Ako si vyliečiť kašeľ: Zázvor, med a citrón domáci liek

Najlepšie Mená Pre Deti

Podlaha:

Dátum Narodenia:

Odoslať

Pošlite Mi E -Mailom Zobraziť Na Webe

Just In

• Pred 7 hodinami Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu
• 
• Pred 8 hodinami Hina Khan upúta medenými zelenými očnými tieňmi a lesklými nahými perami, aby ste sa na ne pozreli pomocou niekoľkých jednoduchých krokov!
• Pred 10 hodinami Ugadi a Baisakhi 2021: Umocnite svoj slávnostný vzhľad tradičnými oblekmi inšpirovanými slávnymi osobnosťami
• Pred 13 hodinami Denný horoskop: 13. apríla 2021

Nenechajte si ujsť

• Šport Anirban Lahiri sebavedomý pred RBC Heritage
• Novinky Nedostatok nie je problém: Ministerstvo zdravotníctva obviňuje štáty z „nesprávneho riadenia“ vakcín COVID
• Technológie Zoznam všetkých poukážok na údaje na vstupnej úrovni od spoločností Reliance Jio, Airtel, Vi a BSNL
• Filmy Vira Sathidar Aka Narayan Kamble zo súdu je preč kvôli COVID-19
• Automobily Elektrický skúter Kabira Mobility Hermes 75 bol uvedený na trh v Indii
• Financie Pokles ceny zlata Pre NBFC nie je veľká starosť, banky musia byť ostražité
• Vzdelávanie CSBC Bihar policajný strážnik Konečný výsledok 2021 vyhlásený
• Cestovanie 10 najlepších miest na návštevu v Maharashtra v apríli

Ak trpíte kašľom, možno užívate lieky, ktoré majú nežiaduce vedľajšie účinky, ako je nervozita, nevoľnosť a ospalosť. Prečo teda neísť s prírodným domácim liekom ako med, zázvor a citrón na vyliečenie kašľa?

Kašeľ je bežný dobrovoľný a nedobrovoľný postup, ktorý odstráni hrdlo zo slizníc a cudzích dráždivých látok. Kašeľ na krk je jednoznačne dobrovoľná akcia, aj keď existuje množstvo stavov, ktoré môžu spôsobiť kašeľ.

Všeobecne platí, že kašeľ, ktorý trvá od 3 do 8 týždňov, je subakútny kašeľ a pretrvávajúci kašeľ, ktorý trvá viac ako 8 týždňov, je chronický kašeľ.

Aké sú príčiny kašľa

• Baktérie a vírusy

• Fajčenie

• Astma

• Lieky

• Ostatné podmienky

Ako liečiť kašeľ zázvorom, medom a citrónom

Namiesto liekov, ktoré sú dostupné v lekárni, môžete na prípravu sirupu proti kašľu použiť zázvor, med a citrón. Táto kombinácia sa používala ako tradičný domáci liek na liečbu kašľa a získala si dobrú povesť aj v lekárskej komunite.

Každá z týchto zložiek má svoje silné vlastnosti pri liečbe kašľa a pri kombinovanom použití sa výhody zdvojnásobia.

Aké sú vlastnosti zázvoru

Ďumbier obsahuje chemické zlúčeniny, ako sú gingeroly, zingeron a shogaol, ktoré majú liečivé vlastnosti, ktoré môžu skutočne znížiť váš kašeľ. Korenie sa tiež často používa na upokojenie bolesti v krku a na zníženie kašľa vďaka svojim prirodzeným analgetickým vlastnostiam. ^[1] Ďumbier má liečivé zložky, ktoré zahŕňajú éterické oleje, antioxidanty a oleoresin ^[dva] . Oleorezín je známy pre svoje antitusické schopnosti, čo znamená, že môže zmierniť a potlačiť kašeľ.

Aké sú vlastnosti medu

Med má antibakteriálne vlastnosti, ktoré pomáhajú eliminovať baktérie spôsobujúce kašeľ ^[4] . To je dôvod, prečo sa med považuje za veľmi dobrý liek na účinnejšie zmiernenie kašľa ako voľnopredajné lieky, ktoré obsahujú dextrometorfán, prostriedok na potlačenie kašľa. ^[5] .

Aké sú vlastnosti citrónu

Citrón je citrusové ovocie plné vitamínu C, ktoré posilňuje imunitu a udržuje chlad a kašeľ na uzde. Citróny majú silné antibiotické, antibakteriálne a antivírusové vlastnosti, ktoré môžu zabrániť baktériám a vírusom spôsobujúcim kašeľ ^[3] .

