Účesy pre dievčatá s dlhými vlasmi vyzerá nádherne, bodka. Ale ak ste niekedy v rozrušenom záchvate spôsobenom márnymi pokusmi o úpravu vlasov premýšľali o tom, že si ich celé ostriháte, ste na správnom mieste! Čítajte ďalej, kde nájdete tipy, ako si udržať vlasy pod kontrolou, a zopár jednoduchých účesov, ktoré môžete vyskúšať.
Ako spravím svoje účesy pre dievčatá s dlhými vlasmi zvládnuteľné?
Všetko, čo vaše vlasy potrebujú, je trochu TLC!
- Nechajte sa ostrihať: Nie, nemusíte si skracovať vlasy, stačí si ich zastrihnúť rozštiepené konce . Ak sa zbavíte poškodených končekov, budú vaše vlasy vyzerať zdravšie a nebudete musieť robiť nič navyše, aby ste sa vysporiadali s rozštiepenými končekmi. To vám tiež uberie na hlave!
Ak máte veľmi husté vlasy, zvážte použitie vrstiev, ktoré vám uľahčia bremeno a uľahčia úpravu vašej hrivy. Okrem toho môžete požiadať svojho kaderníka o podstrihnutie na odstránenie chĺpkov na zátylku, výsledkom čoho budú hladké vlasy. Získanie ofiny je dobrý spôsob, ako zmeniť svoj vzhľad bez toho, aby ste sa vzdali dĺžky vlasov, zmenšila sa hrúbka a vlasy boli zvládnuteľné.
- Udržujte vlasy hydratované: Vaše vlasové pramene tiež potrebujú vlhkosť, bez ktorej môžu byť matné, suché a poškodené. Používajte vlasové prípravky, ktoré sú na to určené suché vlasy alebo ktoré sú obohatené o prírodné oleje ako kokosový, arganový, príp olivový olej , bambucké maslo alebo glycerín, ktoré dokážu vlasy rehydratovať a uzamknúť v nich vlhkosť.
- Redukuje krepovatenie: Za všetko môže poškodenie vlasov a vlhkosť, okrem genetiky krepovateniu vlasov . Kudrnatosť vlasov nastane, keď sa kutikula alebo vonkajšia vrstva vlasových prameňov zdvihne, čo umožní prestup vlhkosti, čo spôsobí nafúknutie vlasových prameňov. Vlasy sa tak zdajú byť krepovité a suché namiesto hladkého.
Uistite sa, že používate správne produkty, správne – napríklad váš šampón môže vyhovovať vašej pokožke hlavy a typu vlasov, ale môžete sa šampónovať príliš často, vaša rovnováha medzi proteínmi a vlhkosťou môže byť narušená alebo oleje a hydratačné prípravky, ktoré používate, nemusia preniknúť do vlasových stvolov.
Štruktúra vlasov - Vlasový driek
- Zabráňte poškodeniu: Česanie môže narušiť vlasovú kutikulu a tiež môže vlasy natiahnuť a spôsobiť lámavosť. Pokúste sa kefovať alebo česať vlasy len vtedy, keď ich potrebujete upraviť. Nezabudnite byť jemný, vyhnite sa ťahaniu za vlasy. Odstráňte zamotanie pomocou hrebeňa so širokými zubami a uprednostňujte použitie antistatického hrebeňa. Kefy s prírodnými kančími štetinami pomáhajú rovnomerne distribuovať oleje po celej dĺžke vlasov, čím zabraňujú usadzovaniu na pokožke hlavy. Ak je to možné, nechajte vlasy sušiť na vzduchu po vysušení uterákom a ešte vlhké prečešte prstami.
