Hypertrofická kardiomyopatia: príznaky, príčiny, liečba a prevencia Zobraziť ukážku rýchlych upozornení POVOLIŤ OZNÁMENIA Pre denné upozorneniaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu -
- Hina Khan upúta medenými zelenými očnými tieňmi a lesklými nahými perami, aby ste sa na ne pozreli pomocou niekoľkých jednoduchých krokov!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Umocnite svoj slávnostný vzhľad tradičnými oblekmi inšpirovanými slávnymi osobnosťami
- Denný horoskop: 13. apríla 2021
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu Nenechajte si ujsť
- BSNL odstraňuje inštalačné poplatky z dlhodobých širokopásmových pripojení
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble zo súdu je preč kvôli COVID-19
- Traja rybári sa obávali mŕtvych, keď sa loď zrazila s člnom pri pobreží Mangaluru
- Medvedev po pozitívnom teste na koronavírusy vytiahne z Monte Carlo Masters
- Elektrický skúter Kabira Mobility Hermes 75 bol uvedený na trh v Indii
- Pokles ceny zlata Pre NBFC nie je veľká starosť, banky musia byť ostražité
- CSBC Bihar policajný strážnik Konečný výsledok 2021 vyhlásený
- 10 najlepších miest na návštevu v Maharashtra v apríli
Sooji palacinka je moderná verzia sooji chilla alebo uttappam. Je to raňajková položka. Všeobecne sú palacinky sladkej chuti, ale Indiáni veľmi radi pikantne podávajú svoje jedlá. Tieto palacinky sooji tak vytvárajú dokonalé indické raňajky. Sú nielen chutné, ale aj výživné.
RECEPT SOOJI PANCAKES AKO SI VYROBIŤ SOOJI PANCAKES SOOJI PANCAKES PRE HLAVNÝ KURZ SOOJI PANCAKES RECEPT recept na sójové palacinky ako pripraviť lievance sooji sooji palacinky pre hlavné jedlo recept na sójové palacinky Čas prípravy 10 minút Čas varenia 15 miliónov Celkový čas 25 minútRecept od: Meena Bhandari
Typ receptu: Raňajky
Podáva: 2
Zloženie-
1. Sooji - 1 pohár
2. Tvaroh - 1 pohár
3. Prášok do pečiva - ½ lyžice
4. Paradajky - ½ šálky nasekaných
5. Zelené chilli papričky - 2 až 3 nadrobno nakrájané
6. Cibuľa - ¾ šálky jemne nakrájanej
7. Karambol - ½ lyžice
8. Soľ - podľa chuti
Ako sa pripraviť-
1. Do misy pridáme sóju, tvaroh, prášok do pečiva a soľ.
2. Dobre ich premiešajte a vytvorte husté cesto pridaním trochy vody.
3. Pridajte semená karamelu a dobre premiešajte.
4. Vezmite ďalšiu misku a pridajte nakrájanú cibuľu, paradajky, zelené chilli a soľ.
5. Rozohrejte panvicu a nalejte malé sójové cesto rovnako ako palacinky.
6. Boky vymastíme olejom.
7. Doplňte ich zeleninovou zmesou.
8. Spodná časť palaciniek nech je hustá a chrumkavá.
9. Preklopením ho opečte na druhej strane.
10. Keď budú obe strany chrumkavé, vezmite ich na tanier a podávajte teplé.
- Ak zmes zhustne, pridajte vodu, aby ste ju primerane zriedili
- Môžete si zvoliť najlepší výber zeleniny.
- Veľkosť porcie - 4 kusy (200 g)
- Kalórie - 369 kal
- Tuky - 12,9 g
- Bielkoviny - 9,2 g
- Sacharidy - 53,7 g
- Vláknina - 4,8 g
AKO PRIPRAVIŤ SOOJI PANCAKE
1. Do misy pridáme sóju, tvaroh, prášok do pečiva a soľ.
2. Dobre ich premiešajte a vytvorte husté cesto pridaním trochy vody.
3. Pridajte semená karamelu a dobre premiešajte.
4. Vezmite ďalšiu misku a pridajte nakrájanú cibuľu, paradajky, zelené chilli a soľ.
5. Rozohrejte panvicu a nalejte malé sójové cesto rovnako ako palacinky.
6. Boky vymastíme olejom.
7. Doplňte ich zeleninovou zmesou.
8. Spodná časť palaciniek nech je hustá a chrumkavá.
9. Preklopením ho opečte na druhej strane.
10. Keď budú obe strany chrumkavé, vezmite ich na tanier a podávajte teplé.
