Hypertrofická kardiomyopatia: príznaky, príčiny, liečba a prevencia Zobraziť ukážku rýchlych upozornení POVOLIŤ OZNÁMENIA Pre denné upozorneniaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu -
- Hina Khan upúta medenými zelenými očnými tieňmi a lesklými nahými perami, aby ste sa na ne pozreli pomocou niekoľkých jednoduchých krokov!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Umocnite svoj slávnostný vzhľad tradičnými oblekmi inšpirovanými slávnymi osobnosťami
- Denný horoskop: 13. apríla 2021
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu Nenechajte si ujsť
- V Indii bol uvedený na trh vysokorýchlostný komerčný dodávací elektrický skúter Kabira Mobility Hermes 75
- Americkí tréneri vedú kurzy angličtiny pre indických pedagógov
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr. NTR, Darshan a ďalšie južné hviezdy posielajú želania svojim fanúšikom
- IPL 2021: Pracoval na mojom odpaľovaní potom, čo bol prehliadnutý v aukcii v roku 2018, hovorí Harshal Patel
- Pokles ceny zlata Pre NBFC nie je veľká starosť, banky musia byť ostražité
- Záväzky AGR a najnovšia aukcia frekvenčného spektra môžu ovplyvniť telekomunikačný sektor
- CSBC Bihar Policajný strážnik Konečný výsledok 2021 vyhlásený
- 10 najlepších miest na návštevu v Maharashtra v apríli
Jednou z najpotrebnejších vecí po ochranných maskách sú dezinfekčné prostriedky na ruky. Ďalšou najlepšou vecou na pravidelné umývanie rúk mydlom. Podľa Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) je najlepším preventívnym opatrením umývanie rúk [1] .
Kvôli zvýšenému dopytu a nedostatku dodávok dezinfekčných prostriedkov na ruky môže byť teraz spozorovanie jedného vo vašom bežnom lekárskom obchode alebo dokonca v supermarkete dosť ťažké a pre obchodníkov je ťažké držať krok s dopytom.
Upozorňujeme, že umývanie rúk mydlom a vodou je najlepšou a najúčinnejšou formou ochrany. Ak nie je k dispozícii mydlo a voda, použite dezinfekčný prostriedok na ruky na báze alkoholu, ktorý obsahuje najmenej 60 percent alkoholu [dva] [3] .
Som tu však, aby som vám povedal, aby ste nepodliehali panike, pretože výroba vlastného dezinfekčného prostriedku na ruky vyžaduje iba tri jednoduché ingrediencie, ktoré sú dostupné online.
Gél na dezinfekciu rúk
Ingrediencie na dezinfekciu rúk
- Izopropylalkohol (Podľa CDC musí byť vaša dezinfekčná zmes najmenej 60-percentná, aby bola účinná. Najlepšie je však použiť 99 percent) [4]
- Aloe vera gél
- Čajovníkový olej
Poznámka : Vaša bežná vodka a whisky tu nebudú fungovať.
Smery
- Zmiešajte 3 diely izopropylalkoholu s 1 dielom gélu z aloe vera.
- Pridajte pár kvapiek oleja z čajovníka, aby ste mu dodali príjemnú vôňu.
- Dobre premiešame a použijeme.
Sprej na dezinfekciu rúk (odporúča WHO)
Ingrediencie na dezinfekciu rúk
- Izopropylalkohol
- Glycerol
- Peroxid vodíka
- Destilovaná voda
- Sprejová Flaška [5]
Smery
- Zmiešajte 1 ⅔ šálky alkoholu s 2 čajovými lyžičkami glycerolu (glycerol je k dispozícii online).
- Zmiešajte 1 lyžicu peroxidu vodíka.
- Potom pridajte ¼ šálky destilovanej alebo prevarenej vody, ktorá bola ochladená.
- Roztok nalejte do rozprašovačov.
- Môžete ním navlhčiť aj papierovú utierku a použiť ju ako utierku.
- Ak chcete, pridajte niekoľko kvapiek éterického oleja.
Poznámka : Aspoň ⅔ vašej konečnej zmesi musí byť alkohol.
Dva
- Umyte si ruky často a dôkladne.
- Uistite sa, že váš dezinfekčný prostriedok na ruky zakúpený v obchode obsahuje viac ako 60 percent alkoholu [6] .
- Pred použitím dezinfekčného prostriedku na ruky si ruky vysušte [7] .
Nie
- Nespoliehajte sa na DIY recepty založené ZÁKLADNE na éterických olejoch.
- S dezinfekčným prostriedkom nebuďte konzervatívni, pokryte úplne každý povrch oboch rúk dezinfekčným prostriedkom a trite ho do sucha.
- Na mastné alebo špinavé ruky nepoužívajte dezinfekčné prostriedky na ruky [8] .
- Nepredpokladajte, že vám pomôžu všetky antibakteriálne obrúsky [9] .
- Neočakávajte, že detské obrúsky budú fungovať rovnako dobre ako umývanie rúk alebo dezinfekcia rúk.
- Nedotýkajte sa očí, nosa alebo úst neumytými rukami.
Na záver poznámka ...
Pri nanášaní dezinfekčného prostriedku na ruky si dôkladne pretrite ruky a nezabudnite pokryť celý povrch svojich rúk a všetkých prstov. Pokračujte v trení po dobu 30 až 60 sekúnd alebo až kým nebudú vaše ruky suché [10] .
Upozorňujeme, že hoci v niektorých situáciách môžu dezinfekčné prostriedky na ruky na báze alkoholu rýchlo znížiť počet mikróbov na rukách, nemôžu vylúčiť všetky druhy zárodkov.
často kladené otázky
Otázka: Ak je 60 percent alkoholu dobrý, je o 100 percent lepší?
TO. Prekvapivo nie. Použitie 100 percent alkoholu spôsobí, že sa alkohol odparí príliš rýchlo, aby účinne zabíjal baktérie alebo vírusy na pokožke. Tiež by vašu pokožku veľmi rýchlo vysušili a spôsobili jej podráždenie.
Otázka: Platnosť dezinfekčného prostriedku na ruky vyprší?
TO. Väčšina komerčných dezinfekčných prostriedkov na ruky je účinná niekoľko rokov, keď sa skladujú na tmavom a chladnom mieste.
Otázka: Prečo je alkohol hlavnou zložkou väčšiny dezinfekčných prostriedkov na ruky?
TO. Alkohol účinne zabíja rôzne druhy mikróbov vrátane vírusov a baktérií.
Arya KrishnanPohotovostná medicínaMBBS Vedieť viac
