75 letných receptov z morských plodov, ktoré môžete pripraviť okamžite

Najlepšie Mená Pre Deti

Podlaha:

Dátum Narodenia:

Odoslať

Pošlite Mi E -Mailom Zobraziť Na Webe

Máte chuť na mušle? A hrebenatky ? A dusené mušle? Máte dokonalé načasovanie. Viete, leto a morské plody idú ruka v ruke. Je to preto, že varenie je také jednoduché kura , ale v horúcom a vlhkom dni chutí ľahšie a sviežejšie. A vďaka týmto 74 vynikajúcim letným receptom z morských plodov – vrátane paradajkovej pošírovanej tresky, šalátu s citrusovými krevetami a domácej paelly, aby ste vymenovali aspoň niektoré – nemusíte ísť na pláž, aby ste si dali homáre rolky (alebo rybie tacos) pod hviezdy.

SÚVISIACE: 27 receptov z lososa na plechu, pretože milujete varenie, ale neznášate upratovanie

1. Paradajková pošírovaná treska s čerstvými bylinkami

Ak chcete jesť luxusne, ale s minimálnym úsilím, toto jedlo je tou najlepšou voľbou. Je pripravený za 25 minút. (Naozaj!)

Získajte recept

2. Sriracha krevetové špízy s Collard-broskyňovým šalátom

Broskyne sú vysoko na našom zozname letných obľúbených, takže sa ich samozrejme pokúsime vtesnať do každého možného jedla. Tu sladkosť dopĺňa spálené krevety do T.

Získajte recept

3. Medovo-maslová ryba Rodneyho Scotta

Ak ste si mysleli svoje gril bol výlučne pre steak a bravčové kotlety, zamyslite sa znova. Táto dymovo-sladká rybacia večera je tam, kde je.

Získajte recept

4. Rybie filé vyprážané v cmare

Psst: Bisquick môžete použiť ako skratku pri pečení filé.

Získajte recept

5. Citrusový, krevetový a Quinoa šalát s fetou

Šťavnaté citrusové a slané feta robte zázraky na obyčajnej quinoi a všetko sa dá pripraviť dopredu.

Získajte recept

6. Miso-glazovaná ryba na plechu s brokolicou a kokosovou ryžou

Jedna panvica a večera je hotová. Špinavý riad kto?

Získajte recept

7. Kurkuma biela ryba s arašidmi a čili-limetkovou uhorkou

Toto 20-minútové jedlo má oveľa viac ako váš zvyčajný pečený losos, ale jeho príprava je rovnako jednoduchá.

Získajte recept

8. Pečené mušle so zeleným hráškom, mätou a šalotkou

Tieto mušle chutia ako položka z jedálneho lístka reštaurácie, ale varenie na sporáku trvá asi 5 minút.

Získajte recept

9. Instantný kotlíkový kokosový losos s čerstvými bylinkami a limetkou

Instant Pot tu zjednodušuje večeru a napĺňa ryby pikantnou príchuťou kokosového mlieka. Navyše nemusíte zapínať rúru.

Získajte recept

10. Krevety v cesnakovej omáčke

Podávajte s množstvom chrumkavého chleba, aby nasiakol zvyšnou cesnakovou omáčkou.

Získajte recept

11. Jake Cohen’s iracký pečený losos s paradajkami a citrónom

Karamelizovanú cibuľku a polevu s paradajkovým pretlakom si pokojne pripravte aj niekoľko dní vopred a uložte ich do chladničky alebo mrazničky.

Získajte recept

12. Moules-Frites (dusené mušle a hranolky)

Dôkaz, že nemusíte ísť do Belgicka, aby ste si dopriali toto nádherné jedlo.

Získajte recept

13. Vietnamské krevety v kokosovo-karamelovej omáčke

Karamel v tomto južnom vietnamskom jedle je kombinovaný s kokosovou vodou, rybacia omáčka a arómy na vytvorenie krásnej, pikantno-sladkej omáčky.

