V Indii boli zaužívané oleje masírujte pokožku hlavy a vyživuje vlasy od nepamäti. Aj my sme ako deti mali naše staré mamy alebo mamy, ktoré si olej vmasírovali do vlasov a pokožky hlavy. Bol to týždenný rituál a naše vlasy boli vďaka tomuto režimu jemné ako hodváb a lesklé. Pre krásne vlasy sa k tomuto rituálu musíme opäť vrátiť a používanie sezamového oleja na vlasy urobí s vašimi vlasmi zázraky. Sezamový olej sa vyrába zo sezamových semienok a bol známy svojimi mnohými výhodami. Iné slovo pre sezamový olej je gingely oil. Sezamový olej na vlasy podporuje dobré zdravie pokožky hlavy a podporuje rast vlasov. Sezamový olej obsahuje vitamín E, B komplex a minerály ako vápnik, horčík, fosfor a bielkoviny, ktoré posilňujú vlasy od korienkov a hĺbkovo vyživujú. Čítajte ďalej a dozviete sa viac o používaní sezamového oleja na vlasy.
jeden. HISTÓRIA SEZAMOVÉHO OLEJA
dva. ČO OBSAHUJE SEZAMOVÝ OLEJ?
3. SEZAMOVÝ OLEJ NA VLASY
Štyri. SPÔSOB POUŽITIA SEZAMOVÉHO OLEJA NA VLASY
5. DIY POUŽÍVANIE SEZAMOVÉHO OLEJA NA VLASY
6. FAQ: SEZAMOVÝ OLEJ NA VLASY
HISTÓRIA SEZAMOVÉHO OLEJA
Sezam je vysoká jednoročná bylina z čeľade Pedaliaceae. Bežne sa používa ako zložka potravín a koreninasezamový olej má tiež skrášľujúce a liečebné využitie. Predpokladalo sa, že rastlina sa zakorenila ako rastlina esenciálny olej pred tisíckami rokov a je najstaršou rastlinou, ktorá sa používa ako olej. Čína ho používala takmer 3000 rokov ako jedlo, liek a atrament. Egypťania majú záznamy o tom, že si zvykol na zmiernenie bolesti asi pred 1500 rokmi. Hovorí sa, že Gréci a Rimania používali sezamový olej na potravinárske aj kozmetické účely už tisíce rokov. V ajurvédskej medicíne sa používa ako základný olej asi v 90 percentách bylinné oleje . V aromaterapii sa sezamový olej s obľubou používa ako masážny olej a nosný olej pre esenciálne oleje.Tip: Môžeš použiťsezamový olej na vlasyako nosný olej a pridajte vhodné esenciálne oleje, aby ste zvýšili jeho výhody, aby ste dosiahli čo najlepšie výsledky.
ČO OBSAHUJE SEZAMOVÝ OLEJ?
Sezamový olej má vysoký obsah prírodných antioxidantov. Tieto sa nazývajú sezamolín, sezamol a sezamínové oleje. Sesamin má protizápalové vlastnosti a obsahuje vitamín E. Sesamol má naopak viac ako 20 prospešných farmakologicky aktívnych vlastností. sezamový olejje tiež nabitý vitamínmi B-komplexu, vrátane riboflavínu, tiamínu, kyseliny pantoténovej, niacínu, kyseliny listovej a pyridoxínu. Je bohatý na aminokyseliny, ktoré pomáhajú vytvárať bielkoviny, a minerály ako meď, železo, mangán, vápnik, selén, horčík, zinok a fosfor.
Tip: Využite čo najviac výhodsezamový olejlokálnym použitím a požitím v správnom množstve.
SEZAMOVÝ OLEJ NA VLASY
Pomáha pri raste vlasov
Podľa ajurvédskych odborníkov stráca približne 50 percent indických žienvlasy rýchlejšie ako predtým. Keď si sezamový olej vmasírujete do pokožky hlavy, vyživuje ju a dodáva vlasovým folikulom a korienkom potrebnú výživu. To vedie k dobrému rastu vlasov. Používanie sezamového oleja na vlasy tiež pomáha liečiť akékoľvek poškodenie spôsobené chemikáliami používanými počas akéhokoľvek ošetrenia alebo vlasovsfarbenie.
