Hypertrofická kardiomyopatia: príznaky, príčiny, liečba a prevencia Zobraziť ukážku rýchlych upozornení POVOLIŤ OZNÁMENIA Pre denné upozorneniaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu -
- Hina Khan upúta medenými zelenými očnými tieňmi a lesklými nahými perami, aby ste sa na ne pozreli pomocou niekoľkých jednoduchých krokov!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Umocnite svoj slávnostný vzhľad tradičnými oblekmi inšpirovanými slávnymi osobnosťami
- Denný horoskop: 13. apríla 2021
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu Nenechajte si ujsť
- BSNL odstraňuje inštalačné poplatky z dlhodobých širokopásmových pripojení
- Navrátenci z Kumbh mela môžu zhoršiť pandémiu COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com víta sezónu novou kampaňou „Cricket Machao“
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble zo súdu je preč kvôli COVID-19
- Elektrický skúter Kabira Mobility Hermes 75 bol uvedený na trh v Indii
- Pokles ceny zlata Pre NBFC nie je veľká starosť, banky musia byť ostražité
- CSBC Bihar policajný strážnik Konečný výsledok 2021 vyhlásený
- 10 najlepších miest na návštevu v Maharashtra v apríli
Naše zdravie závisí od toho, čo jeme. Preto je dôležité, aby jedlo, ktoré konzumujete, bolo nielen chutné, ale aj zdravé.
Nesprávna kombinácia surovín môže niekedy spôsobiť katastrofu pre vaše zdravie. Môže to v niektorých prípadoch viesť k otrave jedlom alebo dokonca k smrti.
Sme veľmi zvyknutí jesť jedlá v kombináciách. Napríklad syr s mäsom, ovocie v šalátoch, mlieko s ovocím atď.
Vedeli ste však, že niektoré teórie a princípy ajurvédy tieto kombinácie narážajú ako na tie najnebezpečnejšie?
Nadúvanie: foodे kombinácie jedál फुला देते हैं पेट | 5 zlých kombinácií jedál, ktoré spôsobujú nadúvanie | BoldskyTieto kombinácie jedál môžu spôsobiť, že sa budete cítiť nafúknutý, ťažký a malátny. Môžu tiež brzdiť tráviaci proces a viesť k bolestiam žalúdka, nevoľnosti, únave a tiež ťažkostiam s vylučovaním odpadu.
V tomto článku sme uviedli niektoré z najnebezpečnejších kombinácií potravín. Čítajte teda ďalej a dozviete sa viac o zlých kombináciách jedál, ktorým sa musíte za každú cenu vyhnúť.
1. Mlieko Cocoa Plus:
Kakao je bohaté na kyselinu šťaveľovú a blokuje vstrebávanie vápnika. V kombinácii s mliekom prispieva kyselina v nadmernom množstve k tvorbe oxalátových kryštálov, ktoré sú škodlivé pre obličky. Toto je jedna zo zlých kombinácií jedál, z ktorých vám môže byť zle.
2. Zálievka šalát plus citrón alebo ocot:
Mnoho vitamínov a ďalších cenných živín, ako sú karotenoidy, ktoré sa nachádzajú v zelenine, vyžaduje pre správnu absorpciu tuky. Preto je potrebné zvážiť do šalátu pridanie výrobkov s vysokým obsahom tuku, ako je avokádo, olivy alebo orechy. Samotné obliekanie citrónom alebo octom vás pripraví o množstvo zdravých prvkov.
3. Paradajky so syrovými cestovinami Plus:
Cestoviny obsahujú škrobové sacharidy, ktoré sú trávené špeciálnym kvasením nazývaným ptyalín, ktorý sa nachádza v našich slinách. Paradajky obsahujú kyselinu jablčnú, šťaveľovú a citrónovú v malom množstve, ktoré rozkladajú tento kvas. To bráni tráveniu škrobu.
4. Vajcia plus slanina:
Táto kombinácia je veľmi bohatá na bielkoviny, a preto nie je prospešná pre naše zdravie. Naše telo bude musieť stráviť veľa času strávením takýchto produktov. Toto je jedna z najlepších nebezpečných kombinácií potravín, ktorým sa treba vyhnúť.
5. Mlieko Bran Plus:
Otruby obsahujú kyselinu fytovú, ktorá v kombinácii s vápnikom alebo horčíkom vytvára nerozpustné zlúčeniny. To tiež robí tieto minerály pre telo neprístupnými. Toto je jedna zo zlých kombinácií jedál, ktorej sa musíte vyhnúť.
6. Pomarančová šťava Cereals Plus:
Cereálie, ktoré sa jedia spolu s pomarančovým džúsom skoro ráno, vám nepridajú žiadnu energiu. Spôsobuje to iba nepríjemné pocity a ťažkosti v žalúdku. Kyselina v pomarančovom džúse tiež znižuje aktivitu enzýmu, ktorý je zodpovedný za odbúravanie sacharidov.
7. Soda Pizza Plus:
Kombinácia sacharidov, bielkovín a škrobu zaberá veľa energie na trávenie. Cukor v sóde tiež spomaľuje procesy v žalúdku. To má za následok ťažkosti a nadúvanie.
8. Pšeničný chlieb plus džem:
Rafinovaná pšeničná múka v kombinácii so sladkými potravinami je dvojnásobná dávka rýchlych sacharidov, ktorá môže spôsobiť rýchly nárast. Tiež vytvára nepokoj v útrobách vďaka kombinácii kvasinkového kvaseného cesta a cukru. Toto je jedna z hlavných nesprávnych kombinácií indického jedla.
