Ako používať horkú tekvicu na úžasnú pleť a vlasy

Najlepšie Mená Pre Deti

Podlaha:

Dátum Narodenia:

Odoslať

Pošlite Mi E -Mailom Zobraziť Na Webe

Just In

• Pred 5 hodinami Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu
• 
• Pred 6 hodinami Hina Khan upúta medenými zelenými očnými tieňmi a lesklými nahými perami, aby ste sa na ne pozreli pomocou niekoľkých jednoduchých krokov!
• Pred 8 hodinami Ugadi a Baisakhi 2021: Umocnite svoj slávnostný vzhľad tradičnými oblekmi inšpirovanými slávnymi osobnosťami
• Pred 11 hodinami Denný horoskop: 13. apríla 2021

Nenechajte si ujsť

• Šport Novozélandské kriketové ceny: Williamson získal štvrtýkrát medailu Sira Richarda Hadleeho
• Automobily V Indii bol uvedený na trh vysokorýchlostný komerčný dodávací elektrický skúter Kabira Mobility Hermes 75
• Novinky Americkí tréneri vedú kurzy angličtiny pre indických pedagógov
• Filmy Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr. NTR, Darshan a ďalšie južné hviezdy posielajú želania svojim fanúšikom
• Financie Pokles ceny zlata Pre NBFC nie je veľká starosť, banky musia byť ostražité
• Technológie Záväzky AGR a najnovšia aukcia frekvenčného spektra môžu ovplyvniť telekomunikačný sektor
• Vzdelávanie CSBC Bihar Policajný strážnik Konečný výsledok 2021 vyhlásený
• Cestovanie 10 najlepších miest na návštevu v Maharashtra v apríli

Trpká tekvica alebo karela je zelenina, ktorá väčšine z nás ako deťom nechutila a niektorým stále nie. A naši starší by sa neustále chválili jeho výhodami. Nuž, priatelia, nemýlili sa!

Vedeli ste, že horká tekvica má pre vašu pokožku a vlasy veľa výhod? Je to úžasná zelenina nabitá výživou, ktorá vám môže pomôcť vyriešiť rôzne problémy s pokožkou a vlasmi.

Antioxidačné vlastnosti horkej tekvice udržujú zdravie pokožky a pokožky hlavy, takže vám zanechajú vyživovanú pokožku a vlasy. ^[1] Okrem liečby problémov, ako je akné, tiež účinne znižuje zápal spôsobený akné. ^[dva] . Okrem toho liečivé vlastnosti tekvice horkej pomáhajú liečiť a upokojovať pokožku. ^[3]

Kto by si myslel, že horká tekvica má čo ponúknuť! Nižšie sú uvedené spôsoby, ako môžete do svojho kozmetického režimu zaradiť horkú tekvicu. Ale predtým sa pozrime na rôzne výhody, ktoré horká tekvica pre pokožku a vlasy ponúka.

Výhody horkej tekvice pre pokožku a vlasy

• Dodáva pokožke prirodzený lesk.

• Odstraňuje toxíny a nečistoty z našej pokožky.

• Lieči akné, pupienky a škvrny.

• Zabraňuje prejavom starnutia, ako sú jemné vrásky a vrásky.

• Zlepšuje pružnosť pokožky.

• Chráni pokožku pred poškodením slnečným žiarením.

• Podporuje rast vlasov.

• Zabraňuje padaniu vlasov.

• Lieči suchú a svrbivú pokožku hlavy.

Ako používať horkú tekvicu na pokožku

1. Horká tekvica a uhorka

Uhorka má vysoký obsah vody, ktorý udržuje pokožku hydratovanú. Okrem toho čistí pokožku a upokojuje jej podráždenie. ^[4] Táto zmes horkej tekvice a uhorky vašu pokožku vyčistí a zanechá jej prirodzený lesk.

Zloženie

• & frac12 horká tekvica

• & uhorka frac12

Spôsob použitia

• Odhoďte trpkú tekvicu a uhorku a nakrájajte ich na menšie kúsky.