Pomáha proti predčasnému šediveniu
Ak ste začali vidieť sivúvlasy, napriek tomu, že ste mladé, vezmite si do rúk sezamový olej a vmasírujte do pokožky hlavy a vlasov. Uistite sa, že používate sezamový olej na vlasy, aby si dlho zachovali svoju prirodzenú farbu, a preto to zaistite predčasné šedivenie sa vyhýba. Sezamový olej má totiž vlastnosti, ktoré pomáhajú stmaviť vlasy, takže vlasy, ktoré už predčasne zošediveli, stmavnú.Udržuje na uzde plesňové a bakteriálne infekcie
Sezamový olej má antibakteriálne vlastnosti. Pravidelná aplikácia je veľmi prospešná, aby ste sa zbavili akýchkoľvek plesní alebo baktérií. To zase pomáha zbaviť sa vši a akýchkoľvek iných problémov, ktoré vznikajú z baktériami napadnutých vlasov. Uistite sa, že na vlasy aplikujete sezamový olejprimerane je nevyhnutné.Pomáha revitalizovať poškodené vlasy
Sezamový olej ľahko preniká hlboko do pokožky. To mu umožňuje vyživovať pokožku hlavy a vlasy zvnútra. Takže používanie sezamového oleja na vlasy, ktoré sú poškodené, robí zázraky, aby sa zabezpečilo, že budú ošetrené naruby.
Pôsobí ako chladivo
Vysoké teploty môžu ovplyvniťvlasy ohromne. Poškodzujú folikuly a odvádzajú vlhkosť. Aplikácia sezamového oleja na vlasy pomáha upokojiť zahriatu pokožku hlavy a vlasy. Pomáha tiež udržiavať vlhkosť vo vlasoch.
Pomáha znižovať vypadávanie vlasov spôsobené stresom
Stres môže viesť k mnohým strata vlasov . Olejová masáž sama o sebe pomáha pri strese. Keď používate sezamový olej na masáž vlasov, jeho upokojujúce vlastnosti pomáhajú bojovať proti vypadávaniu vlasov spôsobenému stresom.Chráni pred slnkom
Sezamový olej ponúka prirodzenú ochranu pred škodlivým UV žiarením. Dlhé vystavenie horúcemu slnku môže viesť k problémom s vlasmi a používanie sezamového oleja na vlasy im pomáha predchádzať vrstvením vlasov ochranným povlakom. Pomáha tiež vlasom chrániť sa pred horúcim slnkom.Pomôžte zbaviť sa lupín
Lupiny sú výsledkom suchej pokožky, citlivosti navlasové produkty a rast plesní na pokožke hlavy okrem iného. Aplikácia sezamového oleja na vlasypomáha zbaviť sa týchto problémy, ktoré pomáhajú znižovať lupiny .Tip: Namiesto používania produktov z obchodu, ktoré používajú veľa chemikálií na rôzne problémy s vlasmi, sa rozhodnite pre domáce opravné prostriedky.
SPÔSOB POUŽITIA SEZAMOVÉHO OLEJA NA VLASY
Použitímsezamový olej na vlasy a vlasovú pokožku je veľmi prospešný pre zdravie vlasov a vlasovej pokožky, ako je uvedené vyššie. Ako však využiť sezamový olej na vlasy tým najlepším možným spôsobom? Tu je postup.
