Facial Gua Sha nie je technicky nič nové, no vo svete krásy má významný moment. A aj keď to vyzerá tak krásne, ako to znie, výhody v skutočnosti predlžujú relaxáciu a zmierňujú napätie – sú spojené s čistejšou pokožkou, menším počtom vrások a vytvarovanejším (čítaj: mladistvejším) vzhľadom. Čítajte ďalej a dozviete sa o tom všetko.
Čo je to tvárová Gua Sha?
Vyslovené gwa sha , je to ošetrenie tváre, ktoré zahŕňa škrabanie a plochý nefrit alebo ružový kremeň cez pokožku ťahmi nahor, aby ste uvoľnili stuhnuté svaly a podporili drenáž tkaniva. Ale na rozdiel od tradičnej Gua Sha masáže nezanechá na tvári stopy podobné modrinám, pretože sa to robí s oveľa ľahšou rukou. Oh, a môžete to urobiť sami doma.
Aké sú výhody Gua Sha?
Rozpohybuje lymfatické tekutiny a odbúrava napätie vo svaloch. To znamená zlepšenie prietoku krvi a menej opuchov. Podľa NYC-založeného estetika a majiteľa Štúdio Inderma , Chrám Nichel , uvidíte viditeľné výsledky pri prevencii a liečbe príznakov predčasného starnutia – menovite vo výskyte vrások, tmavých kruhov pod očami a opuchov a ochabnutej a matnej pleti. Hovorí sa, že zvýšenie cirkulácie zvyšuje hydratáciu pre tú vytúženú mladistvú žiaru a dokonca pomáha pokožke prirodzene očistiť nečistoty a oleje spôsobujúce škvrny.
Ako používate nástroj Gua Sha?
Mali by ste začať od krku a postupovať smerom k čele. Týmto spôsobom vytvoríte voľnú cestu pre odtok tekutín z vašej tváre. Ak chcete oživiť svoju pleť, postupujte podľa týchto krokov:
- Pripravte si pleť hmlou na tvár (18 USD) a olejom (110 USD)
- Začnite pri krku a postupujte až k čele
- Použite ťahy smerom nahor a von na krk, čeľusť, bradu a oblasť úst
- Naneste po lícach, jemne zatlačte pod oči a cez obočie
- Zakončite ťahmi smerom nahor po čele k línii vlasov
Ako si vybrať správny nástroj Gua Sha?
The nástroj Gua Sha v tvare slzy (32 USD) sa často ponúka ako najlepší na začiatok, pretože sa ľahko drží v ruke a má veľkú plochu na líce a krk. Ak sa chcete zamerať na čeľustnú kosť, námestie Gua Sha (25 USD za dvoch) obsahuje dvojité hroty, ktoré pomáhajú konkrétne zacieliť na túto oblasť. Pre menšie, jemnejšie časti tváre (ako pod očami alebo oblasť okolo pier) hľadajte nástroj, ktorý má veľmi presný a drobný okraj, ako je tento jade verzia od Hayo'u (52 dolárov). Pre nástroj, ktorý napodobňuje skutočnú masáž, hľadajte nástroj s vrúbkovaným okrajom, napr tento ružový kremeň (58 dolárov). Strana je navrhnutá tak, aby napodobňovala moje kĺby, a cieľom je znovu vytvoriť masáž tváre, ktorú robím na mojej klinike pomocou gua sha, vysvetľuje estetik. Angela Caglia .
Ako často by ste si mali robiť masku Gua Sha?
Najlepšie výsledky si všimnete, ak to budete robiť každý deň, ale keďže aj užívanie našich multivitamínov každý deň je dosť ťažké, odborníci tvrdia, že to bude stačiť dvakrát až trikrát týždenne. A čas dňa, kedy pridáte Gua Sha k vašim rutinným záležitostiam, tiež. Ráno je to o liečbe opuchov a energizovaní pokožky, zatiaľ čo v noci pracujete viac na uvoľnení svalov a uvoľnení pevného spojivového tkaniva, Katie Brindle, zakladateľka Hayo’u metóda povedal Prenášať .
Aké výsledky uvidíte na svojej pleti?
Menej opuchnuté oči a ostrejšie lícne kosti sú dva okamžité výsledky (na zdravie k okamžitému uspokojeniu), ale ak to budete robiť trikrát týždenne, môže to viesť k zlepšeniu akné, suchosti a vrások. BRB — nájazd Amazon naozaj rýchlo.
SÚVISIACE: Ako a prečo používať Jade Roller