• Oboje zmiešajte v mixéri, aby ste vytvorili pastu.

• Túto pastu si naneste na tvár a krk.

• Nechajte pôsobiť 10-15 minút.

• Opláchnite ju studenou vodou.

• Tento prostriedok opakujte každý deň, aby ste dosiahli požadovaný výsledok.

2. Horká tekvica s vaječným žĺtkom a jogurtom

Vaječný žĺtok nabitý výživnými látkami udržuje pokožku hydratovanú a hebkú. Okrem toho tiež chráni pokožku pred poškodením UV žiarením. ^[5] Kyselina mliečna prítomná v jogurte pomáha sťahovať póry pokožky a zlepšuje pružnosť pokožky. ^[6] Táto maska ​​preto pomáha redukovať príznaky starnutia, ako sú jemné vrásky a vrásky.

Zloženie

• 1 polievková lyžica horkej tekvicovej šťavy

• 1 polievková lyžica jogurtu

• 1 žĺtok

Spôsob použitia

• Všetky suroviny spolu zmiešame v miske.

• Túto zmes nanášajte rovnomerne na tvár a krk.

• Nechajte pôsobiť 20 - 25 minút.

• Teraz si tvár trochu posypte vodou a na pár sekúnd si ju jemne masírujte krúživými pohybmi.

• Opláchnite ju teplou vodou.

• Tento liek opakujte každý druhý deň, aby ste dosiahli požadovaný výsledok.

3. Trpká tekvica s neem a kurkumou

Neem má antioxidačné vlastnosti, ktoré zabraňujú poškodeniu pokožky. Ak sa aplikuje lokálne, môže liečiť kožné problémy, ako je akné a pupienky. ^[7] Kurkuma obsiahnutá v zmesi má antimikrobiálne a antioxidačné vlastnosti, ktoré upokojujú pokožku a upokojujú akné a zápaly. ^[8]

Zloženie

• 1 trpká tekvica

• Hrsť neemových listov

• 1 lyžička kurkumy

Spôsob použitia

• Všetky ingrediencie ponorte do mixéra a rozdrvte ich dohromady, aby ste získali pastu.

• Túto pastu si naneste na tvár.

• Nechajte pôsobiť 10-15 minút.

• Opláchnite ju vlažnou vodou.

• Tento prostriedok opakujte 2-3 krát denne, aby ste dosiahli požadovaný výsledok.

4. Trpká tekvica a oranžový píling

Pomarančová kôra obsahuje antioxidačné vlastnosti, ktoré čistia pokožku a odstraňujú z nej nečistoty a toxíny. ^[9]

Zloženie

• 1 trpká tekvica

• 2-3 sušené kôry pomaranča

Spôsob použitia

• Odhoďte trpkú tekvicu a pridajte do mixéra semiačka.

• Pridajte sušené pomarančové kôry do mixéra a zmiešajte obe ingrediencie dohromady.

• Pomocou tejto zmesi si jemne drhnite tvár krúživými pohybmi asi 5 - 10 minút.

• Opláchnite ju vlažnou vodou.

• Toto čistenie používajte raz týždenne, aby ste dosiahli požadovaný výsledok.

5. Horká tekvica s bazalkou, neemom a mliekom

Bazalka zbavuje pleťové póry, aby z pokožky odstraňovala nečistoty a nečistoty, a tým pleť čistí. Mlieko je jemný píling na pokožku a má na pokožku upokojujúci účinok.

Zloženie

• 1 trpká tekvica

• Hrsť listov bazalky

• Hrsť neemových listov

• 1 ČL mlieka

Spôsob použitia

• Pridajte horkú tekvicu spolu s lístkami bazalky a neemu do mixéra a všetko spolu zmiešajte, aby ste vytvorili pastu.

• Ďalej pridajte mlieko do pasty a poriadne to zmiešajte.

• Naneste si pastu rovnomerne na tvár.

• Nechajte pôsobiť 15 minút.

