Hypertrofická kardiomyopatia: príznaky, príčiny, liečba a prevencia Zobraziť ukážku rýchlych upozornení POVOLIŤ OZNÁMENIA Pre denné upozorneniaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu -
- Hina Khan upúta medenými zelenými očnými tieňmi a lesklými nahými perami, aby ste sa na ne pozreli pomocou niekoľkých jednoduchých krokov!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Umocnite svoj slávnostný vzhľad tradičnými oblekmi inšpirovanými slávnymi osobnosťami
- Denný horoskop: 13. apríla 2021
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu Nenechajte si ujsť
- Traja rybári sa obávali mŕtvych, keď sa loď zrazila s člnom pri pobreží Mangaluru
- Medvedev po pozitívnom teste na koronavírusy vytiahne z Monte Carlo Masters
- V Indii bol uvedený na trh vysokorýchlostný elektrický skúter Kabira Mobility Hermes 75 s komerčným dodávaním
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr. NTR, Darshan a ďalšie južné hviezdy posielajú želania svojim fanúšikom
- Pokles ceny zlata Pre NBFC nie je veľká starosť, banky musia byť ostražité
- Záväzky AGR a najnovšia aukcia frekvenčného spektra môžu ovplyvniť telekomunikačný sektor
- CSBC Bihar Policajný strážnik Konečný výsledok 2021 vyhlásený
- 10 najlepších miest na návštevu v Maharashtra v apríli
Bolesť tela je nešťastným vedľajším účinkom nášho stresujúceho moderného životného štýlu. U väčšiny pracujúcich odborníkov v kancelárii sa objavuje určitý typ bolesti tela, keď majú 30. Môžeš za to dlhú pracovnú dobu alebo polohy v sede, ktoré spôsobujú bolesť tela. Pretože nie je ani vhodné, ani uskutočniteľné, aby lieky proti bolesti po bolesti tela boli neustále, je masáž jednou z najlepších alternatív na zmiernenie bolesti. Tu sú najlepšie masáže, ktoré sa najčastejšie odporúčajú na zmiernenie bolesti tela.
5 najlepších masáží na bolesť tela
Zdroj obrázku 1. Thajská masáž: Je to jedna z hlavných atrakcií orientálneho mesta Bangkok (a jedna z najmenej banálnych). Thajská masáž tela je založená na princípe premeny všetkej energie v tele. Messier používa prsty a špicatý čierny kameň na poklepanie na tlakové body na tele. Zahŕňa to poriadnu dávku strečingu, ktorá vás dôkladne omladí.
dva. Masáž horúcimi kameňmi: Toto je tiež známe ako masáž Kerala, ktorá pochádza z tohto indického štátu. Ak je veľká časť bolesti vášho tela spôsobená stuhnutými alebo stiahnutými svalmi, potom je táto masáž pre vás najlepšia. Vyhrievané, hladké kamene rôznych veľkostí budú umiestnené na rôzne tlakové body na tele, aby sa zmiernila bolesť.
3. Masáž hlbokými tkanivami: Táto masáž sa vykonáva na koži, ale zameriava sa na hlboké vrstvy tkaniva pod ňou. Technika úderov a trenia použitá pri tejto masáži je veľmi prospešná pre ľudí, ktorí sa zotavujú zo zranenia. Často sa lekársky odporúča na úľavu od bolesti.
4. Aromaterapeutická masáž: Tento typ masáže tela funguje na jednoduchom princípe, bolesť sa dá liečiť stimuláciou vašich zmyslov. Na zbavenie stresu a osvieženie vašej namáhanej nálady sa používajú rôzne druhy aromatických olejov a vôní.
5. Švédska masáž: Je to najbežnejší typ masáže odporúčanej nováčikom. Je to základná masáž celého tela s typickými pohybmi rúk, ako je miesenie a mierne dierovanie, na zmiernenie bolesti. Aj keď sa dá liečiť všeobecná bolesť tela, neustále bolesti si vyžadujú špecializovanejší prístup. Ak vás trápili bolesti tela dlhšiu dobu, pravdepodobne pôjdete na ktorúkoľvek z vyššie uvedených štyroch namiesto tejto.
Vyskúšali ste už nejaký iný druh masáže na bolesť tela? Podeľte sa s nami ..
