použite to raz týždenne pre požadovaný výsledok.
17. Ricínový olej a glycerín
Glycerín má upokojujúci účinok na pokožku hlavy. Glycerín v kombinácii s ricínovým olejom zvlhčuje pokožku hlavy a lieči svrbivú pokožku hlavy.
Zloženie
- 1 polievková lyžica ricínového oleja
- 2-3 kvapky glycerínu
Spôsob použitia
- Obe ingrediencie spolu zmiešame.
- Zmes jemne vmasírujte na pokožku hlavy a zapracujte do dĺžky vlasov.
- Nechajte pôsobiť 1 - 2 hodiny.
- Opláchnite ho jemným šampónom.
- Urobte to raz týždenne, aby ste dosiahli požadovaný výsledok.
- [1]Burgal, J., Shockey, J., Lu, C., Dyer, J., Larson, T., Graham, I., & Browse, J. (2008). Metabolické inžinierstvo produkcie hydroxymastných kyselín v rastlinách: RcDGAT2 vedie k dramatickému zvýšeniu hladín ricinoleátu v oleji zo semien. Plant biotechnology journal, 6 (8), 819-831.
- [dva]Iqbal, J., Zaib, S., Farooq, U., Khan, A., Bibi, I., & Suleman, S. (2012). Antioxidant, antimikrobiálne látky a potenciál zachytávania voľných radikálov nadzemných častí Periploca aphylla a Ricinus communis. Farmakológia ISRN, 2012.
- [3]Servili, M., Esposto, S., Fabiani, R., Urbani, S., Taticchi, A., Mariucci, F., ... & Montedoro, G. F. (2009). Fenolové zlúčeniny v olivovom oleji: antioxidačné, zdravotné a organoleptické účinky podľa ich chemickej štruktúry. Inflamopharmacology, 17 (2), 76-84.
- [4]Patel, V. R., Dumancas, G. G., Viswanath, L. C. K., Maples, R., & Subong, B. J. J. (2016). Ricínový olej: vlastnosti, použitie a optimalizácia parametrov spracovania v komerčnej výrobe. Lipid insights, 9, LPI-S40233.
- [5]Fazzari, M., Trostchansky, A., Schopfer, F. J., Salvatore, S. R., Sánchez-Calvo, B., Vitturi, D., ... & Rubbo, H. (2014). Olivy a olivový olej sú zdrojom elektrofilných nitroalkénov mastných kyselín. PloS one, 9 (1), e84884.
- [6]Manna, S., Sharma, H. B., Vyas, S. a Kumar, J. (2016). Porovnanie spotreby horčičného oleja a ghee v histórii ischemickej choroby srdca v mestskej populácii v Indii. Časopis klinického a diagnostického výskumu: JCDR, 10 (10), OC01.
- [7]Rahmani, A. H., Aldebasi, Y. H., Srikar, S., Khan, A. A., & Aly, S. M. (2015). Aloe vera: Potenciálny kandidát na manažment zdravia prostredníctvom modulácie biologických aktivít. Recenzie na farmakognóziu, 9 (18), 120.
- [8]Sharquie, K. E., & Al-Obaidi, H. K. (2002). Cibuľová šťava (Allium cepa L.), nová topická liečba alopecia areata. The Journal of dermatology, 29 (6), 343-346.
- [9]Kalita, S., Khandelwal, S., Madan, J., Pandya, H., Sesikeran, B., & Krishnaswamy, K. (2018). Mandle a kardiovaskulárne zdravie: prehľad. Živiny, 10 (4), 468.
- [10]Keen, M. A. a Hassan, I. (2016). Vitamín E v dermatológii. Indický dermatologický online časopis, 7 (4), 311.
- [jedenásť]Oh, J. Y., Park, M. A. a Kim, Y. C. (2014). Olej z mäty piepornej podporuje rast vlasov bez toxických prejavov. Toxikologický výskum, 30 (4), 297.
- [12]Boateng, L., Ansong, R., Owusu, W. a Steiner-Asiedu, M. (2016). Úloha kokosového oleja a palmového oleja vo výžive, zdraví a národnom rozvoji: prehľad. Ghana medical journal, 50 (3), 189-196.
- [13]Huang, W. C., Tsai, T. H., Chuang, L. T., Li, Y. Y., Zouboulis, C. C. a Tsai, P. J. (2014). Antibakteriálne a protizápalové vlastnosti kyseliny kaprínovej proti Propionibacterium acnes: porovnávacia štúdia s kyselinou laurovou. Journal of dermatological science, 73 (3), 232-240.
- [14]Dreher, M. L. a Davenport, A. J. (2013). Zloženie avokáda Hass a potenciálne účinky na zdravie. Kritické recenzie v potravinárskej vede a výžive, 53 (7), 738-750.
- [pätnásť]De Prijck, K., Peeters, E., & Nelis, H. J. (2008). Porovnanie cytometrie v tuhej fáze a metódy počítania doštičiek na hodnotenie prežitia baktérií vo farmaceutických olejoch. Letters in aplikovaná mikrobiológia, 47 (6), 571-573.
- [16]Habtemariam, S. (2016). Terapeutický potenciál diterpénov rozmarínu (Rosmarinus officinalis) pre Alzheimerovu chorobu. Doplnková a alternatívna medicína založená na dôkazoch, 2016.
- [17]Ankri, S., a Mirelman, D. (1999). Antimikrobiálne vlastnosti alicínu z cesnaku. Mikróby a infekcia, 1 (2), 125-129.
- [18]Honfo, F. G., Akissoe, N., Linnemann, A. R., Soumanou, M., & Van Boekel, M. A. (2014). Výživové zloženie bambuckých výrobkov a chemické vlastnosti bambuckého masla: prehľad. Kritické prehľady v potravinárskej vede a výžive, 54 (5), 673-686.
- [19]Mashhadi, N. S., Ghiasvand, R., Askari, G., Hariri, M., Darvishi, L. a Mofid, M. R. (2013). Antioxidačné a protizápalové účinky zázvoru na zdravie a fyzickú aktivitu: prehľad súčasných dôkazov. Medzinárodný vestník preventívnej medicíny, 4 (Suppl 1), S36.