• Opláchnite ju vlažnou vodou.

• Tento prostriedok opakujte dvakrát týždenne, aby ste dosiahli požadovaný výsledok.

6. Horká tekvica s limetkovou šťavou a paradajkou

Vápno má antioxidačné vlastnosti, ktoré znižujú výskyt jemných vrások a vrások a zabraňujú predčasnému starnutiu pokožky. ^[10]

Paradajka má sťahujúce vlastnosti, a tak sťahuje póry pokožky, aby zlepšila pružnosť pokožky a lieči kožné problémy, ako je akné a škvrny.

Zloženie

• 1 polievková lyžica horkej tekvicovej šťavy

• 1 polievková lyžica paradajkovej šťavy

• 1 ČL limetkovej šťavy

Spôsob použitia

• Všetky suroviny spolu zmiešame v miske.

• Túto zmes si naneste na tvár pred spaním.

• Nechajte pôsobiť cez noc.

• Ráno ho opláchnite vlažnou vodou.

• Tento prostriedok opakujte 2 - 3 krát týždenne, aby ste dosiahli požadovaný výsledok.

7. Trpká tekvica s aloe vera a medom

Med obsahuje antibakteriálne a protizápalové vlastnosti a robí pokožku hydratovanou, jemnou a pružnou. ^[jedenásť] Aloe vera obsahuje rôzne vlastnosti, ktoré upokojujú pokožku a liečia rôzne kožné problémy, ako je akné, úpal, škvrny a pod. ^[12]

Zloženie

• 3-4 plátky trpkej tekvice

• 1 polievková lyžica čerstvého gélu z aloe vera

• 1 ČL medu

Spôsob použitia

• Odrežte plátky horkej tekvice a pridajte ich do mixéra.

• Ďalej do mixéra pridajte gél z aloe vera a med a všetko spolu zmiešajte, aby ste vytvorili pastu.

• Túto pastu si naneste na tvár a krk.

• Nechajte pôsobiť 15 minút.

• Opláchnite ju vlažnou vodou.

• Tento postup opakujte každý druhý deň, aby ste dosiahli požadovaný výsledok.

Ako používať horkú tekvicu na vlasy

1. Trpká tekvica s tvarohom

Horká tekvica zmiešaná s tvarohom podporuje zdravé vlasy a dodáva ich vlasom prirodzený lesk. ^[13]

Zloženie

• 1 trpká tekvica

• & tvarohový pohár frac12

Spôsob použitia

• Mletú tekvicu zomelieme, aby získala šťavu.

• Túto šťavu pridajte do pol šálky tvarohu a všetko spolu dobre premiešajte.

• Naneste túto zmes na vlasy.

• Nechajte pôsobiť 30 minút.

• Opláchnite to neskôr.

dva. Trpká horká tekvica

Trením kúska trpkej tekvice po pokožke hlavy získate úľavu od suchej a svrbiacej pokožky hlavy.

Zložka

• Niekoľko plátkov horkej tekvice

Spôsob použitia

• Nakrájajte trpkú tekvicu na plátky.

• Rozdeľte si vlasy na menšie časti.

• Trpkú tekvicu na pár minút vtierajte do pokožky hlavy.

• Opláchnite to neskôr.

3. Trpká tekvica s rascou

Táto zmes je účinná pri liečbe problému s lupinami. Kmínové extrakty majú protiplesňové vlastnosti, ktoré pomáhajú udržiavať čistú a zdravú pokožku hlavy. ^[14]

Zloženie

• 1 polievková lyžica horkej tekvicovej šťavy

• 1 lyžička pasty z rasce

Spôsob použitia

• Obe ingrediencie spolu dobre premiešajte.

• Naneste zmes na pokožku hlavy.

• Nechajte pôsobiť 20 minút, kým nevyschne.

• Opláchnite ju vlažnou vodou.

