Just In
- Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu
- Hina Khan upúta medenými zelenými očnými tieňmi a lesklými nahými perami, aby ste sa na ne pozreli pomocou niekoľkých jednoduchých krokov!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Umocnite svoj slávnostný vzhľad tradičnými oblekmi inšpirovanými slávnymi osobnosťami
- Denný horoskop: 13. apríla 2021
Nenechajte si ujsť
- Vishnu Vishal a Jwala Gutta spojili uzol 22. apríla: Skontrolujte podrobnosti tu
- Novozélandské kriketové ceny: Williamson získal štvrtýkrát medailu Sira Richarda Hadleeho
- V Indii bol uvedený na trh vysokorýchlostný komerčný dodávací elektrický skúter Kabira Mobility Hermes 75
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr. NTR, Darshan a ďalšie južné hviezdy posielajú želania svojim fanúšikom
- Pokles ceny zlata Pre NBFC nie je veľká starosť, banky musia byť ostražité
- Záväzky AGR a najnovšia aukcia frekvenčného spektra môžu ovplyvniť telekomunikačný sektor
- CSBC Bihar Policajný strážnik Konečný výsledok 2021 vyhlásený
- 10 najlepších miest na návštevu v Maharashtra v apríli
Dopriať svojim nohám relaxačné ošetrenie raz za čas je veľmi potrebné. Pedikúra nielen uvoľní vaše chodidlo, ale aj udržuje ich čistú a zdravú. A keď táto pedikúra obsahuje čokoládu, určite sa stane potešením.
Čokoláda sa v súčasnosti široko používa v mnohých kozmetických procedúrach. Väčšina z vás už možno počula o voskovaní čokolády, ktoré je celkom účinné pri odstraňovaní trieslovín. Čokoláda sa dá použiť aj na pedikúru. Váš sen o máčaní v báječnej čokoláde sa vám možno splní. Ba čo viac, môžete to urobiť v pohodlí domova.
Čokoláda má veľa vlastností, ktoré prospievajú a vyživujú vašu pokožku, aby vám poskytla jemné a pružné nohy. Okrem toho serotonín a dopamín prítomné v čokoláde robia zázraky, aby zmiernili vašu náladu a cítili sa uvoľnene. A nemusíte ani chodiť do salónu, aby ste to dosiahli.
Poďme sa teda pozrieť na to, ako si môžete urobiť čokoládovú pedikúru doma a aké sú jej výhody.
Ako urobiť čokoládovú pedikúru doma
A. Veci, ktoré budeš potrebovať
- 4 & frac12 šálky rozpustenej čokolády
- Umývadlo s teplou vodou
- 1 lyžička epsomskej soli
- 1 polievková lyžica medu
- 2 lyžice kryštálového cukru
- & frac14 lyžičky kakaového prášku
- 4-5 kvapiek mandľového oleja
- 2 šálky mlieka
- Uterák
- Odlakovač na nechty
- Strihač nechtov
- Pilníky na nechty
- Farba na nechty
- Peeling na nohy
- Hydratačný krém
B. Kroky, ktoré treba nasledovať
1. Pripravte si chodidlá a nechty na nohách
Prvým krokom je pripraviť nohy na nasledujúce kroky. To zahŕňa hlavne prípravu nechtov na nohách
- Umyte si nohy a osušte ich.
- Odstráňte farbu na nechty z nôh pomocou odlakovača.
- Ak máte dlhé nechty na nohách, pomocou nožnice na nechty ich skrátite.
- Alebo ak uprednostňujete dlhé nechty, môžete ich jednoducho zapilovať a dať im pekný tvar.
- Teraz ste pripravení na ďalší krok.
2. Teplé máčanie
Teraz, keď ste si nohy vopred pripravili, je čas na upokojujúce teplé máčanie, aby boli vaše chodidlá jemné a pružné.
- Vezmite umývadlo s teplou vodou a pridajte do nej epsomskú soľ a poriadne ju rozmixujte.
- Namočte si nohy do tejto vody.
- Nechajte ich máčať asi 15 - 20 minút.
- Akonáhle je to hotové, vyberte nohy a jemne ich osušte pomocou uteráka.