Získajte recept

14. Misky s lososovými rezancami s chilli-yuzu korením a nakladanými reďkovkami

Prispôsobí sa všetkým zvyškom zeleniny, ktoré máte v chladničke, ako je brokolica, eidam a namiesto reďkovky mrkva alebo uhorka.

Získajte recept

15. Plechový med Tahini losos s cícerom a kuskusom

Minimálna príprava, skromný čas varenia a takmer žiadne upratovanie – toto kontroluje všetky správne políčka.

Získajte recept

16. Shrimp Scampi Zoodles

Sú maslové a svetlé, bez uhľohydrátov. (Viac miesta na pohár bieleho vína, hovoríme.)

Získajte recept

17. Medovo-horčičný plát Pan Losos

Veľké filé vyzerá pôsobivo, keď sa dostane na stôl, ale nikto nemusí vedieť, že to nevyžaduje žiadne úsilie navyše.

Získajte recept

18. Pečený sezamovo-zázvorový losos v pergamene

Vďaka metóde varenia en papilote nie sú potrebné žiadne hrnce ani panvice.

Získajte recept

19. Vyprážaná treska s pomarančom a mangoldom

Máte 30 minút? Potom to môžete urobiť na večeru ( strany a všetko).

Získajte recept

20. Do chrumkava zapečené rybie tacos s kapustovým šalátom

Sú pikantné, chrumkavé a takmer definujú leto.

Získajte recept

21. Weeknight Skillet Paella

Všetko, čo potrebujete, je jedna panvica a rúra. (OK, a možno džbán krvácajúci .)

Získajte recept

22. Pikantné krevetové tacos s mangovou salsou

Domáca mangová salsa prevyšuje toto jedlo.

Získajte recept

23. Misky s divokým aljašským lososom a strúhanou uhorkou

Hľa, zdravé jedlo, ktorého príprava nezaberie viac ako hodinu.

Získajte recept

24. Losos BLT

Pokiaľ ide o sendviče, BLT je ťažké poraziť. Pridajte lososa, ale...

Získajte recept

25. Špízy na varenie kreviet s kukuricou, klobásou a zemiakmi

Bonusové body, ak ich podávate na novinách piknik tabuľky.

Získajte recept

SÚVISIACE: 8 receptov na špízy ďalšej úrovne, ktoré si toto leto pripravíte na grile (vrátane dezertu)

26. Večerný šalát s lososom a feniklom

Losos ponúka bohatosť, kuskus pridáva na hmotnosti a smotanovo upravená zelenina pôsobí pôžitkársky (ale nie je ani v najmenšom).

Získajte recept

27. Zázvorovo-ananásové krevety Stir-Fry

Je to ako chuťový ohňostroj vo vašich ústach a je pripravený za 20 minút.

Získajte recept

28. Na panvici opečené mušle s citrusovou kukuričnou sukótou

Je tam niečo kukurica a paradajky sa krásne nespájajú?

Získajte recept

29. Krevety s karfiolovou drťou a rukolou

Stratiť sacharidy ale zachovať chuť.

Získajte recept

30. Alison Roman’s Swordfish s drvenými olivami a oreganom

Dokonca aj samozvaní milovníci morských plodov to zhltnú. Spárujte ho so svojím obľúbeným zeleniny .

Získajte recept

31. Miska lososa s Farro, čiernymi fazuľkami a dresingom Tahini

Stačí ochutnať tento kurkumovo-tahini dresing a už sa nikdy nevrátite do starých čias balsamico opäť vinaigrette.

Získajte recept

32. Čierna treska obalená slaninou so špenátom a kaparami

Čierna treska je maslová a bohatá, ale tento recept funguje s akoukoľvek pevnou bielou rybou.

Získajte recept

33. Pečená ryba s hranolkami

Chrumkavé, chrumkavé, slané a octové (na skvelý spôsob).

Získajte recept

34. Pečený losos na jednej panvici so zemiakmi a rímskou rascou

Počas najhorúcejších letných nocí je to super jednoduché, večera z jednej panvice Je povinné.