1. [1]Aljohi, A., Matou-Nasri, S., & Ahmed, N. (2016). Antiglykácia a antioxidačné vlastnosti Momordica charantia. PloS one, 11 (8), e0159985.
2. [dva]Huang, W. C., Tsai, T. H., Huang, C. J., Li, Y. Y., Chyuan, J. H., Chuang, L. T. a Tsai, P. J. (2015). Inhibičné účinky extraktu z listov divokého melónu na zápal kože vyvolaný Propionibacterium acnes u myší a produkciu cytokínov in vitro. Food & function, 6 (8), 2550-2560.
3. [3]Pişkin, A., Altunkaynak, B. Z., Tümentemur, G., Kaplan, S., Yazıcı, Ö. B., & Hökelek, M. (2014). Priaznivé účinky Momordica charantia (horká tekvica) na hojenie rán na králičej pokožke. Journal of Dermatological Treatment, 25 (4), 350-357
4. [4]Mukherjee, P. K., Nema, N. K., Maity, N., & Sarkar, B. K. (2013). Fytochemický a terapeutický potenciál uhorky. Fitoterapia, 84, 227-236.
5. [5]Ishikawa, S. I., Ohtsuki, S., Tomita, K., Arihara, K., & Itoh, M. (2005). Ochranný účinok fosvitínu z vaječného žĺtka proti peroxidácii lipidov indukovanej ultrafialovým svetlom v prítomnosti iónov železa. Biologický výskum stopových prvkov, 105 (1-3), 249-256.
6. [6]Yeom, G., Yun, D. M., Kang, Y. W., Kwon, J. S., Kang, I. O. a Kim, S. Y. (2011). Klinická účinnosť pleťových masiek obsahujúcich jogurt a Opuntia humifusa Raf. (F-YOP). Časopis kozmetických vied, 62 (5), 505-514.
7. [7]Nasri, H., Bahmani, M., Shahinfard, N., Moradi Nafchi, A., Saberianpour, S., & Rafieian Kopaei, M. (2015). Liečivé rastliny na liečbu akné Vulgaris: Prehľad nedávnych dôkazov. Jundishapur journal of microbiology, 8 (11), e25580
8. [8]Vaughn, A. R., Branum, A., & Sivamani, R. K. (2016). Účinky kurkumy (Curcuma longa) na zdravie pokožky: Systematický prehľad klinických dôkazov. Phytotherapy Research, 30 (8), 1243-1264.
9. [9]Park, J. H., Lee, M. a Park, E. (2014). Antioxidačná aktivita dužiny a kôry pomaranča extrahovaná rôznymi rozpúšťadlami. Preventívna výživa a potravinová veda, 19 (4), 291–298
10. [10]Kim, D. B., Shin, G. H., Kim, J. M., Kim, Y. H., Lee, J. H., Lee, J. S., ... & Lee, O. H. (2016). Antioxidačné a anti-aging aktivity zmesi džúsov na báze citrusov. Potravinová chémia, 194, 920-927.
11. [jedenásť]McLoone, P., Oluwadun, A., Warnock, M. a Fyfe, L. (2016). Med: Liečivo na poruchy kože. Stredoázijský časopis pre globálne zdravie, 5 (1).
12. [12]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Aloe vera: krátky prehľad. Indický časopis pre dermatológiu, 53 (4), 163.
13. [13]Levkovich, T., Poutahidis, T., Smillie, C., Varian, B. J., Ibrahim, Y. M., Lakritz, J. R., ... Erdman, S. E. (2013). Probiotické baktérie vyvolávajú „žiaru zdravia“. PlosS one, 8 (1), e53867.
14. [14]Kedia, A., Prakash, B., Mishra, P. K. a Dubey, N. K. (2014). Antifungálne a antiaflatoxigénne vlastnosti éterického oleja zo semien Cuminium cyminum (L.) a jeho účinnosť ako konzervačnej látky v skladovaných komoditách. International Journal of Food Microbiology, 168, 1-7.

Váš Horoskop Na Zajtra

Vedieť

Pošlite Mi E -Mailom Zobraziť Na Webe