Okrem toho sa čo najviac vyhýbajte tepelnej úprave vlasov. Ak musíte na úpravu vlasov použiť teplo, použite možnosť nastavenia najnižšej teploty a pred aplikáciou tepla na vlasy vždy použite tepelnú ochranu. Ďalším dôležitým tipom, ktorý treba mať na pamäti, aby ste predišli poškodeniu vlasov, je vyhýbať sa účesom, ktoré sú príliš tesné a používať spony do vlasov, ktoré ponúkajú priľnavosť bez lámania alebo poškodenia vlasových stvolov.
Tip: Upravovanie dlhých vlasov nemusí byť náročné – s trochou starostlivosti sa dá dlho pracovať!
Aké sú jednoduché účesy pre dievčatá s dlhými vlasmi?
Dlhé vlasy môžete nosiť rozpustené alebo zopnuté do drdola či copu . Tu je niekoľko nápadov, ktoré by ste radi vyskúšali.
Mäkké, pružné kučery alebo plážové vlny
- Pre jednoduché nočné kučery alebo vlny , použite šišku. Zopnite si vlasy do copu a držte ho zvisle rovno, prevlečte koniec chvosta cez šišku. Omotajte koniec poníka okolo drdola a zrolujte ho až k základni. Drdol jemne zaistite na mieste, počas spánku ho nechajte uschnúť a zobuď sa do krásnych kučier ! Namiesto šišky môžete použiť aj starú ponožku; odrežte špičku a jednoducho zrolujte ponožku, aby ste vytvorili šišku. Pre väčšie kučery vytvorte hrubší krúžok zrolovaním dvoch ponožiek k sebe.
- Ak sa potrebujete ráno umyť šampónom a máte čas si vlasy upraviť, omotajte si časti vlasov okolo prsta a zrolované časti zaistite pomocou sponky . Nechajte uschnúť na vzduchu a odstráňte špendlíky, aby ste uvoľnili kučery. Ak máte husté vlasy, navlhčite časti, kým ich celé prepracujete. Pre veľké voľné kučery si vezmite väčšie časti.
- Natočte vlasy pomocou tepelných stylingových nástrojov. Ak máte kulmu, zviažte vlasy do chvosta a pomocou prútika natočte časti. Odstráňte vlasovú sponu a oddeľte pramene pomocou prstov. Ak máte len žehličku na vlasy, pripevnite ju na časť vlasov, otočte žehličku späť na seba a spustite ju po dĺžke vlasov. Prepracujte zvyšok vlasov striedavo v smere otáčania žehličky, v závislosti od toho, ako chcete, aby vaše kučery ležali.
Efektné alebo pohodové updos
- Použite šiškový drdol na rozcuchaný alebo uhladený účes. Táto jednoduchá kreácia môže byť vaším obľúbeným účesom pre čokoľvek od každodennej práce v kancelárii až po after-office párty a iné formálne udalosti. Ak nechcete použiť drdol, vlasy si ošúchajte a zviažte do copu. Po častiach otočte dĺžku vlasov okolo vlasovej spony a zaistite na mieste. Môžete tiež zapleť si vlasy a obtočte ho okolo spodnej časti chvosta. Jemne potiahnite časti, aby ste pridali objem a vytvorili chaotický vzhľad.
- Ak máte radi čelenky alebo šatky, omotajte alebo uviažte si jednu okolo hlavy a zaistite sponkami. Voľne zastrčte časti vlasov do čelenky.
- Pre elegantný drdol si vezmite časť vlasov na každej strane hlavy, voľne ich zatočte a zaistite v zátylku. Zozbierajte zvyšné spodné vlasy a zrolujte a zastrčte do zaistenej časti, aby ste vytvorili voľný drdol. Zaistite špendlíkmi.
Účesy pre dievčatá s dlhými vlasmi - Ako urobiť drdolový účes? postupujte podľa krokov v tomto videu nižšie!