Získajte recept

35. Celé pečené Branzino s vyholenou feniklovou kapustou

Vytiahnite túto, keď budete naozaj s cieľom zapôsobiť. (Čas prípravy je len desať minút.)

Získajte recept

36. Homárske rizoto

Je nadčasovo elegantný a pripravený na rande.

Získajte recept

SÚVISIACE: 15 letných receptov z morských plodov, ktoré môžete pripraviť za 30 minút alebo menej

37. Lososové hamburgery

Vidíme sa budúci víkend, mleté ​​hovädzie mäso .

Získajte recept

38. Dušené škeble stredomorského štýlu

Ak ste ešte nikdy nevarili mušle, pripravte sa na to, že vás poteší, aké je to jednoduché. (Len sa uistite, že ste ich naozaj dobre vyčistili – sú piesočnaté.)

Získajte recept

39. Panvica z cesnaku a bazalky Barramundi s paradajkovo-maslovou omáčkou

Sme posadnutí touto udržateľnou, šupinatou bielou rybou.

Získajte recept

40. Mahi Mahi s omáčkou Chimichurri a brokolicou

Je to zdravé, ale nechutí to ako obeta – náš druh večere.

Získajte recept

41. Rybí taco šalát

Urobme z utorkového taco šalátu vec tohto leta.

Získajte recept

42. Dušené krevety a cestoviny

Odložte si toto výdatné jedlo na neskorú letnú noc, keď sa počasie opäť začína ochladzovať.

Získajte recept

43. Kajunská panvica na krevety a klobásu

Má nízky obsah sacharidov a je skvelý na prípravu jedla.

Získajte recept

44. Naložený sezamový zázvorový lososový šalát

Možno budete chcieť pripraviť dvojitú dávku zázvorového vinaigrette – je to také dobré.

Získajte recept

45. Krabie koláče

Sú letnou klasikou a najlepšie sa snúbia s množstvom citrónovej šťavy a domácej remulády.

Získajte recept

46. ​​Grilované rybie tacos Mahi Mahi

Dostatočne krásne pre hostí. Dosť ľahké na víkendy.

Získajte recept

47. Pečená citrónová maslová tilapia

Bonus: Môžete pridať takmer akýkoľvek druh morských plodov.

Získajte recept

48. Miska s tuniakom s pikantnou hnedou ryžou

Ak robiť sushi je nad úrovňou vašich schopností, skúste to!

Získajte recept

49. Krevety s chrumkavým cesnakom a maslom na havajský spôsob

Táto sladká a zároveň slaná večera chutí ako na dovolenke.

Získajte recept

50. Bezlepkové rybie tacos Maja so smotanovou omáčkou Chipotle

Vaša rodina práve dosiahla jackpot pri večeri.

Získajte recept

51. Kokosové krevety

Celkom poteší dav a nemusíte chodiť do reštaurácie, aby ste si to užili.

Získajte recept

52. Chorizo ​​a krkovička vo vývare z červenej papriky

Podávajte s prílohou ryže, cuketových rezancov alebo opečenej bagety.

Získajte recept

53. Mahi Mahi pečené v rúre s makadamovou kôrkou

Tento Whole30 - a paleo-schválený recept má len tri ingrediencie.

Získajte recept

Súvisiace: 16 jednoduchých receptov na morské plody, ktoré sú vhodné pre keto a vyskúšajte dnes večer

54. Cesnakovo-maslové mušle s melónovou salsou

Vodný melón salsa má pekný prsteň, však?

Získajte recept

55. Vietnamský rezancový šalát s krevetami

Prineste chrumkavú textúru a chuť umami.

Získajte recept

56. Grilovaný halibut s paradajkovou avokádovou salsou

Vhoďte akýkoľvek produkt, ktorý máte po ruke; prikláňame sa k domácim cherry paradajkám.