Jedzte sezamové semienka
Jedzte lyžicu týchto semien každý deň ráno. Keďže sezam je naplnený horčíkom a vápnikom, budete rýchlejšírast vlasov. Sezamový olej na rast vlasov pochádza zo semien.Použitie pri varení
Keď varíte, použitesezamový olej. Takto môžete použiť sezamový olej pre zdravie vlasov ako súčasť denného jedla. Ale nevarte úplne v sezamovom oleji. Pridajte niekoľko lyžičiek do svojho bežného kuchynského oleja.Masírujte si pokožku hlavy a vlasy
Použitesezamový olej na masáž vlasov a pokožky hlavy. Rýchlo sa vsakuje a vyživuje vlasynaruby.V maske na vlasy
Pridaťsezamový olej na akýkoľvek maska na vlasy ktoré používate. Použitie sezamového oleja na masku na vlasy pridá svoje výhody k výhodám masky na vlasy, ktorú používate na vlasy.Ako sérum
Použite sezamový olej na vlasylesk, ako by ste použili sérum.Tip: Uistite sa, že neprehltnete príliš veľasezamový olej. Použite čajovú lyžičku alebo dve.
DIY POUŽÍVANIE SEZAMOVÉHO OLEJA NA VLASY
Na výživu vlasov
Zmiešajte dve polievkové lyžicesezamový olejs mandľový olej . Vmasírujte túto zmes do svojhopokožku hlavy a vlasy od korienkov po končeky. Masírujte päť minút, aby ste pokryli celú pokožku hlavy a vlasy. Po dokončení si okolo hlavy omotajte horúci uterák a držte ho 30-40 minút. Olej opláchnite jemným šampónom. Urobte to trikrát týždenne. 
Ako to pomáha: Mandľový olej obsahuje omega-3 mastné kyseliny, fosfolipidy, horčík a vitamín E. To pridáva na dobromsezamový olej a vlasy sú vyživené zvnútra von. Spojte dobré vlastnosti mandľového oleja a sezamového oleja pre starostlivosť o vlasy.
Ako opaľovací krém na vlasy
Pridajte dve polievkové lyžice gélu z aloe vera do dvoch polievkových lyžícsezamový olej. Zohrievajte ho v hrnci niekoľko minút a potom ho nechajte vychladnúť. Aplikujte to na pokožku hlavy a vlasya nechajte ho pôsobiť 30-40 minút pred umytím jemným šampónom. Môžete to urobiť trikrát týždenne.Ako to pomáha: Vytvára ochrannú bariéru pre škodlivé UV žiarenie a teplo. Aloe vera pomáha upokojiťvlasovú pokožku a vlasy spolu so sezamovým olejom na vlasy.
Na obnovenie zdravia vlasov
Roztlačte jedno zrelé avokádo a pridajte dve polievkové lyžicek tomu sezamový olej. Urobte z toho pastu a naneste ju na pokožku hlavy a vlasy. Pred umytím nechajte pôsobiť hodinu. Urobte to trikrát týždenne.Ako to pomáha: Theantioxidanty a vitamín E v avokáde pridávajú na dobrote sezamového oleja. Avokádový a sezamový olej na vlasy je perfektnou zmesou pre dobré zdravie vlasov .
Aby nedošlo k vypadávaniu vlasov
Vezmite tri polievkové lyžicesezamový olej a zohrejte ho v hrnci. Pridajte k tomu hrsť kari listov. Keď sa okolo listov začnú tvoriť čierne zvyšky, hrniec odstavte z ohňa a ochlaďte. Naneste na vlasy od korienkov ku končekom a vmasírujteNechajte to 40-45 minút potom, čo si okolo hlavy omotajte horúci uterák. Urobte to trikrát týždenne.Ako to pomáha: Zmes kari listov asezamový olej proti vypadávaniu vlasov je riešením, ktoré vám zaručí zdravé vlasy.
Pre hĺbkovú úpravu vlasov
Zázvor rozdrvíme a vytlačíme z neho šťavu. Zatiaľ potrebujete lyžičku. Zmiešajte s dvoma polievkovými lyžicamisezamový olej a naneste ho na celú pokožku hlavy a vlasy. Po dôkladnom vmasírovaní si hlavu prikryte horúcim uterákom a počkajte 30-40 minút. Umyte ho jemným šampónom. Opakujte to trikrát týždenne.Ako to pomáha: Zázvor zmäknevlasom dodáva lesk a udržuje zdravú pokožku hlavy. Pridajte tieto výhody k sezamovému oleju pre zdravie a lesk vlasov.