3. Čokoládová pochúťka pre vaše nohy
Teraz je ten správny čas dopriať vašim chodidlám relaxačný kúpeľ v čokoládovej zmesi.
- Vezmite rozpustenú čokoládu do veľkého umývadla.
- Pridajte do nej mlieko, aby ste získali hustú a krémovú pastu.
- Nohy ponorte do zmesi a relaxujte.
- Prípadne môžete túto pastu naniesť na celé chodidlá.
- Nechajte nohy asi 20 minút máčať v dobrote čokolády.
- Po dokončení ho dôkladne opláchnite a nohy si osušte.
4. Čokoládovo-cukrový peeling
Umývanie nôh odstráni odumreté bunky z nôh a vyživí ich.
- Vezmite cukor do misy.
- Pridajte do nej med a kakaový prášok a dobre premiešajte.
- Na záver do nej pridajte niekoľko kvapiek mandľového oleja a všetko spolu premiešajte, aby ste získali zmes ako z krovín. Namiesto mandľového oleja môžete tiež použiť kokosový olej alebo olivový olej.
- Pomocou tejto zmesi jemne drhnite nohy krúživými pohybmi asi 5-10 minút.
- Akonáhle budete hotoví, utrite si ho z chodidiel.
- Opláchnite si nohy studenou vodou a vysušte.
5. Zvlhčujte
- Naneste na nohy dostatočné množstvo zvlhčovača.
- Nechajte hydratačný krém vsiaknuť do vašej pokožky.
- Dokončite to tak, že si nechty na nechty nalakujete farbou na nechty podľa vášho výberu.
Výhody čokoládovej pedikúry
Hydratuje pokožku: Tieto kúpele na nohy sú pre vaše nohy dosť hydratačné. Čokoláda hydratuje vašu pokožku. [1] Med je prírodný zvlhčovač, ktorý blokuje vlhkosť v našej pokožke a udržuje ju hydratovanú. [dva] Mandľový olej je navyše skvelým zvlhčovačom pokožky. [3]
Zlepšuje krvný obeh: Čokoláda pomáha zlepšovať krvný obeh, a tým vyživuje pokožku, aby bola jemná a hladká.
Opravuje a omladzuje pokožku: Čokoláda má antioxidačné vlastnosti, ktoré uľahčujú produkciu kolagénu a zlepšujú pružnosť pokožky. Chráni pokožku pred poškodením voľnými radikálmi a tým ju vyživuje. [4] Cukor je prírodný píling, ktorý odstraňuje odumretú pokožku a nečistoty a dodáva vám sviežu pokožku.
Lieči poškodenie slnkom a opaľovanie: Čokoláda obsahuje flavanoly, ktoré chránia pokožku pred škodlivými UV lúčmi. [1] Táto pedikúra je tiež účinná pri odstraňovaní opálenia pokožky.
Dodáva vašim nohám žiaru: Čokoládová pedikúra dodá vašim chodidlám prirodzený lesk. Okrem toho mlieko okrem čistiaceho účinku pomáha aj zosvetliť a zosvetliť pokožku.
Zobraziť referencie na články- [1]Heinrich, U., Neukam, K., Tronnier, H., Sies, H., & Stahl, W. (2006). Dlhodobé požitie kakaa s vysokým obsahom flavanolu poskytuje fotoochranu proti erytému vyvolanému UV žiarením a zlepšuje stav pokožky u žien. The Journal of výživy, 136 (6), 1565-1569.
- [dva]Burlando, B. a Cornara, L. (2013). Med v dermatológii a starostlivosti o pleť: prehľad. Journal of Cosmetic Dermatology, 12 (4), 306-313.
- [3]Ahmad, Z. (2010). Použitie a vlastnosti mandľového oleja. Doplnkové terapie v klinickej praxi, 16 (1), 10-12.
- [4]Di Mattia, C. D., Sacchetti, G., Mastrocola, D., & Serafini, M. (2017). Od kakaa po čokoládu: Vplyv spracovania na antioxidačnú aktivitu in vitro a účinky čokolády na antioxidačné markery In Vivo. Frontiers in imunology, 8, 1207. doi: 10,3389 / fimmu.2017.01207