Raw Generation Hodnota: 15/20
Funkčnosť: 20/20
kvalita: 20/20
Estetika: 20/20
Chuť: 19/20
Celkom: 94/100
Prinútiť sa jesť moje každodenné ovocie a zeleninu môže byť ako trhanie zubov. Viem, že sú pre mňa dobré a nie je to ani tak, že by sa mi nepáčili, ako chutia. Vždy by som radšej jedol...no, niečo iné (čítaj: mäso, syr, zemiaky a veľa čokolády). Namiesto pokusu (a pravdepodobne neúspešného) naštartovať úplne nový zdravý životný štýl som si dal za úlohu začleniť do jedál čo najčastejšie viac zeleniny a ovocia: raňajkové smoothie tu, fantastický šalát tam. Ale ako vždy, život sa mi postavil do cesty a veľa dní som mal pocit, že jednoducho nemám čas pripraviť si zdravé jedlo alebo desiatu tak, ako som chcel.
Potom som počul o Raw Generation . Čo ma ako prvé zaujalo (okrem surových štiav, proteínových smoothies a doplnkov výživy) bolo to, že všetky ich nápoje sa dodávajú zmrazené v impozantne zabalenej škatuľke, takže si ich môžete nechať na ľade, kým ich nebudete pripravení použiť ( yup, to znamená, že sa nepokazia do dvoch sekúnd a nebudete musieť piť každý jeden džús za tri dni, aby ste dostali svoje peniaze). Osobne to ubralo trochu tlaku. Keď som robil ďalší výskum, zistil som, že spoločnosť používa iba surové, nepasterizované prísady bez konzervačných látok, na rozdiel od niektorých iných značiek džúsov lisovaných za studena. Vzhľadom na to, že som bol úplným nováčikom v stále populárnom svete džúsov, stačilo ma to presvedčiť.
Keď som dostal nápoje, zabalil som ich do mrazničky. Kedykoľvek som si plánoval dať si jednu, nechal som fľašu rozmraziť v chladničke asi deň vopred, aby bola ráno pripravená na čapovanie. Pri raňajkách na zvýšenie energie (a na poslednú chvíľu) som sa opieral o džúsy, zatiaľ čo proteínové smoothies fungovali skvele ako náhrada jedla (aj keď počúvam, že ľudia, ktorí skutočne cvičia, si ich radi dajú po tréningu).
Na moje úplné a úplné prekvapenie bol každý džús a proteínový smoothie šokujúco lahodný a tak ľahko sa popíjal. Šťavy sú lisované za studena, nemiešajú sa; to im dáva tekutú konzistenciu odstránením väčšiny vlákien v produkte. Bol som prekvapený, aké ľahké sa dali piť z hľadiska chuti aj textúry, pretože som bol trochu opatrný, keď džúsy chutili príliš zdravo na žalúdok.
Všetko, čo som chcel urobiť, bolo nájsť jednoduchý a rýchly spôsob, ako získať zelenú častejšie. Ale existujú ton o spôsoboch, ako by vám ponuka Raw Generation mohla pomôcť dosiahnuť vaše wellness ciele. Surová šťava a smoothies môžu byť skvelým doplnkom k už rastlinnej strave, alebo môžu byť výživným jedlom či občerstvením na cestách – bez ohľadu na to, čo jete. Raw Generation má tiež čistí , zelerová šťava , imunitné injekcie a dokonca limonáda, ktorá je pre vás lepšia na vyskúšanie, všetko bez umelých prísad.
Akokoľvek sú džúsy a smoothies nepopierateľne pevné, určite sú na drahej strane. Ale ak vám hektické rána (alebo v mojom prípade občasné leňošenie) bránia v tom, aby ste si dávali zdravé raňajky až príliš často, mohlo by to stáť za to. A ak ste ako ja, pravdepodobne ste minuli viac peňazí za čerstvé produkty, ktoré vám zhnili na smrť v chladničke, než koľko by ste minuli za tieto šťavy a smoothies. Koniec koncov, ich platnosť nevyprší, pokiaľ ich necháte zmrazené.
An 18-balenie proteínových smoothies alebo šťavy vás v súčasnosti bude stáť 110 dolárov (normálne sú 220 dolárov, takže asi 12 dolárov za 12-uncovú fľašu namiesto 6 dolárov). Môžete tiež získať zmes štiav a proteínových smoothies za rovnakú cenu, ak by ste chceli vyskúšať oboje. Aj keď sa cena môže zdať ako ťažká guľka, teraz môže byť najlepší čas to urobiť, pretože na celom webe je zľava 50 percent. Stačí povedať. Kým sa nad tým zamyslíte, tu sú moje obľúbené príchute džúsov a smoothie.
