Hypertrofická kardiomyopatia: príznaky, príčiny, liečba a prevencia Zobraziť ukážku rýchlych upozornení POVOLIŤ OZNÁMENIA Pre denné upozorneniaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu -
- Hina Khan upúta medenými zelenými očnými tieňmi a lesklými nahými perami, aby ste sa na ne pozreli pomocou niekoľkých jednoduchých krokov!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Umocnite svoj slávnostný vzhľad tradičnými oblekmi inšpirovanými slávnymi osobnosťami
- Denný horoskop: 13. apríla 2021
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu Nenechajte si ujsť
- Americkí tréneri vedú kurzy angličtiny pre indických pedagógov
- IPL 2021: Pracoval na mojom odpaľovaní po prehliadke v aukcii v roku 2018, hovorí Harshal Patel
- Pokles ceny zlata Pre NBFC nie je veľká starosť, banky musia byť ostražité
- Záväzky AGR a najnovšia aukcia frekvenčného spektra môžu ovplyvniť telekomunikačný sektor
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit pripomína, že s rodinou oslavuje priaznivý festival
- Rezervácie Mahindra Thar prekročia 50 000 míľnikov za pouhých šesť mesiacov
- CSBC Bihar policajný strážnik Konečný výsledok 2021 vyhlásený
- 10 najlepších miest na návštevu v Maharashtra v apríli
Často sa pozeráte na seba do zrkadla a máte zlý pocit, že ste si vytvorili „muffinový top“ - populárny výraz používaný na označenie prebytočného tuku v oblasti bokov?
Ak sa ho chcete zbaviť, existuje silný prírodný liek, ktorý vám môže pomôcť získať štíhlejšie boky.
Ak máte nadmerné hromadenie tuku v určitých častiach tela, človek môže pôsobiť neatraktívne a je to tiež dosť nezdravé! A nadmerné množstvo bedrového tuku môže byť tiež obrovskou ranou pre našu úroveň dôvery.
Prečítajte si tiež: Tipy, ako schudnúť bez tuku
Ak sa nám okolo bokov nahromadí nadbytočný tuk, možno nebudeme schopní ľahko vyzliecť niektoré trendy odevy, pretože by sme sa pri tom mohli cítiť pri vedomí! Ak chceme nosiť oblečenie objímajúce postavu alebo obtiahnuté oblečenie, toto nerovnomerné rozloženie tuku okolo bokov by nás mohlo nútiť cítiť sa pri vedomí.
Navyše, prebytočný tuk okolo bokov súvisí s určitými zdravotnými stavmi, ako sú kardiovaskulárne choroby, obezita atď.
Existuje teda výnimočný domáci liek, ktorý vám môže pomôcť stratiť tuk z bedra v priebehu niekoľkých dní.
Potrebné prísady:
- Vaječné bielko - Z 2 vajec
- Olivový olej - ja polievková lyžica
Tento domáci liek, ktorý vám pomôže stratiť nadbytočný tuk z bokov, môže účinne fungovať, ak sa používa pravidelne.
Spolu s týmto liekom je tiež dôležité jesť potraviny s nízkym obsahom kalórií a tiež cvičiť najmenej 40 minút, a to každý deň.
Vaječné bielko má vysoký obsah bielkovín a bielkoviny vždy bojujú s tukovými bunkami. Vaječný bielok teda môže účinne pomôcť pri spaľovaní tuku nahromadeného na bokoch a dokonca aj na ostatných častiach tela.
Prečítajte si tiež: Tipy na jogu, ako stratiť bedrový tuk
Olivový olej je bohatý na vitamín E, ktorý pomáha naštartovať váš metabolizmus a keď je váš metabolizmus vysoký, zvyšuje sa kapacita spaľovania tukov v tele, čím sa redukuje dokonca aj tuk v bokoch.
Spôsob prípravy:
- Pridajte navrhované množstvo prísad do misky.
- Vyšľahajte ich a dobre premiešajte, aby vznikla zmes.
- Túto zmes konzumujte každé ráno, po raňajkách, 2 mesiace.
