Čo ak sa tajomstvo vyliečenia všetkých vašich chorôb a rýchleho chudnutia skrývalo vo vašich ušiach? To je všeobecná myšlienka ušných semien, wellness liečby, ktorú sme ako prvú počul o (prepáčte, musel) od akupunkturistu Shellie Goldsteinová . Tu je dohoda.
Dobre, čo sú ušné semená?
Podľa tradičnej čínskej medicíny (TCM) rôzne oblasti našich uší zodpovedajú rôznym orgánom a systémom v tele. Stimulácia týchto častí môže liečiť choroby v týchto rôznych orgánoch a systémoch. To je podstata aurikuloterapia , forma TCM, ktorá sa praktizuje prostredníctvom akupunktúry alebo ušných semien, čo sú drobné semienka rastliny Vaccaria, ktoré sú prilepené na kľúčové body ucha pomocou lepiacej pásky. Ušné semená môžu byť ponechané až päť dní (môžete sa osprchovať a spať ako zvyčajne), ale môžu spadnúť skôr, v závislosti od toho, kde boli umiestnené.
Prečo ich teda ľudia používajú?
Zástancovia sa domnievajú, že ušné semená môžu znížiť bolesti hlavy a chrbta, ako aj liečiť závislosť a zabrániť chuti do jedla (niekedy sa používa aj ako nástroj na chudnutie).
Ako ich môžem vyskúšať?
Ak sa venujete akupunktúre, niektorí praktizujúci aplikujú ušné semienka na konci sedenia, aby predĺžili účinky liečby. Ak ste skôr kutilský typ, spoločnostiam sa páči Semená uší predávajte listy semien pripevnené na lepiacu pásku, ktoré si sami nalepíte doma. (Nebojte sa: Prichádzajú aj s podrobným návodom, ako a kam nálepky umiestniť.) A ak sa vám v práci pri nosení semien vaccaria na ušiach pripadá divné, existuje aj verzia – dostupná od Ear Seeds a na praktiky ako Skutočné zdravie a fitness ), ktorý používa kryštály Swarovski.
Naozaj fungujú ušné semená?
Krátka odpoveď je...možno. Podľa a 2017 štúdium na Univerzita v São Paule ktorý sa snažil liečiť úzkosť u sestier pomocou aurikuloterapie. Najlepší výsledok na zníženie stavovej úzkosti priniesla aurikuloterapia s ihlami. Podobne v štúdii uskutočnenej v univerzitnej nemocnici došlo k väčšiemu zníženiu stresu pri aurikuloterapii s ihlami v porovnaní so semenami. Výskumníci úplne nevylúčili aurikuloterapiu semenami, ale rozhodli sa, že na klasifikáciu semien klasov ako účinnej liečby budú potrebné ďalšie štúdie.
Dovtedy sa pravdepodobne budeme držať len akupunktúry.
SÚVISIACE: 6 vecí, ktoré sa môžu stať, ak dostanete akupunktúru