Aby nedošlo k poškodeniu vlasov
Porazte dve polievkové lyžicesezamový olej s jedným vajcom, aby vznikla konzistentná zmes. Aplikujte to na pokožku hlavy a vlasypredtým, ako ho po 30 minútach zmyjete jemným šampónom. Môžete to urobiť trikrát týždenne.Ako to pomáha: Vajcia pomáhajú s veľmi potrebnými bielkovinamivlasy. Uistite sa, že oba proteíny spolu so sezamovým olejom na vlasysa používajú primerane.
Aby ste sa zbavili lupín
Zahrejte dve čajové lyžičky senovky gréckej spolu s dvoma polievkovými lyžicamisezamový olej v nádobe pomocou metódy dvojitého brojlera. Keď začne vrieť, vyberte ju a nechajte vychladnúť, kým nebude teplá. Vmasírujte si ho do pokožky hlavy a zapracujte do vlasovod korienkov po končeky. Zabaľte hlavu do horúceho uteráka a držte ho 30-40 minút. Urobte to trikrát týždenneAko to pomáha: Senovka grécka vás upokojívlasovú pokožku pri kondicionovaní vlasov a tiež dodáva lesk. To spolu so sezamovým olejom na vlasyje dobrý spôsob, ako udržať lupiny na uzde.
Tip: Pri aplikáciisezamový olej na vlasy alebo vlasovú pokožku pomocou domácich metód, dbajte na to, aby ste ho dobre vmasírovali do pokožky hlavy a zapracovali do vlasov od korienkov po končeky.
FAQ: SEZAMOVÝ OLEJ NA VLASY
Ako vyrobiť sezamový olej?
Sezamový olej sa vyrába drvením sezamových semienok metódami lisovania za studena, lisovania za tepla alebo pražením semienok. Sezamové oleje lisované za studena sú najlepšie, pretože tento proces najlepšie zachováva živiny v oleji.Ako môžete použiť sezamový olej?
sezamový olejmožno prehltnúť alebo použiť lokálne. Používa sa aj ako nosné kvapky alebo ústna voda. Uistite sa však, že olej nekonzumujete vo veľkých množstvách.Je bezpečné používať sezamový olej?
sezamový olejje považovaný za bezpečný na použitie v kozmetike podľa International Journal of Toxicology, publikovaného v roku 1993. Dokonca aj keď konzumujete olej, môžete tak urobiť, pokiaľ ho nebudete používať vo veľkých množstvách, pretože ide o mierny zápalový a má vysoké hladiny omega-6.Má sezamový olej nejaké vedľajšie účinky?
Ak má niekto alergiusezamový olej, potom by táto osoba nemala používať sezamový olej žiadnym spôsobom – požitím alebo lokálnym použitím. V závislosti od závažnosti alergie môže človek trpieť miernym svrbením až anafylaxiou, čo je potenciálne smrteľný stav.Aký je najlepší spôsob použitia sezamového oleja na vlasy?
Pri použitísezamový olej na vlasy, použite to horúce. Môžete pridať kari listy, aloe vera, senovku grécku, vajce, zázvor atď. podľa toho, na čo ich používate.Existujú nejaké konkrétne typy vlasov, ktoré sezamový olej najlepšie vyhovuje?
Sezamový olej je vhodný pre všetky typy vlasov.Aké sú výhody sezamového oleja pre vlasy?
Použitímsezamový olej na starostlivosť o vlasy napomáha rýchlejšiemu rastu vlasov, pevnejším vlasom a dodáva vlasom lesk. Pomáha tiež udržať vši a lupiny na uzde, vyživuje poškodené vlasy, pôsobí ako opaľovací krém na vlasy, pomáha predchádzať ochlpeniupád atď.
