Môžete mať dokonalú hru s pokožkou a vlasmi a inak budete vyzerať ako milión dolárov. Ale všetko, čo potrebujete, aby ste narušili váš inak dokonalý vzhľad, je zmena tmavé kruhy pod očami . Charakterizované, ako už názov napovedá, stmavnutím pokožky v oblasti pod očami, tmavé kruhy sa vyskytujú, keď tenká a jemná vrstva kože dokáže zobraziť krv a cievy jasnejšie ako kdekoľvek inde.
jeden. Čo spôsobuje tmavé kruhy?
dva. Krásny spánok
3. Cold Compress
Štyri. Kokosový olej alebo olej z hroznových jadierok
5. Paradajky alebo uhorka
6. Ružová voda alebo citrónová šťava
7. Očné cvičenia
8. Časté otázky o tmavých kruhoch
Čo spôsobuje tmavé kruhy?
Tmavé kruhy, ktoré sa často nazývajú oči pandy, sú často fialovo-modré, hnedé alebo tmavo červené, v závislosti od farby kože a rozsahu priesvitnosti. Tmavé kruhy vznikajú z rôznych dôvodov , primárny je nedostatok spánku. Nedostatok spánku môže spôsobiť prekrvenie krvných ciev, vďaka čomu sú tmavé kruhy výraznejšie. Podobný vplyv majú aj ďalšie faktory - únava, namáhanie očí nadmerným používaním techniky, stres, nevhodná strava a nedostatok hydratácie . V niektorých prípadoch môže byť aj vystavenie slnku bez náležitej ochrany spôsobiť tmavé kruhy .
Pro typ: Tmavé kruhy sú spôsobené nedostatkom spánku, únavou, stresom a pobytom na slnku.
Krásny spánok
„Spánok krásy“ nie je mýtus! Existuje dôvod, prečo odborníci na pleť odporúčajú spať osem hodín každú noc. Okrem iných výhod je to jedna z najjednoduchšie prostriedky na udržanie tmavých kruhov na uzde . Keď spíte, vaša pokožka sa omladzuje, stáva sa zdravšou a silnejšou. Rovnakým spôsobom prospieva aj jemnej pokožke pod očami. Oblasť okolo oči sa uvoľnia, keď oči sú zatvorené a bez mihnutia oka a spolu s tmavými kruhmi môžete tiež pomôcť predchádzať výskytu jemných liniek a vrások. Pokúste sa ísť spať o 22:00 a vstávať o 6:00, pretože to sú optimálne hodiny, počas ktorých sa pokožka sama opravuje. Spite čo najviac na nadýchaných vankúšoch, pretože vyššie vankúše zabraňujú vzniku tmavých kruhov. Uistite sa, že máte hlboký a neprerušovaný spánok, pretože kvalita spánku tiež určuje, do akej miery ste schopní predchádzať a liečiť tmavé kruhy pod očami .
Pro typ: Spánok minimálne 7-8 hodín každú noc môže zmierniť výskyt tmavých kruhov.
Cold Compress
Ako sme už spomenuli, vznikajú tmavé kruhy keď je viditeľná krv a cievy. Jedným z dôvodov, prečo sa to stane, keď sú krvné cievy viac preplnené ako zvyčajne. Na boj proti tomu je ideálne použiť studený obklad. Sťahuje krvné cievy pod nimi a tiež uzatvára póry na pokožke, čím sa oblasť pod očami stáva pevnejšou. Všetko, čo budete potrebovať, je nejaký ľad (alebo čokoľvek, čo je zamrznuté ako hrášok) spolu s handričkou, do ktorej to zabalíte. Prípadne, ak nemáte ľad alebo si s ním neviete rady, navlhčite uterák studenou vodou a vložte na 15 minút do mrazničky, potom vyberte a ihneď použite. Ľahnite si a zatvorte oči, potom na ne položte obklad na približne 15-20 minút. Môžete to použiť až dvakrát denne, kým tmavé kruhy zmiznú . Aby ste zabránili vzniku ďalších tmavých kruhov, pokračujte v používaní každé 3-4 dni.
Pro typ: Dvakrát denne používajte studený obklad zbaviť sa tmavých kruhov .
Kokosový olej alebo olej z hroznových jadierok
My to vieme kokosový olej je zázračný liek na čokoľvek od vypadávania vlasov po rozštiepené končeky a suchú pokožku. Má však ešte jedno veľmi efektívne využitie – skvele sa to robí preč s tmavými kruhmi pod očami . Kokosový olej posilňuje jemnú kožnú bariéru pod očami a znižuje výskyt krvných ciev. Tiež znižuje zápal, preniká do vrstvy pod ním. Ďalšie problémy pod očami, ako sú opuchy, sú tiež riešené kokosovým olejom, pretože má celý rad liečivých vlastností. Pri použití pod oko dbajte na to, aby ste použili extra panenský kokosový olej, ktorý je najlepšie lisovaný za studena a organický. Hroznový olej je ďalším zázračným liekom na prevenciu a liečiť tmavé kruhy . Napína pokožku bez upchávania pórov, čím je pleť pevnejšia. Je tiež bohatý na vitamín E. , čo je dokonalý hydratačný prostriedok, ktorý vyživuje pokožku.
Pro typ: Nanášanie organických olejov lisovaných za studena, ako je kokosový orech a hroznové semienko, plechovka pomáhajú predchádzať tmavým kruhom .