Získajte recept

57. Lososové hamburgery so šalátom

Zvonku sú chrumkavé a vo vnútri šupinaté a jemné. Podávajte s extra kopcom jogurtu, ak si to želáte.

Získajte recept

58. Medový cesnak Losos Lo Mein Meal Prep

Najlepšie. obed. niekedy.

Získajte recept

59. Rolky s krevetami a krabmi morskými plodmi

Budete to chcieť urobiť aspoň raz týždenne. Jedzte to pod holým nebom s ľadovo vychladeným pivom pre plný účinok.

Získajte recept

60. Achiote grilované rybie tacos

Dva palce spôsobom pre achiote, ktorý je korenistý, orieškový, sladký a zemitý.

Získajte recept

61. Citrón pečený losos na jednej panvici

Keďže upratovanie je hračkou, je prakticky navrhnuté na víkendy.

Získajte recept

62. Plech Pan Clam Pečieme

Pozdravte svojho nového obľúbenca zdravá letná večera .

Získajte recept

63. Mečiar na grile s údenou paprikou a bylinkovou ovocnou salsou

Jednoduché ingrediencie? Skontrolujte. Úplne chutné? Opakovaná kontrola.

Získajte recept

64. Kokosovo-limetkové krevetové balíčky s letnou zeleninou

V každom súste získate rôzne príchute a textúry a navyše všetko sa varí vo vlastnom malom balení.

Získajte recept

65. Grilované hrebenatky

Počas grilovania toto mäkkýše môže to znieť odstrašujúco, v skutočnosti je to jednoduchý spôsob, ako zabezpečiť, aby sa nič neprevarilo. (Vysoká teplota = perfektné rýchle spálenie.)

Získajte recept

66. Pikantné rybie taco misy s mangom Pico

Stavíme sa, že túto krásu si nemôžete objednať na mieste, kde sa chystáte na šalát.

Získajte recept

67. Mini Homáre rolky

Buďme úprimní: Urobiť zlú homárovú rolku je ťažké. Ale nejako, mini verzia chutí *o toľko* lepšie.

Získajte recept

68. Grilovaná miso treska so zeleninou

Na prípravu celej prekliatej veci potrebujete len jeden plech na pečenie. Miso marináda je pikantná, sladká a prekvapivo spoľahlivá.

Získajte recept

69. Údené paprikové rybie tacos s jablkovým šalátom

Nešetrite pikantným, chrumkavým šalátom, ktorý vyváži údené morské plody.

Získajte recept

70. Poke Burrito

Hovorte o wow faktore. V súčasnosti nájdete tuniaka na sushi v mnohých dobre zásobených obchodoch s potravinami, ale váš miestny obchodník s rybami je tiež stávkou na istotu.

Získajte recept

71. Letné krevety a cestoviny z uhorenej kukurice Carbonara

Z toho sa skladajú (letné) sny.

Získajte recept

72. Jednoduchý bisque z morských plodov

Podávajte tento krém polievka do spoločnosti a vychutnávať si komplimenty.

Získajte recept

73. Toasty s krabovými artičokmi

Považujte ich za svoj nový cieľ predjedlo na každé letné večierok tejto sezóny.

Získajte recept

SÚVISIACE: 15 rýchlych receptov na morské plody na plechu, ktoré môžete vyskúšať na večeru

74. Lemon Dill Losos so zeleninou v pergamene

Losos sa v pergamenovom vrecúšku jemne dusí a zakaždým vychádza ako šupinatý a jemný.

Získajte recept

75. ČERSTVÉ JARNÉ ROLKY HOMÁRA S JEDNODUCHOU ARAŠIDOVOU OMÁČKOU

Zapojte tím do práce naplnením týchto jarných závitkov z homára. Bude to zábavné a ľahké.

Získajte recept

SÚVISIACE: 90 ľahkých letných večerí, ktoré si každý zamiluje

Váš Horoskop Na Zajtra

Vedieť

Pošlite Mi E -Mailom Zobraziť Na Webe