Obrázok: Shutterstock Zimné vetry vás zvyčajne oberajú o vašu žiarivú pokožku, takže si chcete urobiť zásoby ešte viac hydratačných prípravkov a krémov. Aký má však zmysel investovať do produktov starostlivosti o pleť v hodnote tisícov rupií, keď tie najlepšie ingrediencie na získanie žiarivej pleti sú dostupné vo vašej špajzi? Aj bez zimy je žiariaca pleť ťažko dosiahnuteľná kvôli niekoľkým problémom, od mdlosti a suchosti až po pupienky a akné.
Tu je však 10 jednoduchých domácich receptov a tipov, ktoré vám môžu pomôcť žiariaca pleť doma . Všetky tieto položky by vám mali byť ľahko dostupné a rovnako jednoduchá je aj ich aplikácia a používanie. Pozrite sa na tieto pre žiarivú pleť.
jeden. Kurkuma
dva. Bozkávajú sa
3. Aloe Vera
Štyri. Ružová voda
5. Med
6. Avokádo
7. Pomarančová šupka
8. Kokosový olej
9. Uhorka
10. Káva
jedenásť. Často kladené otázky o žiariacej pleti
Kurkuma
obrázok: Shutterstock Toto korenie je ako zlato, vzhľadom na výhody, ktoré má pre vás pripravené. Po prvé, kurkuma je bohatá na antibakteriálne vlastnosti, ako aj antioxidanty. Podľa Pharm Easy sú to prvky potrebné na dosiahnutie žiarivej pokožky. Okrem toho kurkuma obsahuje aj kurkumín, protizápalový prostriedok, ktorý vám môže pomôcť zbaviť sa opuchov a pupienkov. Kurkuma môže tiež pomôcť odvrátiť matnú pokožku, ako aj jej vzhľad omladený, ako uvádzajú správy.
Tip pre profesionálov: Zatiaľ čo zmiešanie lyžice kurkumy v mlieku ako nápoj môže pomôcť posilniť vašu imunitu a vnútorné zdravie, jej použitie ako zábal na tvár môže pomôcť zabezpečiť zdravie vašej pokožky . Zmiešajte lyžičku kurkumy s cícerovou múkou a mliekom na tvárový obklad. Alebo skombinujte lyžičku kurkumy s lyžicou medu a dvoma polievkovými lyžicami mlieka pre jasnú žiaru.
Bozkávajú sa
obrázok: Shutterstock Podľa BeBeautiful.in , exfoliácia vašej pokožky je jedným z prvých krokov, ktoré musíte urobiť, aby ste dosiahli žiariacu pleť. Besan, čiže cícerová múka, pôsobí ako a skvelý prírodný peeling ktorý pomáha zbaviť sa odumretých buniek. To znamená, že do hry vstupuje nová vrstva vašej pokožky, ktorá vás rozžiari. Najlepší spôsob, ako použiť besan, je zakomponovať ho do jednoduchej domácej masky.
Tip pre profesionálov: Možno máte pekné spomienky na používanie besanovej zmesi namiesto mydla ako dieťa. Takže ponorte sa späť do tejto nostalgie a vytvorte pastu pomocou dvoch lyžičiek besanu a jednej lyžice smotany (malaj) a naneste ju ako masku na tvár. Toto, ako viete, sa dá aplikovať na celé telo.
Aloe Vera
obrázok: Shutterstock Ľudia používajú aloe vera už tisíce rokov na hojenie a zjemnenie pokožky. Nachádza sa vo väčšine liekov, ktoré liečia kožné problémy všetkého druhu. to obsahuje vitamíny a antioxidanty, ktoré nekončia pri poskytovaní žiarivej pleti, ale tiež pomáhajú predchádzať akné a vráskam, udržujú pokožku hydratovanú a zlepšujú ju. V skutočnosti, ak sa niekedy spálite, neexistuje lepšia liečba ako aplikácia aloe vera.