Keď sa všetky tri zložky spoja, účinok sa zvyšuje, pretože zázvor, citrón a med stimulujú slinné žľazy a spúšťajú uvoľňovanie slizníc dýchacími cestami. Tento liek zmierňuje sliznicu, rovnako ako antimikrobiálny a antioxidačný účinok medu inhibuje tvorbu slizníc, čím zmierňuje kašeľ. Uvoľňuje sliznicu, upokojuje dráždivé hrdlo a čistí priechodné cesty.

Ako si vyrobiť zázvor, med a citrón na kašeľ

Zloženie

• 1 šálka medu
• 2 citróny
• 2,5 palcový zázvor
• 1 šálka vody

Čas prípravy: 10 minút

Čas varenia: 30 minút

Množstvo: 1 nádoba

Metóda

Krok 1: Olúpte koreň zázvoru a nakrájajte ho na malé kúsky.

Krok 2: Nastrúhajte šupky citrónu, až kým nezískate 1-1,5 čajovej lyžičky citrónovej kôry.

Krok 3: Vezmite hrniec a nalejte do neho 1 pohár vody. Potom pridajte do vody nasekaný zázvor a citrónovú kôru a premiešajte.

Krok 4: Varte tekutinu a nechajte ju dusiť 4 - 5 minút.

Krok 5: Preceďte tekutinu do misky, kým sa v hrnci nenachádzajú iba zázvorové kúsky a citrónová kôra. Toto si nechajte bokom.

Krok 6: Vezmite ďalší hrniec a nalejte do neho 1 šálku medu. Toto nechajte ďalších 8 - 10 minút zahriať na miernom plameni.

Pozor: Uistite sa, že med nevrie, pretože by to zničilo jeho liečivé vlastnosti.

Krok 7: Akonáhle je med horúci, nalejte doň predtým pripravenú citrónovú kôru a zázvorovú tekutinu. Potom z 2 citrónov vytlačte šťavu a nalejte ju do tejto zmesi. Všetko dobre premiešajte.

Krok 8: Na miernom plameni túto zmes miešajte ďalších 10 minút, kým tekutina nezačne bublať a variť.

Krok 9: Po prevarení zmesi ju zložte z plameňa a nechajte ju vychladnúť, kým nie je len na dotyk teplá. Potom ju nalejte do sklenenej nádoby.

Pozor: Nelejte horúci sirup do sklenenej nádoby, pretože by to mohlo spôsobiť prasknutie a rozbitie. A tento sirup neskladujte v plastovej nádobe.

Pokyny na uskladnenie: Uchovávajte ju na chladnom, suchom a hygienickom mieste, mimo priameho slnečného žiarenia, vo vzduchotesnej sklenenej nádobe.

Vypršanie platnosti: Spotrebujte do 3 týždňov.

Inštrukcie na používanie

• Pred konzumáciou jednu čajovú lyžičku sirupu zahrejte.

• Nasledujúcu pol hodinu nepite vodu.

• Tento sirup si dajte trikrát denne najmenej 3 dni, aby ste videli viditeľné účinky.

Kto môže konzumovať zázvor, med a citrón na kašeľ?

Dospelí aj tínedžeri môžu mať túto zmes, pretože je úplne bezpečná. Pre tehotné ženy a deti je lepšie poradiť sa s lekárom skôr, ako si dáte zázvor, med a citrón.

1. [1]Sepahvand, R., Esmaeili-Mahani, S., Arzi, A., Rasoulian, B., & Abbasnejad, M. (2010). Ďumbier (Zingiber officinale Roscoe) vyvoláva antinociceptívne vlastnosti a potencuje morfínom indukovanú analgéziu pri teste na chvostové žiarenie sálavého potkana. Journal of Medicinal Food, 13 (6), 1397–1401.
2. [dva]Bellik, Y. (2014). Celková antioxidačná aktivita a antimikrobiálna účinnosť éterického oleja a olejoživice Zingiber officinale Roscoe. Asian Pacific Journal of Tropical Disease, 4 (1), 40–44.
3. [3]Nasser AL-Jabri, N., & Hossain, M. A. (2014). Porovnávacia analýza chemického zloženia a antimikrobiálnej aktivity éterických olejov z dvoch dovezených vzoriek citrónového ovocia proti patogénnym baktériám. Beni-Suef University Journal of Basic and Applied Sciences, 3 (4), 247–253.
4. [4]Mandal, M. D. a Mandal, S. (2011). Med: jeho liečivé vlastnosti a antibakteriálna aktivita. Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine, 1 (2), 154–160.
5. [5]Paul, I. M. (2007). Vplyv medu, dextrometorfánu a žiadnej liečby na nočný kašeľ a kvalitu spánku pri kašli na deti a ich rodičov. Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine, 161 (12), 1140.

Váš Horoskop Na Zajtra

Vedieť

Pošlite Mi E -Mailom Zobraziť Na Webe