Hypertrofická kardiomyopatia: príznaky, príčiny, liečba a prevencia Zobraziť ukážku rýchlych upozornení POVOLIŤ OZNÁMENIA Pre denné upozorneniaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu -
- Hina Khan upúta medenými zelenými očnými tieňmi a lesklými nahými perami, aby ste sa na ne pozreli pomocou niekoľkých jednoduchých krokov!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Umocnite svoj slávnostný vzhľad tradičnými oblekmi inšpirovanými slávnymi osobnosťami
- Denný horoskop: 13. apríla 2021
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu Nenechajte si ujsť
- Americkí tréneri vedú kurzy angličtiny pre indických pedagógov
- IPL 2021: Pracoval na mojom odpaľovaní po prehliadke v aukcii v roku 2018, hovorí Harshal Patel
- Pokles ceny zlata Pre NBFC nie je veľká starosť, banky musia byť ostražité
- Záväzky AGR a najnovšia aukcia frekvenčného spektra môžu ovplyvniť telekomunikačný sektor
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit pripomína, že s rodinou oslavuje priaznivý festival
- Rezervácie Mahindra Thar prekročia 50 000 míľnikov za pouhých šesť mesiacov
- CSBC Bihar policajný strážnik Konečný výsledok 2021 vyhlásený
- 10 najlepších miest na návštevu v Maharashtra v apríli
Teplo v žalúdku je častým problémom, s ktorým je ťažké sa vyrovnať. Pocit pálenia môže byť dráždivý, spôsobiť žalúdočnú nevoľnosť a zápal.
Čo spôsobuje horúčku v žalúdku?
Teplo v žalúdku býva spôsobené zdravotnými problémami alebo voľbou životného štýlu. Spôsobuje to pocit pálenia alebo hrýzť žalúdok [1] . Niekedy je pocit pálenia sprevádzaný ďalšími príznakmi, ale nie vždy.
Žalúdočné teplo možno definovať ako stav, ktorý sa vyvíja, keď sa nadmerným teplom vytvára v dôsledku rýchlejšieho tráviaceho procesu, a malo by sa mu venovať pozornosť, čo pri nedostatočnej včasnej starostlivosti môže spôsobiť vážne zdravotné komplikácie. [dva] .
Neexistuje žiadny typický dôvod na zvýšenie teploty žalúdka, existujú však niektoré bežné príčiny horúčky v žalúdku, ktoré sú nasledujúce:
(1) Gastritída : Je to stav, ktorý spôsobuje zápal sliznice vášho žalúdka. Okrem toho, že zápal žalúdka spôsobuje horúčku, môže spôsobiť aj nevoľnosť, zvracanie, pocit sýtosti po jedle [3] . V závažných prípadoch zápalu žalúdka sú hlásené žalúdočné vredy, krvácanie zo žalúdka a zvýšené riziko rakoviny žalúdka [4] .
(2) Peptický vred : Tiež sa nazýva žalúdočné vredy , sú to vredy, ktoré sa vyvíjajú na vnútornej výstelke žalúdka a hornej časti tenkého čreva [5] . Najbežnejším príznakom vredu je horúčka žalúdka alebo pálenie žalúdka. Môžete tiež pociťovať pocit plnosti, nadúvania, neustáleho grgania, pálenie záhy , nevoľnosť a intolerancia niektorých potravín.
(3) Syndróm dráždivého čreva (IBS) : IBS je bežná porucha a môže mať vplyv na črevá a žalúdok. Spôsobuje to brušné ťažkosti a niekedy aj pálčivú bolesť spolu s plynmi, zápcha nevoľnosť a hnačka [6] .
(4) Poruchy trávenia : Tiež známa ako dyspepsia alebo žalúdočné ťažkosti, tráviace ťažkosti spôsobujú nepríjemné pocity v hornej časti brucha. Môže to byť príznakom iného tráviaceho problému [7] .
...
(5) Kyslý reflux : Keď žalúdočná kyselina prúdi späť do pažeráka, môže to viesť k GERD, čo môže spôsobiť pocit pálenia v hrudníku alebo žalúdku spolu s bolesťou na hrudníku a ťažkosťami s prehĺtaním. [8] .
(6) Korenené jedlá : Kapsaicín v niektorých korenených jedlách môže dráždiť sliznicu žalúdka alebo čriev a vyvolávať bolesti brucha a gastrointestinálne príznaky. [9] .
7) Infekcia H. pylori : Infekcia Helicobacter pylori (H. pylori) sa vyvíja, keď baktérie infikujú váš žalúdok a môžu viesť k žalúdočnému teplu.
(8) Lieky : Niektoré lieky, najmä lieky proti bolesti, môžu spôsobiť gastrointestinálne ťažkosti, ktoré môžu viesť k pálivej bolesti v žalúdku [10] .
Niektoré z ďalších príčin, ktoré môžu viesť k žalúdočnému teplu, sú nasledujúce:
- Prejedanie
- Neskoré nočné jedlá
- Nadmerná konzumácia alkoholu
- Sedavý spôsob života
- Fajčenie
Aké sú príznaky žalúdočného tepla?
