Hypertrofická kardiomyopatia: príznaky, príčiny, liečba a prevencia Zobraziť ukážku rýchlych upozornení POVOLIŤ OZNÁMENIA Pre denné upozorneniaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu -
- Hina Khan upúta medenými zelenými očnými tieňmi a lesklými nahými perami, aby ste sa na ne pozreli pomocou niekoľkých jednoduchých krokov!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Umocnite svoj slávnostný vzhľad tradičnými oblekmi inšpirovanými slávnymi osobnosťami
- Denný horoskop: 13. apríla 2021
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu Nenechajte si ujsť
- Vishnu Vishal a Jwala Gutta spojili uzol 22. apríla: Skontrolujte podrobnosti tu
- Novozélandské kriketové ceny: Williamson získal štvrtýkrát medailu Sira Richarda Hadleeho
- Elektrický skúter Kabira Mobility Hermes 75 bol uvedený na trh v Indii
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr. NTR, Darshan a ďalšie južné hviezdy posielajú želania svojim fanúšikom
- Pokles ceny zlata Pre NBFC nie je veľká starosť, banky musia byť ostražité
- Záväzky AGR a najnovšia aukcia frekvenčného spektra môžu ovplyvniť telekomunikačný sektor
- CSBC Bihar policajný strážnik Konečný výsledok 2021 vyhlásený
- 10 najlepších miest na návštevu v Maharashtra v apríli
Tehotenstvo je jedným z najúžasnejších zážitkov v živote ženy. Je to čas, keď musí premýšľať a konať nielen pre seba, ale aj pre dieťa, ktoré v nej rastie. V tomto okamihu je jediným zdrojom potravy pre dieťa matka, takže je potrebné dbať na to, aby budúca matka dostala všetky potrebné vitamíny a živiny.
Čo sa týka tehotenstva, sezamový olej sa stal predmetom polemík. Sezamové semiačko je dobrým zdrojom mnohých základných živín, ako je železo, draslík a vápnik, ale má údajne spôsobiť potraty a ďalšie nebezpečenstvo pre tehotenstvo.
Aj keď sa sezam neodporúča osobám s alergiou alebo predčasným pôrodom v anamnéze, považuje sa za vhodný pre tých, ktorí majú zápchu a výživové požiadavky.
Je teda sezamový olej dobrý alebo zlý na tehotenstvo? Účinok sezamového oleja na tehotné ženy závisí od zdravotného stavu tehotnej ženy a od spotrebovaného množstva.
Napriek tomu pred použitím musíme zvážiť výhody aj nevýhody, pretože nikto nechce mať počas tehotenstva šancu. Váš lekár by mohol povedať, že sezamový olej je v tehotenstve v poriadku, ale vaša babička vám poradí, aby ste sa od neho vyhli.
Veľkou otázkou teda je, či sú sezamové semiačka a ich olej bezpečné pre tehotenstvo. Aby sme si na to odpovedali, zvážme rôzne účinky sezamového oleja na tehotné ženy.
Potraty: V niektorých častiach Indie sa na vyvolanie potratu používa sezamový olej zmiešaný s troškami. Takže ak sa opýtate svojej babičky, že je sezamový olej v poriadku, keď ste tehotná, určite by odpovedali „nie“, najmä počas prvého trimestra.
Alergie: Sezamový olej obsahuje síru a polynenasýtené tuky. Môžu spôsobiť alergie, najmä počas tehotenstva, keď je váš imunitný systém zraniteľný. Takže ak ste alergický na sezamový olej, je najlepšie vyhnúť sa mu.
Horúce jedlo: Podľa ajurvédy patrí sezamový olej do kategórie potravín emitujúcich teplo. Spôsobuje zvýšenie vnútorného telesného tepla a ovplyvňuje rast plodu. Odpoveď na otázku „je sezamový olej vhodný na tehotenstvo“ teda opäť nie je.
Vyvolávanie hormónov: Sezamový olej má vlastnosti vyvolávajúce hormóny. Môže to spôsobiť kontrakcie maternice vedúce k predčasnému pôrodu alebo potratu. To je jeden z hlavných dôvodov, prečo sa ženám neodporúča používať sezamový olej počas tehotenstva.
Kontrakcie maternice: Kvôli vlastnostiam sezamového oleja vyvolávajúcich hormóny môžu ženy pociťovať kontrakcie maternice. To môže byť škodlivé, ak ste tehotná a toľko ľudí by tvrdilo, že sezamový olej nie je pre tehotné ženy dobrý.
Predčasné krvácanie: Sezamový olej má vlastnosti na vyrovnanie hormónov, a preto je vhodný na zastavenie predčasného krvácania u tehotných žien. Takže ak sa používa sezamový olej počas tehotenstva, môže byť dobrý, ak sa používa v správnom množstve.
Bojová zápcha: Zápcha je častým problémom, ktorému čelia tehotné ženy. V boji proti tejto otázke pomôže sezamový olej s vysokým obsahom vlákniny. Takže opäť je známe, že sezamový olej je v tehotenstve v poriadku.
Znížte úzkosť: Tehotenstvo je úzkostné obdobie pre všetkých, najmä pre budúcu matku. Sezamový olej, bohatý na živinu niacín, pomáha znižovať úzkosť. Takže tu by sa dalo povedať, že sezamový olej môže prospieť tehotnej žene.
Dobré pre vegánov: Ak ste vegán, môžete sa ocitnúť v rozpore so snahou zabezpečiť, aby mala vaša strava všetky potrebné živiny. Sezamový olej v miernom množstve môže byť teda výživový, najmä ak nemáte povolené mlieko alebo orechy.