Rozcuchané alebo zložité vrkoče
- Pre strapatý vrkoč rybieho chvosta , dráždite vlasy predtým, než začnete zapletať vrkoče, a po dokončení jemne zatiahnite za časti, aby vrkoč vyzeral plnší. Začnite tak, že vlasy budete držať voľne na zátylku. Rozdeľte na dve časti, z jednej uchopte prameň vlasov a prekrížte ho na druhú stranu. Pripojte kúsok s druhou stranou. Opakujte tento krok, striedavo medzi stranami, kým nedosiahnete koniec vlasov, a zaistite.
- Ak chcete vytvoriť francúzsky cop, zoberte si prednú časť vlasov a rozdeľte ich na tri časti. Začnite šiť tradičný vrkoč prekrížením pravého prameňa do stredu, ľavého prameňa do stredu a niekoľkokrát prestriedajte. Teraz si zapracujte nové pramene vlasov z oboch strán hlavy a pokračujte v zostavovaní tradičného vrkoča. Nezabudnite zapracovať na nových prameňoch zakaždým, keď prejdete. Po dosiahnutí zátylku pokračujte v zapletaní tradičným spôsobom a koniec zaistite sponou do vlasov.
- TO vodopádový vrkoč je verziou francúzskeho copu a je zapletený pozdĺž línie vlasov, postupne klesá smerom k zadnej časti hlavy. Ak chcete začať, urobte bočnú časť a vezmite tri časti vlasov vpredu. Časť, ktorá je najbližšie k vlasovej línii, prekrížte cez strednú časť, ktorá sa stane visiacou časťou, čím sa vytvorí efekt vodopádu. Tretím úsekom prejdite cez nový stredný úsek a potom znova prejdite prvým a posledným úsekom. Opakujte zapletanie v tomto poradí, vezmite novú časť vlasov a nechajte ich klesnúť do stredu, aby ste vytvorili vodopád. Zaistite koniec špendlíkom. Vlasy nechajte rozpustené alebo zopnite do copu alebo drdolu.
Tip: Dlhé vlasy sa dajú upravovať mnohými spôsobmi. Zatiaľ čo čerstvo umyté vlasy vyzerajú skvele rozpustené, načesané a vrkoče dobre držia na neumytých vlasoch deň alebo dva.
Často kladené otázky: Účesy pre dievčatá s dlhými vlasmi
Otázka: Ako môžem dosiahnuť, aby moje vlasy rástli rýchlejšie?A. Pamätajte, že vlasy nemôžu rásť cez noc; budete musieť byť trpezliví, ako to robíte správne veci pre rast vašich vlasov . Postupujte podľa týchto tipov:
- Pravidelne si strihajte vlasy; to zabráni tomu, aby sa rozštiepené končeky dostali do vlasových stvolov a nakoniec sa odlomili.
- Každodenné šampónovanie môže vlasy zbaviť prirodzeného mazu, vysušiť vlasovú pokožku a vlasy, čo vedie k lámavosti. Šampón čo najmenej; Ak vediete aktívny životný štýl, používajte jemný šampón každý druhý deň alebo použite suchý šampón medzi umývaniami, aby ste odstránili nečistoty a pachy.
- Po umytí vlasov šampónom si vlasy vždy upravte, aby ste vlasové pramene hydratovali a uzamkli v nich vlhkosť. To udrží vlasy zdravé a zabráni lámaniu.
- Vyhnite sa poškodeniu vlasov počas spánku – použite saténovú alebo hodvábnu obliečku na vankúš namiesto bavlnenej, aby ste minimalizovali trenie.
- Jesť vyvážená strava získať všetky potrebné živiny aby vaše vlasy rástli zdravo , dlhé a silné.
- Používajte doplnky na rast vlasov, ako je biotín a multivitamíny podporiť rast vlasov .
- Zostaňte hydratovaní – pitná voda počas dňa nielenže udržiava vašu pokožku, vlasy a celé telo zdravé, ale tiež pomáha efektívne vyplavovať toxíny.
- Stres je častou príčinou vypadávania vlasov. Znížte stres cvičením meditácie alebo jogy, aby ste predĺžili životný cyklus vlasových prameňov zníženie vypadávania vlasov .