Teplo je známe svojou sušiacou povahou, takže spáli žalúdočné tekutiny a spôsobí smäd, sucho v ústach a zápchu. Keď sa suchosť stane chronickou, objavia sa problémy ako sucho v ústach, bolestivosť hrdla a túžba po pití - ktoré sa považujú za prvé príznaky žalúdočnej horúčky. [jedenásť] .
Teplo v žalúdku znižuje vašu chuť do jedla a aj po malom jedle sa cítite plní. Je to preto, že na spracovanie jedla nie je dostatok žalúdočných štiav.
Teplo v žalúdku môže spôsobiť bolesť žalúdka, čo povedie k pocitu pálenia. To povedie k prekysleniu žalúdka a zápalu žalúdka. Pretože teplo žalúdka spaľuje energiu a rýchlo strávi skonzumované jedlo, máte tendenciu často pociťovať hlad [12] .
Žalúdočné teplo zase spôsobí problémy ako regurgitácia, nevoľnosť a zvracanie. Oheň vo vašom bruchu vedie k zápach z úst , krvácanie a bolestivé ďasná [13] .
Ako liečiť horúčku žalúdka?
Najlepším spôsobom, ako liečiť oheň v žalúdku, je prestať konzumovať teplé jedlo a nápoje. Musíte ochladiť žalúdočné teplo a vyživovať žalúdočnú výstelku [14] . Možnosti liečby závisia od toho, čo spôsobuje pálenie žalúdka.
V niektorých prípadoch môže byť žalúdočné teplo spôsobené kyslosťou a spôsob, ako rozlíšiť, či máte problém s kyslosťou, je skontrolovať, či máte na nechtoch biele škvrny. [pätnásť] . Na zmiernenie príznakov horúčky v žalúdku sa často odporúčajú lieky na predpis (OTC) a lieky na predpis. [16] .
Okrem liekov existujú aj niektoré účinné domáce lieky, ktoré vám môžu pomôcť pri liečbe žalúdočnej horúčky, a sú uvedené nižšie.
Domáce lieky na žalúdočné teplo
Banán : Banány vám pomôžu zmierniť popáleniny žalúdka. Neutralizuje kyseliny v žalúdku a poskytuje upokojujúci účinok. Môžete si ho dať surový alebo roztlačiť s mliekom [17] .
Mandle : Jeden z najlepších tradičných domácich liekov na žalúdočné teplo, mandle môžu pomôcť ochladiť váš žalúdok [18] . Namočte mandle na noc a dajte si ich so surovým mliekom na raňajky.
Varená ryža : Jedenie varenej ryže môže pomôcť ochladiť žalúdok a zvýšiť obsah vody. Ak sa ryža konzumuje bez pridania korenia, môže upokojiť horúčku žalúdka. Pre čo najlepšie výsledky si môžete dať aj tvarohovú ryžu.
Uhorka : Jedenie uhorky môže pomôcť vyživiť sliznicu žalúdka a cítiť sa lepšie, pretože táto vodnatá zelenina (95 percent) môže upokojiť váš žalúdok.
Avokádo : Avokádo je ľahko stráviteľné ovocie, ktoré sa tiež používa na upokojenie prirodzeného spálenia žalúdka. Dajte si ½ avokáda alebo si z neho urobte džús na ošetrenie popálenín.
...
Feniklové semienka : Žuvanie semien alebo príprava čaju s nimi stimuluje vylučovanie tráviacich enzýmov, ktoré môžu pomôcť upokojiť pocit pálenia v žalúdku. Dajte si po každom jedle lyžicu semien feniklu. Prospešné sú tiež kmínové semená [19].
Jogurt : Jogurt je jedným z najlepších domácich liekov na ošetrenie žalúdočného tepla a zníženie pocitu pálenia. Môžete si dať jogurt surový alebo ho rozšľahať s vodou a cukrom.
Šťava z kapusty : Kapusta, rovnako ako jej šťava, je mimoriadne dobrá na ošetrenie popálenín. Dajte si kapustový džús nielen pre svoje schopnosti pri chudnutí, ale aj pri liečbe žalúdočného tepla.
Dýchacie cvičenie : Ďalším spôsobom, ako zabrániť horúčke v žalúdku, je hlboké dychové cvičenie. Zhlboka sa nadýchnite až do žalúdka. Potom skúste dýchať črevom ako pľúcami. Mentálne si predstavte, že váš dych ochladol a omladol. Cítite sviežosť a chladivý dych v žalúdku. Takto znížite pálenie záhy a žalúdočné ťažkosti [dvadsať] .
Na záver poznámka ...
Spotreba studeného, tráviaceho jedla pomáha pri liečbe žalúdočného tepla. Najlepším a ľahkým spôsobom, ako liečiť oheň v žalúdku, je prestať konzumovať teplé jedlo a nápoje - iba ak príčinou horúčky v žalúdku nie je žiadny základný zdravotný problém.