Paradajky alebo uhorka
Čerstvé suroviny ako paradajky a uhorky nie sú dobré len na konzumáciu; sú tiež skvelé na liečbu a liečenie tmavé kruhy pod očami prostredníctvom lokálnej aplikácie. Obe tieto zložky sú prírodnými zvýrazňovačmi pleti s množstvom živín. Paradajky navyše obsahujú lykopén, zložku s kardiovaskulárnymi výhodami, ktorá môže pomôcť stabilizovať krvné cievy oblasť pod očami . Pomáhajú tiež zmäkčiť pokožku. Na druhej strane, uhorky sú prirodzené adstringenty a majú tiež účinky na zosvetlenie pokožky, čo môže pomôcť opraviť kruhy pod očami pri pravidelnom používaní.
Pro typ: Aplikujte plátky paradajok alebo uhorky každý druhý deň na oči vyliečiť tmavé kruhy .
Ružová voda alebo citrónová šťava
Existuje dôvod, prečo je ružová voda považovaná za najlepší toner! Okamžite osvieži unavenú pokožku pod očami. Použitie ružovej vody môcť znížiť výskyt pigmentácie , napnúť a posilniť pokožku. Ružovú vodu však nepoužívajte priamo na oblasť pod očami. Pre optimálny účinok nastriekajte alebo naneste malé množstvo na vatový tampón a priložte na oko, pričom dbajte na to, aby ste zakryli oblasť pod očami. Na podobné výsledky môžete použiť aj citrónovú šťavu, ale nešúchajte si ju do oka! Namiesto toho jemne potierajte oblasť pod očami vatou namočenou v citrónovej šťave.
Pro typ: Na vyliečenie naneste ružovú vodu alebo čerstvo vytlačenú citrónovú šťavu na oblasť pod očami tmavé kruhy .
Očné cvičenia
Krása zvnútra von je taká, na ktorú by ste sa mali v ideálnom prípade zamerať, a pokiaľ vaše oči siahajú, je to možné očné cvičenia . Uľahčili krvný obeh a spevnili kožu pod očami . Ak chcete začať, môžete jemne pohladiť oblasť pod očami bez toho, aby ste ju príliš drhli. Potom môžete pomocou prstov zdvihnúť obočie čo najvyššie, držať čo najdlhšie a povoliť. Urobte to 5-7 krát. Potom si sadnite so skríženými nohami na zem a zamerajte sa na bod pred vami. Pomaly pohybujte oboma očami smerom nahor a sústreďte sa tak dlho, ako môžete. Opakujte v iných smeroch - nadol, doľava a doprava. Skúste z toho 10 opakovaní. Poraďte sa tiež s dobrým inštruktorom jogy, ak chcete získať ásany, ktoré pomôžu zlepšiť celkové zdravie očí.
Pro typ: Vyskúšajte si základné očné cvičenia doma 10-15 minút denne, aby ste sa vyhli tmavým kruhom.
Časté otázky o tmavých kruhoch
Otázka: Môže chemický peeling pomôcť zbaviť sa tmavých kruhov?
TO. Najlepší spôsob, ako odstrániť tmavé kruhy je prirodzene, prostredníctvom domácej liečby a regulovaného životného štýlu. Ak to však nemôžete dosiahnuť, pretože príčiny sa líšia od hyperpigmentácie po poškodenie slnkom, navštívte renomovaného dermatológa alebo kliniku, aby ste prediskutovali svoje možnosti. Povrchný chemický peeling ako glykolový peeling môže byť účinný, keď vám ho vykoná bezpečný a uznávaný odborník.
Otázka: Ako môžem použiť make-up na zakrytie tmavých kruhov?
TO. Make-up môže byť dočasným nástrojom a rýchlou opravou zakrytie tmavých kruhov . Budete si musieť umyť a navlhčiť pokožku, potom použiť základný náter a základ, ktorý zodpovedá vašej odtieň pokožky . Investujte do kvalitného korektora pod oči. Začnite ho vtierať zvnútra oka, až kým nedosiahnete vonkajšiu časť. Potom pomocou správneho štetca na make-up jemne vmiešajte, aby jemne pokryl oblasť pod očami. Ak nemáte mastnú alebo aknóznu pleť, použite hydratačný tyčinkový korektor, ktorý je účinnejší. Upravte to práškom a znova premiešajte. Vzhľad môžete vylepšiť kajalom alebo očnou linkou, ako aj iným make-upom.
Otázka: Je používanie vrecúšok na vyliečenie tmavých kruhov mýtom alebo realitou?
TO. Nie všetko čajové sáčky sú stvorené rovnako ďaleko ako pod očami tmavé kruhy idú ! Ale áno, pri efektívnom použití dokážu zmierniť výskyt týchto tmavých kruhov. Zelený čaj a vrecúška z harmančeka obsahujú maximum výhod. Všetko, čo musíte urobiť, je ponoriť ich na niekoľko minút do horúcej vody a potom ich vložiť do chladničky, kým dostatočne nevychladnú. Potom ich položte na oči a nechajte ich tam 15-20 minút. Teplota spolu s antioxidantmi a ďalšími výhodami môže pomôcť zbaviť sa tmavých kruhov.
Prečítajte si tiež: Všetko o tmavých kruhoch a ako ich natrvalo odstrániť