Otázka: Aké sú niektoré domáce prostriedky na rast vlasov?
A. Použite tieto jednoduché domáce opravné prostriedky na vaše vlasy:
- Aloe vera môže liečiť vypadávanie vlasov upokojením pokožky hlavy, zníženie lupín , odblokovanie vlasových folikulov a úprava vlasov. Naneste čistý gél z aloe na pokožku hlavy a nechajte pôsobiť 15-20 minút. Opláchnite vodou alebo použite jemný šampón.
- Kokosový olej obsahuje esenciálne mastné kyseliny, ktoré prenikajú do vlasového kmeňa, upravujú vlasy a znižujú stratu bielkovín. Vmasírujte kokosový olej do vlasovej pokožky a vlasov . Ak máte mastné vlasy, použite masáž kokosovým olejom ako bezoplachovú kúru na niekoľko hodín pred umytím. Ak máte suché vlasy, môžete túto kúru použiť aj cez noc.
- Cibuľa obsahuje síru, ktorá môže zvýšiť produkciu kolagénu a podporiť rast vlasov. Cibuľová šťava tiež zlepšuje krvný obeh, uľahčuje transport živín do pokožky hlavy a vlasových folikulov. Rozmixujte veľkú cibuľu a vytlačte šťavu. Naneste na pokožku hlavy a vlasy a nechajte pôsobiť 15-20 minút. Normálne šampón.
- jablčného octu jemne čistí pokožku hlavy a vyrovnáva pH zrýchlenie rastu vlasov . Pripravte zriedený roztok z jablčného muštu a vody v pomere 2:1. Použite ho ako posledné opláchnutie po umytí vlasov šampónom, aby ste podporili rast vlasov a dodali im lesk.
- Senovka grécka obsahuje proteíny a kyselinu nikotínovú, ktoré stimulujú rast vlasov. Ak chcete použiť, namočte semená senovky gréckej cez noc; nasledujúce ráno rozomlejte, aby ste vytvorili pastu. Vmiešajte trochu kokosového oleja alebo mlieka do pasty a naneste na pokožku hlavy a vlasy. Po 45-60 minútach umyte studenou vodou.
- Citrón je bohatý na vitamín C, ktorý posilňuje vlasy . Ak chcete stimulovať rast vlasov a zastaviť vypadávanie vlasov, zmiešajte citrónovú šťavu s teplým olivovým alebo kokosovým olejom a vmasírujte do pokožky hlavy. Nechajte pôsobiť 30-60 minút a umyte šampónom ako obvykle. Pre dosiahnutie najlepších výsledkov používajte pravidelne. Môžete tiež použiť čerstvú citrónovú šťavu na pokožku hlavy a vlasy asi 15 minút pred šampónom alebo použiť citrónový esenciálny olej zriedený v nosnom oleji, ako je olivový, mandľový alebo kokosový ako maska na vlasy.
- Amla alebo indický egreš je elektráreň živín a je obzvlášť bohaté na vitamín C . Zmiešajte pár čajových lyžičiek prášku alebo šťavy amla s rovnakým množstvom citrónovej šťavy a naneste na pokožku hlavy. Nechajte zaschnúť a opláchnite teplou vodou. Sušenú amlu môžete opražiť aj na kokosovom oleji a olej použiť na výživnú masáž pokožky hlavy.
- Zelený čaj je bohatý na katechíny, ktoré pomáhajú znižovať dihydrotestosterón (DTH), ktorý je zodpovedný za vypadávanie vlasov. Tento nápoj tiež podporuje rast vlasov, bojuje proti suchosti pokožky hlavy, zabraňuje tvorbe lupín a dodáva lesk matným vlasom bez života. Ak chcete použiť, pridajte prášok zo zeleného čaju do šampónu, dobre premiešajte a používajte ako obvykle. Prípadne použite čerstvo uvarený, vychladený zelený čaj ako posledné opláchnutie po šampónovaní.
