Hľadáte krásnu a kvalitnú formu wellness? Nezastavujte sa a ovoňajte ruže – môžete ich tiež zjesť!
Ste zmätení s dokonalou tabuľkou vyváženej stravy, aby ste boli zdraví? Hľadajte riešenie tu a zaraďte potraviny do tabuľky vyváženej stravy, aby ste boli zdraví.
Plesňové infekcie sú notoricky ťažko liečiteľné. Tieto domáce opravné prostriedky poskytnú úľavu od týchto infekcií.
Tu je podrobná správa o tom, prečo potrebujete využiť výhody namáčaných mandlí vo svojej každodennej strave.
Každý má rád vlašské orechy a vie, že má mnoho zdravotných výhod. Viete však o vlašských orechoch všetko?
Možno ste už počuli o výhodách červených jabĺk; Zelené jablko však obsahuje aj dosť silný úder. Zistite, ako je to dobré pre vaše zdravie.
Zaobchádzajte so svojím žalúdkom opatrne. Vyhnite sa týmto potravinám na lačno a ušetrite sa pred kŕčmi, nafukovaním a zlým trávením.
Čau-čau, tiež známy ako chocho alebo tekvica chayote, nie je len pochúťkou v indickej kuchyni. Môže sa tiež pochváliť celým radom nutričných výhod.
Áno, na zníženie brušného tuku sa môžete obrátiť na jogu! Prečítajte si tento príspevok a zistite najlepšie ásany, ktoré vám môžu pomôcť.
Zatiaľ čo nepretržité nosenie tesného spodného prádla alebo syntetických tkanín môže spôsobiť bolesť a podráždenie v oblastiach okolo genitálií a vnútornej strany stehien, môže tiež viesť k svrbeniu, čo je druh plesňovej infekcie. Tieto domáce opravné prostriedky vám pomôžu prekonať to v pohodlí vášho domova.
Popáleniny a jazvy môžu byť trvalou pripomienkou nehody alebo alergie. Tu sú prirodzené spôsoby, ako ich odstrániť a oslobodiť vás od bolestivých spomienok.
Stehenný tuk je určite dôvodom obáv žien. Tu je stručný návod, ako efektívne zredukovať tuk na stehnách.
Máte problém dostať svoj žalúdok do takého tvaru, aký by ste chceli? Ukážeme vám niekoľko jednoduchých cvikov, ktoré fungujú na chudnutie brušného tuku!
Kamenec alebo fitkari, ako sa tomu hovorí v ajurvéde, je viacúčelový domáci liek, ktorý má mnoho využití v oblasti zdravia a krásy.
Pomáha soľná voda Cleanse schudnúť? Salt Water Cleanse vám pomôže schudnúť 4,5 kg rýchlo a prirodzene
Tu je niekoľko prírodných spôsobov, ktoré vám môžu pomôcť zmierniť príznaky
Zdvihnite ruky, ak sa neustále cítite unavení, leniví a tupí. Certifikovaný odborník na výživu a wellness kouč Pooja Banga uvádza niektoré možné dôvody
Banán je vlastne superpotravina, s kvetom, stonkou, ovocím a listom sa dá pre celkovú pohodu konzumovať rôznymi spôsobmi.
Kurátor nevegetariánskych a vegetariánskych jedál, ktoré majú najvyšší obsah bielkovín a pomáhajú vám zostať fit.
Vajrasana je jednoduchá pozícia, ktorá môže pomôcť nielen pri chudnutí, ale aj pri množstve ďalších vnútorných wellness výhod.