Raw Generation Najlepšie pre milovníkov zeleniny: Sweet Greens
Hovorte si o trendových, drahých džúsoch, čo chcete. Ale úprimne povedané, neexistuje jednoduchší spôsob, ako konzumovať listovú zeleninu, ako ju piť. Sweet Greens je skvelý spôsob, ako získať energiu bez kofeínu, keď ju najviac potrebujete (má desať percent odporúčaného denného železa). Vyrába sa zo sladkých jabĺk, špenátu, kelu, listovej zeleniny, citrónu a trojnásobne filtrovanej vody. Ak ste nováčik (alebo nenávidíte) zelený džús, verte mi: Tento si získa vaše srdce. Sladké jablko a svetlý citrón naozaj krásne vyvažujú horkosť zelene a nie je vôbec ťažké piť. Nebudete musieť trpieť dúškami len preto, aby ste boli zdraví.
Chuť: 19/20
Ďalšie zelené šťavy:
Medzi ďalšie príchute patria Tarte Greens, vyrobené z kyslých jabĺk, uhorky, špenátu, zeleru a citrónu, a Cool Greens, vyrobené z ananásu, uhorky a aloe vera. Prvý je určite ťažký na pitie, ak nemáte radi zeler, hoci je príjemne kyslý a osviežujúci. Posledne menovaný je hodvábny, sladkokyslý mušt pre milovníkov ananásu. Všetky tri zelené džúsy sú bez tuku a do značnej miery obsahujú kalórie, sacharidy, bielkoviny a vlákninu. Ale Tarte Greens má len 14 gramov cukru, zatiaľ čo ostatné majú 22 až 24 gramov. Ak chcete ochutnať všetky tri zelené šťavy namiesto len Sweet Greens, choďte na Balík odrôd zelenej šťavy .
Raw Generation Najlepšie pre milovníkov ovocia: Citrusová mrkva
Ahojte, vitamín C. V chrípkovej sezóne nemôže byť na škodu mať pod sebou takýto chutný posilňovač imunity. Vyrába sa z mrkvovej, pomarančovej, zázvorovej a citrónovej šťavy plus trikrát prefiltrovaná voda. Pomaranč a mrkva prechádzajú tak silno; pomaranč chutí výrazne sviežo v porovnaní s kartónovými vecami a kombinácia chutí mi pripomenula tú Orange Carrot SoBe, ktorú som pil po galónoch začiatkom roku 2000 (bol som to len ja?). Zázvor je dosť jemný.
Chuť: 19/20
Ostatné nezelené šťavy:
Sweet Roots je rubínovo-červená zmes repy, mrkvy, sladkého jablka a citrónu. Chutí väčšinou ako cvikla s kvapkou jablkového džúsu, IMO. Oba majú 140 až 150 kalórií a v podstate nemajú žiadny tuk. Mrkva má 29 gramov cukru oproti 22 gramom repy. Repná šťava má tiež 6 gramov vlákniny, o päť viac ako mrkvová 1. Obe sa bohužiaľ nepredávajú v baleniach s jednou príchuťou. Hádam si na to budete musieť pripraviť limonádu a jar balenie rôznych štiav , aha…
Raw Generation Najchutnejšie proteínové smoothie: Kešu s vanilkou
Dobre, skutočná reč: Je to tak blízko k bežnému mliečnemu kokteilu, ako len smoothie so surovým proteínom môže dostať. Je to jednoducho kešu mlieko (vyrobené z kešu a vody), plus datle, vanilkový extrakt a štipka himalájskej soli. Vonia skoro ako škoricové cesto na palacinky (v dobrom slova zmysle, sľubujem) a chutí sladšie a chutnejšie, než by ste čakali. Myslím, že za to vďačím prírodnému cukru z datlí. Táto príchuť proteínového smoothie má 210 kalórií, 8 gramov bielkovín a 7 gramov vlákniny, takže vás určite zdrží až do večere alebo vás vytiahne z prepadu o 3:00. Fľaša tiež obsahuje 12 gramov tuku, 19 sacharidov a 11 gramov cukru. Je to najchudšie zo všetkých troch smoothies.
Chuť: 20/20
Ďalšie proteínové smoothies:
Medzi ďalšie príchute patrí Cacao Hemp, vyrobené z konopného mlieka, surového organického kakaového prášku a organického kokosového mlieka, a Arašidové maslo vyrobené z arašidového mlieka, banánu, konope, chia semiačok a organických ľanových semienok. Príchuť PB chutí skoro ako PB-banánový kokteil a kakaové číslo chutí ako čokoládové mlieko s príchuťou Mandľová radosť. Chcete ich všetky vyskúšať? Pridajte Odrodový balík Raw Recovery do vášho košíka.
SÚVISIACE: 31 jednoduchých a zdravých receptov na smoothie, ktoré skutočne chutia úžasne
@purewowPrečítajte si editor PW, úplnú recenziu Taryn ##RawGeneration šťavy na odkaze v bio ##odšťavovanie ##surová šťava ##tipy na wellness ##zdravie tipy ##tipy pre zdravý život
♬ Na tanečnom parkete (inštrumentálne) – BLVKSHP