Tip pre profesionálov: Aloe vera je jedným z druhov črepníkových rastlín, ktoré môžu ľahko rásť kdekoľvek - na terase alebo na okennom parapete. Môžete ho použiť tak, že list jednoducho rozrežete, vyškrabete z neho gél a nanesiete ho rovno na tvár. Nechajte pôsobiť 15 minút a vysú na vašom spôsobžeravý a napnutú pokožku. Môžete ho použiť vo väčšine domáce pleťové masky tiež.
Ružová voda
obrázok: Shutterstock Všetci poznáme tri jadrá kroky starostlivosti o pleť : čistenie, tonizácia a hydratácia. Tónovanie pomáha odstrániť stopy nečistôt a nečistôt, ktoré zostali na vašej tvári po umytí. Ak ste niekto, kto sa chce zdržať používania chemikálií, ružová voda pôsobí ako prírodná pleťová voda. Nielenže nezapácha, ale zanechá vašu pokožku sviežu.
Tip pre profesionálov: Naplňte malú fľaštičku s rozprašovačom ružovou vodou. Noste ho v kabelke alebo počas dlhých ciest, aby ste si nastriekali na tvár. Okamžite sa budete cítiť svieži.
Med
obrázok: Shutterstock Tento zlatý elixír je skvelý pre vaše zdravie, keď sa užíva vnútorne aj zvonka. Med funguje ako vynikajúci zvlhčovač. Má niekoľko antibakteriálnych vlastností, ktoré dokážu udržať infekcie na uzde a znížiť jazvy a pupienkov, vďaka čomu budete mať pleť bez škvŕn. Má tiež bieliace vlastnosti, ktoré pomáhajú vyblednúť pigmentáciu a môžu vám zanechať žiarivú pokožku.
Tip pre profesionálov: Ak medzi vami a žiariacou pleťou stoja tmavé škvrny, vyskúšajte túto pleťovú masku: Vezmite jednu polievkovú lyžicu aloe vera, med a citrónová šťava . Naneste na pokožku, nechajte 10 minút pôsobiť a opláchnite vlažnou vodou. Používanie v pravidelných intervaloch vám môže priniesť neuveriteľné výsledky.
Avokádo
obrázok: Shutterstock Avokádo je chutné v každej podobe. Vedeli ste však, že avokádo má skvelé účinky aj na pokožku? Ovocie je bohaté na antioxidanty a obsahuje protizápalové látky. Môže pomôcť s niekoľkými problémami s dermatózou, ako je okrem iného suchá pokožka, poškodená pokožka, ako aj popraskaná pokožka.
Tip pre profesionálov: Získajte žiarivú pleť s jednoduchou a ľahkou domácou maskou: avokádo nakrájajte na kúsky a roztlačte vidličkou. Pridajte jednu polievkovú lyžicu avokádového oleja, dobre premiešajte a naneste na suchú pokožku. Po 15 minútach umyte vlažnou vodou pre hydratovanú žiaru.
Pomarančová šupka
obrázok: Shutterstock Pomaranče sú bohatým zdrojom vitamín C , ktorý výrazne pomáha pri detoxikácii. Pravidelná konzumácia pomarančov ako ovocia alebo aj vo forme šťavy vám môže pomôcť zbaviť sa toxínov a omladiť telo. Ak však chcete cielenú liečbu, môžete pomarančovú kôru využiť rôznymi spôsobmi. Pre začiatok zakazuje rast melanínu, ktorý vám môže poskytnúť žiarivú pokožku.
Tip pre profesionálov: Zomeľte kôru z jedného pomaranča a jednu polievkovú lyžicu ružovej vody a naneste pastu na vlhkú pokožku. Nechajte pôsobiť 10 minút a potom zmyte. Dbajte na to, aby sa nedostal do kontaktu s vašimi očami.
Kokosový olej
obrázok: Shutterstock Od vlasov po päty, ak existujú nejaké vonkajšie problémy, kokosový olej vám s nimi môže pomôcť! Dôkladná exfoliácia pokožky a jej ponechanie len tak môže viesť k suchej pokožke, rozšíreným pórom a mnohým ďalším kožným problémom. Je tiež mimoriadne dôležité, aby ste po exfoliácii hydratovali a kokosový olej je známy svojimi hydratačnými vlastnosťami. Podľa Pharm Easy obsahuje antioxidanty a mastné kyseliny a dokáže zmierniť zápaly a akné. Môže tiež pôsobiť ako vynikajúci zvlhčovač, čistiaci prostriedok a opaľovací krém. Pridajte to všetko dohromady a máte zdravo žiariaca pleť .
Tip pre profesionálov: Ak máte niekedy pocit, že váš hydratačný krém nie je dostatočne hydratačný, nevyhadzujte celú fľaštičku. Namiesto toho po každom kúpeli zmiešajte pár kvapiek oleja s každou pumpičkou vášho hydratačného krému a vmasírujte ho. Vaša pokožka zostane s nádherným zdravým leskom.
Uhorka
obrázok: Shutterstock Keď premýšľame o uhorke a starostlivosti o pleť, naša myseľ najskôr preskočí na prikladanie plátkov na oči počas líčenia. Dôvodom, prečo sa to robí, nie sú len chladiace vlastnosti, ktoré táto zelenina má; má tiež rovnaké pH ako naša pokožka, a preto pomáha obnoviť ochrannú vrstvu pokožky, zbaviť sa tmavej alebo matnej pokožky a tiež znížiť opuchy alebo opuchy.
Tip pre profesionálov: Vezmite jednu uhorku a dve až tri polievkové lyžice jogurtu. Uhorku najprv rozomelte na pastu a potom ju dobre vmiešajte do jogurtu. Naneste túto pastu na tvár a krk a nechajte pôsobiť 10 minút. Opláchnite studenou vodou. Je to rovnako dobré ako drahé ošetrenie v salóne, ale bez chemikálií.
Káva
obrázok: Shutterstock V poslednej dobe ste na sociálnych sieťach mohli vidieť niekoľko príspevkov, ktoré inzerujú kávové peelingy . Káva si totiž získava reputáciu ako prísada do pleťových prostriedkov. Váš ranný energetický elixír je veľmi bohatý na antioxidanty, ktoré obsahujú fenoly, ktoré pomáhajú bojovať proti cudzím predmetom, ktoré môžu poškodiť vašu pokožku.
Tip pre profesionálov: Zmiešajte jednu polievkovú lyžicu kávy s jednou polievkovou lyžicou medu a naneste na tvár a krk. Zatiaľ čo káva exfoliuje, med hydratuje, čím vám pomôže dosiahnuť žiarivú pokožkuavždy chcel. Túto masku je možné aplikovať na celé telo.
Často kladené otázky o žiariacej pleti
Q Aké je tajomstvo žiarivej pleti?
TO. Dve slová: exfoliovať a hydratovať. Základná vec, ktorú je potrebné pochopiť o žiarivej pleti, je, že v priebehu času sa vrchná vrstva našej pokožky poškodí z niekoľkých dôvodov, vonkajších aj vnútorných. Jediný spôsob, ako mať svetlú a žiarivú pleť, je zmyť odumreté bunky z vrchnej vrstvy peelingom alebo peelingom a následne pleť hydratovať, aby sa uzavreli póry, hydratovala pleť a vytvorila sa ochranná vrstva proti voľným radikálom. Ak to budete robiť každý deň, získate nielen žiarivú pleť, ale tiež vás ochráni pred svetom kožných problémov.Otázka: Ako je možné, aby ich pokožka žiarila každý deň?
TO. Ako už bolo spomenuté vyššie, exfoliácia a hydratácia sú kľúčové. Stále však môžete čeliť mnohým kožným problémom, ak sa o seba nestaráte a nevediete nezdravý životný štýl. Niektoré z kľúčových vecí, ktoré je potrebné mať na pamäti, aby ste dosiahli žiariacu pleť, sú, že musíte piť veľa vody až do príjmu zeleniny a denne cvičiť. a obmedzte vyprážané jedlá a fajčenie.Prečítajte si tiež: Tajomstvo krásy pre žiarivú pleť
